Архив новостей
Недосып ведет к набору веса
01.08.2022
Для того, чтобы избавиться от лишнего веса, кроме правильного пищевого режима и физических упражнений надо наладить сон. Почему это важно, объяснил диетолог Руслан Алиев. "Недостаток сна и ...
Арнольду 75!
01.08.2022
Арнольд Шварценеггер, легендарный семикратный чемпион Мистер Олимпия, актер и с 2003 по 2011 год также губернатор Калифорнии, отметил свое 75-летие! Это прекрасный юбилей человека, который уже ...
Чемпион Олимпии 212 Камаль Элгарни тоже переходит в открытый бодибилдинг
01.08.2022
Камаль Элгаргни уже три года (с 2019) как потерял свой титул лучшего на Olympia 212. Теперь он объявил, что сделает шаг вперед в дивизионах и будет соревноваться в категории Men's Open. Элгарни ...
Ветераны критично оценили шансы чемпиона Олимпии 212 после перехода в Open Class
01.08.2022
С ростом слухов о том, что чемпион 212 Olympia Дерек Лансфорд перейдет в открытый дивизион, ветераны-бодибилдеры Деннис Джеймс и Кинг Камали дали свое мнение о ситуации. В недавнем видео на YouTube ...
Чем больше выпивки, тем меньше мозг
01.08.2022
Хронический алкоголизм ведет к потере головным мозгом нейронов и негативным изменениям его структуры, с возрастом эти эффекты усиливаются. Хотя влияние постоянно высокого потребления спиртного на ...
Варенье на массонаборе - Бонак всегда молится перед едой
31.07.2022
Готовясь к Олимпии 2022 года, Бонак продолжает добавлять качественную мышечную массу к своему телосложению с помощью массонаборной диеты, которую он озвучил и показал на видео ниже. Претендент на ...
Полезны ли замороженные фрукты и овощи?
31.07.2022
Любите яблоки? Конечно, уж наверняка больше, чем свеклу! Свежее, богатое питательными веществами яблоко — это вкусно и очень полезно. И тут я открою вам большой секрет! Большинство яблок в ...
Эдди Холл учит своего 10-летнего сына первой становой тяге
28.07.2022
Нет никаких сомнений в том, что семья Холл известна своим мастерством становой тяги. Во многих видах спорта мы видим, как сыновья легенд занимаются теми же увлечениями и живут в соответствии с ...
Ученые установили связь между регулярными тренировками и смертностью
27.07.2022
У людей, еженедельно занимавшихся интенсивными физическими нагрузками, вероятность смерти снизилась более, чем на 20%. Ученые из Школы общественного здравоохранения Гарвардского университета, США, ...
Запомните имя Джо Макки - «Самого сильного становика в истории IFBB»
27.07.2022
Джо Макки (Joe Mackey) в настоящее время сосредоточен на том, чтобы принести лучшую свою форму на предстоящий турнир и хочет продемонстрировать другим, что он способен наравне стоять рядом с самыми ...