Архив новостей
Пять упражнений на бицепс, исключающих читинг
12.08.2021
Когда концепция функциональных тренировок набрала популярность, прямая тренировка рук ушла в тень. Однако несмотря на то, что основное внимание действительно должно уделяться комплексным и другим ...
Крис Бамстед поделился состоянием здоровья за 8 недель до Олимпии
11.08.2021
Крис Бамстед (Chris Bumstead) дал представление о своей актуальной форме за 8 недель до Олимпии 2021 и рассказал о здоровье. Нет никаких сомнений в том, что чемпион Classic Physique Olympia показал ...
Йен Валлир и Аурика Тиргалэ победили на Тампа Про 2021
10.08.2021
Соревнования Tampa Pro 2021 года - квалификационный турнир на Олимпию прошел 6-7 августа в Тампе, Флорида. Канадец Йен Валлир (Iain Valliere) стал чемпионом в открытой категории бодибилдинга. Он ...
Как использовать углеводы для улучшения определенного типа сна
10.08.2021
Другими словами, как можно использовать пищу, чтобы получить тот тип сна, который вам нужен в данный момент, и обеспечить качество этого сна. Вероятно, ваш мозг уже уцепился за фразу тип сна из ...
Арнольд Шварценеггер о Франко Коломбо
09.08.2021
Сообщество бодибилдинга потеряло легендарного атлета этого вида спорта Франко Коломбо еще в августе 2019 года. Арнольд Шварценеггер был особенно убит горем, утратив своего лучшего друга и партнера ...
Ресвератрол - возможно, самый безопасный бустер тестостерона в мире
08.08.2021
Наверное, вы уже знаете, что такое ресвератрол, знаете, что он содержится в красном вине и бокальчик в день продлевает вам жизнь. А может быть, он просто заставляет сердце работать лучше? Конечно, ...
Джанет Лайюг не будет участвовать в Бикини Олимпия
07.08.2021
На Bikini Olympia этого года появится новая чемпионка в дивизионе бикини. Это произошло из-за того, как действующая обладательница титула Джанет Лайюг (Janet Layug) сообщила, что в октябре этого ...
Допустим ли алкоголь при наращивании мышечной массы?
07.08.2021
Алкоголь обычно считается врагом фигуры номер один. И когда вы смотрите на пивной живот, кажется, мало сомнений в том, что такая репутация оправдана. Действительно ли алкоголь делает вас толстым - ...
Влияет ли простокваша на частоту инфекций дыхательных путей?
07.08.2021
Острые респираторные инфекции (включая верхние, например, простуду, и нижние, например, пневмонию и бронхит), ежегодно отправляют в лучший мир почти четыре миллиона человек - 60 на каждые 100 000 ...
Трансляция, призовой фонд и лидеры IFBB Tampa Pro 2021
06.08.2021
IFBB Tampa Pro пройдет с 6 по 7 августа в отеле Grand Hyatt в Тампе, Флорида. В этом году данный турнир станет одним из крупнейших в истории соревнований, и многие атлеты из разных стран стремятся ...
