Архив новостей

11 греческих тяжелоатлетов «попались» на допинге

18.04.2008

Попавшиеся на допинге греческие тяжелоатлеты могут быть отстранены от Олимпийских игр, сообщила греческая федерации тяжелой атлетики. 11 греческих тяжелоатлетов не прошли допинг-контроль, ...

На Кубке Московской области по бодибилдингу и фитнесу добавлены 2 категории

18.04.2008

По решению оргкомитета на Кубке Московской области (г.Дмитров, 4 мая) введены дополнительно 2 категории: мужской фитнес - 1 место 8000 руб, Классический бодибилдинг (мужчины) - 1 место 8000 руб. ...

В календаре соревнований IFBB на 2008 год стало на один турнир меньше

18.04.2008

Из календаря соревнований IFBB на 2008 год исключен профессиональный турнир Keystone Classic Pro 2008. Он был запланирован на 21 июня. Те, кто собирался померяться силами на Keystone Classic Pro ...

Алкоголь съеживает мозг

17.04.2008

Почти половина американцев старше 18 лет в той или иной степени употребляют алкоголь, выпивая, по крайней мере. 12 порций в год. Многие исследования показали, что умеренное потребление алкоголя ...

Жир в пище улучшает абсорбцию нутриентов

16.04.2008

Жиры, углеводы и протеины – это нутриенты, поставляющие энергию организму. Все они важны для здоровья и выживания, однако, некоторые люди стараются минимизировать потребление жиров, чтобы ...

Обезболивающие препараты – анаболики?

14.04.2008

Обезболивающие препараты, такие как ибупрофен и ацетаминофен, помогают наращивать мышцы, сообщили ученые Университета Бола. Тридцать шесть мужчин и женщин в возрасте от 60 до 78 лет были случайным ...

Горькая дыня обладает мощным антидиабетическим эффектом

13.04.2008

Некоторые вещества из горькой дыни, широко распространенной в Азии, могут стать основой для создания нового лекарства от диабетов и ожирения. В ходе опытов над животными и людьми выяснилось, что ...

Нужны ли вам углеводы?

12.04.2008

Эскимосы традиционно питаются согласно диете, богатой протеином и жирами, но бедной углеводами. Удивительно, но уровень сердечнососудистых заболеваний среди них исключительно низок, по крайней мере, ...

Абсолютная чемпионка мира по боксу Наталья Рагозина будет выступать еще год

12.04.2008

Абсолютная чемпионка мира во втором среднем весе 31-летняя россиянка Наталья Рагозина рассказала в своем недавнем интервью, что скоро планирует закончить выступления на профессиональном ринге. ...

Владимир Кличко отдал предпочтение обязательному претенденту со стороны WBO

12.04.2008

Чемпион мира в супертяжелом весе по версиям IBF, WBO и IBO Владимир Кличко не будет драться с Поветкиным, который является обязательным претендентом на пояс IBF. Кличко отдал предпочтение ...

Открытый Кубок Ивановской области по бодибилдингу и фитнесу пройдет 18 апреля

12.04.2008

П О Л О Ж Е Н И Е о VI Открытом Кубке Ивановской области по бодибилдингу и фитнесу 18 апреля 2008 года Иваново 2008 I. Цели и задачи. Кубок Ивановской области проводится с целью популяризации ...

Сегодня в Нью-Йорке проходит турнир по фитнесу New York Pro Fitness 2008

12.04.2008

12 апреля в Нью-Йорке проходит профессиональный турнир по фитнесу New York Pro Fitness 2008 В соревнованиях участвуют: 1. Мэгги Блэнчард 2. Мириам Кейпс 3. Николь Дункан 4. Кендра Эллиас 5. Хейди ...

Как снизить артериальное давление

11.04.2008

Гипертония, паралич и другие сердечные заболевания получили широкое распространение в западных странах. Специалисты говорят, что во многом это можно отнести на счет диеты. Ученые считают, что ...

Периодизация: столько же искусства, сколько и науки

10.04.2008

Факторы, увеличивающие мышечные размеры и силу, включают в себя напряжение мышц, время под нагрузкой, анаболические гормоны, калории, аминокислоты, углеводы и отдых. Выполнение одной и той же ...

Негативы лучше для мышечной гипертрофии

09.04.2008

Мышцы работают эксцентрически, когда вырабатывают усилия в процессе удлинения, и концентрически при укорочении. Вырабатываемые усилия при эксцентрической работе больше, чем при концентрической. В ...

Что если тренироваться без отдыха?

08.04.2008

Исследования показали, что сдавливание кровяных русел во время выполнения упражнения тоже стимулирует рост силы и мышечных размеров, потому как метаболиты задерживаются в работающей мышце, порождая ...

Алкоголь повышает «полезный» холестерин

07.04.2008

Среди населения Средиземноморья самый низкий уровень сердечных заболеваний в мире, и все это потому что они выпивают один-два стакана вина с каждым приемом пищи. Возможно польза алкоголя в том, что ...

Результаты Гран-при Новой Зеландии по бодибилдингу

06.04.2008

Декстер Джексон одержал уже третью победу в этом сезоне, выиграв Арнольд Классик, Гран-при Австралии, а 15 марта в Окланде еще и Гран-при Новой Зеландии. Теперь он решил взять тайм-аут и отдохнуть ...

Финал Чемпионата России по силовому экстриму 2007 года

06.04.2008

30 марта в ночном клубе "Тень", прошел Финал Чемпионата России по силовому экстриму 2007 года. По итогам рейтинга 2007 г на турнир были приглашены десять сильнейших атлетов России! В первом же ...

Кубок России по пауэрлифтингу и жиму лежа GPC/АWPC среди мужчин и женщин пройдет 4-8 июня в Курске

06.04.2008

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Кубка России по пауэрлифтингу и жиму лежа GPC/АWPC среди мужчин и женщин 1.Цели и задачи: - пропаганда здорового образа жизни; соревнования проходят под девизом «Спорт ...