Архив новостей

Названа причина пропуска Патриком Муром Олимпии 2022 - замешан Фил Хит

05.11.2021

Фил Хит дал Патрику Муру мудрый совет, который, возможно, повлиял на решение Патрика Мура пропустить сезон 2022 года. Патрик Мур - профессиональный бодибилдер, который за последние несколько лет ...

Жировые клетки играют ключевую роль в ухудшении работы мозга

05.11.2021

Результаты исследования Университета Маршалла, опубликованные на этой неделе, углубляют наше понимание роли жировых клеток в нейродегенерации и ослаблении когнитивной функции. Выяснилось, что ...

Сколько и как тяжело нужно потренироваться, чтобы компенсировать вред целого сидячего дня?

04.11.2021

Увеличение времени, проводимого в сидячем положении, повышает риск множества заболеваний и даже преждевременного перехода в лучший мир. Однако мы можем компенсировать это повышение риска энергичной ...

Мышцы плечевого пояса

03.11.2021

Широкие плечи? Мечта всех парней, не в последнюю очередь, чтобы производить впечатление на женщин. Женщинам также стоит регулярно тренировать плечевой пояс. Потому что сильные мышцы плеча ...

Рафаэль Брандао теперь с невероятным телосложением

03.11.2021

Рафаэль Брандао выглядит совершенным в преддверии своего возвращения к соревнованиям. Один из лучших талантов Бразилии, Брандао только раскрывает по-настоящему свой потенциал. Нет сомнений в том, ...

Работа стоя снижает некоторые факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, но не все

03.11.2021

Вы, наверное, слышали, что слишком долгое сидение наносит организму человека определенный вред. Но какой? И в какой степени? И что с этим делать? Эти вопросы все еще исследуются. Снижение уровня ...

Arnold Classic 2022

02.11.2021

Уже через 4 месяца Arnold Classic станет масштабным - официальный пресс-релиз Фестиваль спорта Arnold Classic конкурирует с Olympia Weekend по популярности и звездным спортсменам, участвующим в ...

Сразу два топовых спортсмена покинут категорию

02.11.2021

Открытая категория в бодибилдинге, конечно же, самый интересный и наблюдаемый дивизион в этом виде спорта. Теперь у него будет два новых участника в виде Брайана Джонса (Bryan Jones) и Тонио Бертона ...

Совместимы ли наращивание мышечной массы и диабет?

02.11.2021

В наше время резко возросло количество диабетических заболеваний. Диабет превратился в так называемую болезнь образа жизни. Помимо генетических причин решающую роль в развитии болезни часто ...

Как ультраобработанные продукты влияют на организм и здоровье

02.11.2021

Характеристики ультраобработанных пищевых продуктов в одном из исследований, о котором речь пойдет ниже, были определены так: - Их состав подразумевает полученные из пищевых продуктов и добавок ...

Россияне получили первые квалификационные баллы на KO Pro Egypt

01.11.2021

Уик-энд на Хэллоуин был одним из самых интересных в силовых видах спорта. Помимо соревнований по strongman и кроссфиту на Rogue Invitational 2021 в Раунд-Роке, штат Техас, на повестке дня был ...

Шон Кларида хочет выступить сразу в двух дивизионах на Олимпии 2022

31.10.2021

После победы на дебюте в открытой категории, Шон Кларида изучает возможность соревноваться в двух дивизионах на Олимпии 2022 года. На фестивале Legion Sports Fest 2022 года Шон Кларида смог ...

Что полезного в корне имбиря

31.10.2021

Конечно, эта ароматная специя может бороться с тошнотой, но это не единственная ее способность. На кухне мы давно используем имбирь в качестве ароматизатора - от имбирного печенья с патокой и ...

Денис Гусев, Мохаммед Эль Эмам, Денис Романов, Михаил Тимошин, Владимир Яковлев и Артем Пучков на KO Pro Egypt 2021

29.10.2021

В списке участников KO Pro Egypt 2021 года много знакомых лиц. Соревнования по бодибилдингу продолжаются с турниров KO Pro Egypt 2021, который состоится на Хэллоуин, 31 октября. В преддверии этого ...

Что полезного в манго

29.10.2021

Сочное и сладкое манго известно как король фруктов. Оно настолько восхитительно, что вы можете задаться вопросом, действительно ли нечто столь вкусное и декадентское может быть полезным для ...

Названа причина переезда в США Джеймса Холлингсхеда

28.10.2021

Похоже, что британский бодибилдер Джеймс Холлингсхед тоже переезжает в Соединенные Штаты. Эта новость пришла сразу после выступления Холлингсхеда на Олимпии 2021 года. На главном шоу сезона он занял ...

Диета для хардгейнеров с целью наращивания мышечной массы

28.10.2021

Если вы из тех людей, которые могут есть столько, сколько хотят, но при этом не набирают вес (ни жир, ни мышцы), то пора понять, почему это так и что вы можете с этим поделать! Следует сказать, что ...

Биг Рами уже готовится к Olympia 2022

28.10.2021

Биг Рами выиграл два последних титула Мистер Олимпия и у египетского бодибилдера есть все шансы сделать это три раза подряд, и этот процесс уже начался. Его тренер Деннис Джеймс поделился видео на ...

Патрик Мур берет огромный перерыв в соревнованиях

27.10.2021

Заняв лишь 10-е место на фестивале Legion Sports Fest 2021 года, Патрик Мур завершил свой соревновательный сезон 2021 года. Однако он решил не возвращаться в 2022 году, взяв по крайней мере год ...

Углеводное чередование

27.10.2021

План питания с использованием углеводного чередования для оптимизации наращивания мышечной массы и сжигания жира в фитнесе и бодибилдинге В этой статье мы хотели бы познакомить вас с углеводным ...