Архив новостей

50 простых советов худеющим (продолжение)
23.07.2010
Читать начало 26. Назначайте свидания Замечено, что женщины в компании мужчины (который не является ее второй половинкой), как правило, заказывают менее калорийную еду, чем тогда, когда они ...
Евросоюз потратил 14 миллионов евро на доказательство пользы фруктов
23.07.2010
Евросоюз потратил 13,8 миллиона евро на проведение исследования о пользе фруктов для организма человека. Как пишет The Daily Mail, эти деньги были потрачены на зарплату 200 ученым, задействованным в ...

50 простых советов худеющим
22.07.2010
У женщин с великолепной фигурой есть один маленький секрет. Несомненно, они тренируются и правильно питаются, но они еще и сжигают намного больше калорий, чем кто-либо другой. Со стороны кажется, ...
Александр Поветкин лишён права на бой с Владимиром Кличко
22.07.2010
Бой за звание чемпиона мира по версии Международной боксёрской федерации между украинцем Владимиром Кличко и россиянином Александром Поветкиным , назначенный на 11 сентября в немецком ...

Четыре совета тренирующимся дома
21.07.2010
Джон ДеФендис Я всегда считал и считаю, что вы гораздо больше достигнете, если будете тренироваться в тренажерном зале по составленной опытным тренером программе, но, к сожалению, многие люди могут ...

13 ошибок в бодибилдинге, которые совершают подростки (Продолжение)
20.07.2010
Алекс Стюарт Читать начало 6. Слишком много пищевых добавок Я даже не виню подростков в этой ошибке, ведь в стремлении побыстрее стать больше и сильнее так трудно не купиться на заманчивые ...

13 ошибок в бодибилдинге, которые совершают подростки
19.07.2010
Алекс Стюарт Наверное, вы не раз слышали фразу «Мне б твои юные годы». Однако если вы подросток, то наверное, смотрите в глаза этого джентльмена или леди и не понимаете, о чем это они. Для вас ...

Тепловые шоковые протеины сохраняют мышцы
18.07.2010
Тепловые шоковые протеины (HSP) являются протеинами, появляющимися в результате стресса, и они защищают клетки. Защита обеспечивается благодаря различным механизмам, таким как предотвращение ...
ОТКРЫТЫЙ ЛИЧНО-КОМАНДНЫЙ ЧЕМПИОНАТ РОССИИ И ПЕРВЕНСТВО РОССИИ СРЕДИ МОЛОДЕЖИ ПО БОДИБИЛДИНГУ, ФИТНЕСУ И БОДИФИТНЕСУ (9й ЧЕМПИОНАТ ВОСТОЧНОЙ ЕВРОПЫ)будет проходить 22-25 октября 2010г
18.07.2010
ПОЛОЖЕНИЕ 22го ОТКРЫТОГО ЛИЧНО-КОМАНДНОГО ЧЕМПИОНАТА РОССИИ И ПЕРВЕНСТВА РОССИИ СРЕДИ МОЛОДЕЖИ ПО БОДИБИЛДИНГУ, ФИТНЕСУ И БОДИФИТНЕСУ (9й ЧЕМПИОНАТ ВОСТОЧНОЙ ЕВРОПЫ) 22-25.10.2010г. ...

Два стакана молока в день препятствуют набору лишнего веса у женщин
17.07.2010
Как выяснилось в ходе исследования, проведенного в канадском Университете МакМастера, женщины, ежедневно выпивающие после тренировки с отягощениями два больших стакана молока, получают больший ...