Архив новостей
Россияне предпочитают худеть с помощью курения
23.05.2010
В ходе международного опроса общественного мнения относительно ожирения, проведенного американским журналом Reader's Digest, выяснилось, что россияне лидируют по частоте попыток снизить вес с ...
Результаты 2010 New York Pro
23.05.2010
Результаты 2010 New York Pro (Мужчины, бодибилдинг). 1. Roelly Winklaar 2. Hidetada Yamagishi 3. Dennis Wolf 4. Toney Freeman 5. Eric Fankhouser 6. Eugeny Mishin 7. Ben Pakulski 8. Johnnie Jackson ...

Метаморфозы прямой мышцы бедра
23.05.2010
Майкл Гюндилл Квадрицепс состоит из трех головок: наружной широкой мышцы бедра, внутренней широкой прямой мышцы (в середине), прямой мышцы и средней широкой мышцы, лежащей под внутренней широкой. ...
1-4 июня в Белгороде пройдет Чемпионат России по гиревому спорту
22.05.2010
ЧЕМПИОНАТ РОССИИ ПО ГИРЕВОМУ СПОРТУ 1. Классификация соревнований Соревнования – личные, с подведением командного зачета среди субъектов Российской Федерации и проводятся с целью: - пропаганды и ...

Все дело в кистях
22.05.2010
Лэрри Скотт Существует целый ряд упражнений, которые становятся более эффективными, когда вы держите гантели или штангу определенным образом. Например: - Жимы гантелей с груди - Подъемы рук в ...
Зональный Чемпионат России открытый Чемпионат Приволжского Федерального округа AWPC/WPC 2010 года по жиму штанги лёжа среди мужчин и женщин пройдет 28-30 мая в Нижнем Новгороде
21.05.2010
Положение о проведении зонального Чемпионата России открытого Чемпионата Приволжского Федерального округа AWPC/WPC 2010 года по жиму штанги лёжа среди мужчин и женщин , посвященного 65 - летию ...
Австралийские ученые смоделируют идеальную фигуру методом "компьютерной эволюции"
21.05.2010
Австралийские ученые запустили проект по исследованию особенностей фигуры человека, обеспечивающих его половую привлекательность, с помощью сгенерированных компьютером трехмерных моделей, сообщает ...
Открытый Чемпионат Боровского района по жиму штанги лёжа WPC будет проходить 29 мая в г.Балабаново
21.05.2010
Положение Открытый Чемпионат Боровского района по жиму штанги лёжа WPC (экипировочный и безэкипировочный дивизионы.) 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ: Турнир проводится в целях: -пропаганды здорового образа ...

Один час на тренировку: много ли это?
21.05.2010
Здоровых женщин среднего возраста в Америке трудно заставить выполнять физические упражнения средней интенсивности в течение часа ежедневно. В то же время, отсутствие физической активности с годами ...

Хочешь повысить эффективность тренировки? Не начинай ее с растяжки.
20.05.2010
Специалисты советуют перед тренировкой немного побегать или выполнить легкие специфические упражнения. Многие люди считают обязательным перед тренировкой выполнить растяжку, возможно, надеясь таким ...