Архив новостей
Диетолог назвала эффективные способы снизить уровень гормона стресса
11.08.2022
Для снижения уровня гормона стресса кортизола нужно высыпаться и есть углеводы на ужин, уверена врач-терапевт, диетолог Ольга Лушникова. Эти и другие эффективные способы меньше тревожиться она ...
Это был несчастный случай? - Бертил Фокс на свободе после пожизненного приговора
10.08.2022
Легендарный культурист-тяжеловес Бертил Фокс вышел из тюрьмы через 25 лет после того, как 22 мая 1998 года его осудили за двойное убийство. 30 сентября 1997 года на Сент-Китс и Невис (государство в ...
Всё что вам нужно знать о кофеине, метаболизме и аппетите
10.08.2022
Встал, умылся, оделся и к кофеварке, чтобы зарядиться энергией, - ежедневный ритуал миллионов людей во всем мире. Употребление кофеина настолько распространено, что мы часто забываем о том, что он ...
"Все это фейк" - Шон Кларида о слухах о себе
09.08.2022
Квалифицировавшись на предстоящую Олимпию сразу в двух категориях - в открытом классе и бодибилдинге до 212 lb, Шон Кларида еще не сказал, в каком дивизионе он будет соревноваться в декабре этого ...
Из-за разрыва сухожилия бицепса Петар Кланчир выбыл из сезона 2022 года
09.08.2022
Бодибилдер из тяжелой категории Men's Open Петар Кланчир объявил в четверг, что он уже не будет соревноваться до конца сезона 2022 года из-за травмы. Клансир отправился в Instagram, чтобы ...
Самсон Дауда весит уже 147 кг с четким прессом
09.08.2022
В прошлом году Самсон Дауда попал в заголовки газет как будущий чемпион открытого дивизиона. Он участвовал в двух соревнованиях IFBB Pro, где занял второе место на фестивале Arnold Classic United ...
Как выйти из отпуска без стресса
09.08.2022
Почему иногда сразу после отпуска человек с трудом втягивается в рабочий ритм, а то и вовсе устает так, будто бы и не было двух недель отдыха? О том, как преодолеть послеотпускной синдром, с ...
Джей Катлер: «Сегодняшнее общество хочет быть стройнее»
09.08.2022
Легенда бодибилдинга Джей Катлер сделал себе имя в спорте во многом благодаря приоритетам здоровью и соблюдению правильной диеты на протяжении всей своей карьеры. Диета для Катлера сыграла решающую ...
"Кто победит человека, который ходит в спортзал" - мотивация Скалы на ночные тренировки
08.08.2022
Актер и рестлер, известный как The Rock, зарекомендовал себя как один из самых преданных людей, когда дело доходит до поддержания своей физической формы. В недавнем посте, сделанном в Instagram, Рок ...
20 продуктов, которые стоит съесть, чтобы ослабить или даже снять стресс
08.08.2022
Когда срок отчёта о выполнении задания приближается, а рабочий календарь переполнен, легко забыть о здоровом питании. Однако в деле борьбы со стрессом могут помочь обычные продукты. Некоторые из ...
