Архив новостей
Открытый Чемпионат Уральского федерального округа по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа WPC/AWPC пройдет 12-14 февраля.
16.01.2010
ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Открытого Чемпионата Уральского федерального округа по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа WPC/AWPC. 1. Цели и задачи: * выявление сильнейших спортсменов. * выполнение ...
Взрывные тренировки и гипертрофия мышц
16.01.2010
Термин «темп» раньше использовался для описания скорости выполнения повторений в силовой тренировке, однако, сейчас с его помощью описывают соотношение скорости в разных фазах повторения. ...
АЛЕКСАНДР НЕВСКИЙ КАК «ЗЕРКАЛО РУССКОЙ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ»
15.01.2010
АЛЕКСАНДР НЕВСКИЙ КАК «ЗЕРКАЛО РУССКОЙ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ» Губернатору Калифорнии посвящается… Дмитрий Кононов ...
Угрожающая талия – связь с клетчаткой
15.01.2010
Несмотря на все возрастающее количество доказательств в пользу потребления клетчатки из цельнозернового хлеба (а также содержащихся в нем витаминов и минералов), все же остаются люди, покупающие ...
Десять самых заметных событий 2009 года в мире армспорта
14.01.2010
Десять самых заметных событий 2009 года в мире армспорта 1. Первый орденоносец Двукратный Паралимпийский чемпион, известный армрестлер, по прозвищу «Слон» - Алексей Ашапатов продолжает успешную ...
Профессиональная лига силового экстрима теперь будет носить имя Владимира Турчинского
14.01.2010
На общем собрании членов "ФЕДЕРАЦИИ СИЛОВОГО ЭКСТРИМА РОССИИ" было принято решение, что с 17 декабря 2009 года "P.L.S.E." будет носить следующее название: "ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ЛИГА СИЛОВОГО ЭКСТРИМА ...
Усилитель креатина
14.01.2010
Креатин стал наиболее успешной культуристической пищевой добавкой, но производители всегда ищут пути сделать свой продукт еще лучше. Сегодня это креатин с добавлением альфа-липоевой кислоты. В ...
Меньше спим – больше едим
13.01.2010
Недостаток сна не только увеличивает риски, связанные с ожирением, он увеличивает риск самого ожирения. Целый ряд исследований это уже давно продемонстрировал. Хроническое недосыпание связано с ...
Соя сжигает жир?
12.01.2010
Неужели?! До сих пор мы полагали, что соя – это «низший по чину» протеин, который не стоит того, чтобы быть включенным в план питания бодибилдеров-мужчин. Однако последнее исследование позволяет ...
Достаточно ли овощей вы потребляете?
11.01.2010
Вы считаете, что одного салата в день вполне хватит, чтобы удовлетворить потребность организма в овощах? Многие из тех, кто не любит овощи, согласны есть кукурузу и зеленые бобы. Ну что ж, это ...
