Архив новостей

Кардиотренировка «на пустой желудок» - что за ней стоит?. Леонид Остапенко

04.08.2009

Кардиотренировка «на пустой желудок» - что за ней стоит? . Леонид ...

Точный показатель здоровой пищи – калий

02.08.2009

Люди не всегда бывают откровенны с докторами, когда рассказывают им о своем питании, поэтому врачи не могут полагаться на объективность пациентов. Канадские исследователи выяснили, что уровень калия ...

Новости медицины: ВОЗ отнесла солярии к наиболее значимым причинам рака

02.08.2009

Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) отнесли солярии и другие источники ультрафиолетового излучения к категории наиболее значимых факторов риска развития рака. В эту же категорию ...

Найдены генетические причины эффекта плацебо

02.08.2009

Новости медицины: Американские ученые нашли генетическое объяснение эффекта плацебо, сообщает Science Daily. Отчет об исследовании специалистов из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA) ...

В календарь Российской Ассоциации Армспорта добавились два соревнования, где можно "отобраться" на Чемпионат России - 2010

02.08.2009

Учитывая многочисленные обращения спортсменов и тренеров об увеличении числа отборочных турниров к Чемпионату России, Президиум РАА принял следующие решения: 1. Утвердить международный турнир "X ...

X ЮБИЛЕЙНЫЙ ОТКРЫТЫЙ КУБОК ВООРУЖЕННЫХ СИЛ РФ ПО АРМСПОРТУ пройдет в Севастополе 18-20 сентября 2009г

02.08.2009

ПОЛОЖЕНИЕ О МЕЖДУНАРОДНОМ ТУРНИРЕ "X ЮБИЛЕЙНЫЙ ОТКРЫТЫЙ КУБОК ВООРУЖЕННЫХ СИЛ РФ ПО АРМСПОРТУ" I. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ - Выявление сильнейших спортсменов Вооруженных Сил РФ; - выполнение ЕВСК; - ...

Низкогликемичный завтрак предотвращает голод и усиливает сжигание жиров

31.07.2009

Жир – это энергетические резервы организма, и расстается он с ними весьма нелегко. Эффективная жиросжигающая стратегия должна подавлять аппетит, увеличивать использование жира и ускорять метаболизм. ...

Молочная кислота: недооцененное топливо

29.07.2009

Молочная кислота – это «козел отпущения» метаболической семьи. Ее винят в утомлении во время упражнений, судорогах, сбоях дыхания во время бега или езды на велотренажере, жжении в последних ...

Молоко вызывает рак?!

28.07.2009

Высокое потребление молока способствует похудению, но может и повысить риск развития рака. В частности наблюдения показывают, связь потребления молока с раком простаты. В Финляндии риск рака ...

Низкожирная и низкоуглеводная диеты

27.07.2009

В прошлом году в международном институте биологических наук (Вашингтон, Колумбия) проводился семинар, ставивший своей целью сравнить достоинства низкожирной и низкоуглеводной диет, направленных на ...

Алкоголизм и пристрастие к сладкому связаны между собой

26.07.2009

Испытываете ли вы соблазн, проходя мимо прилавка с конфетами? Если да, то у вас может быть повышенным риск развития алкоголизма. Как сообщалось на встрече Общества Неврологии в Новом Орлеане, ...

Диету Аткинса сопровождает дефицит клетчатки

25.07.2009

Эксперты рекомендуют американцам потреблять 32 грамма клетчатки в день, но большинство людей получают лишь половину. Популярность диеты Аткинса только усугубило проблему. Диетарная клетчатка ...

Лечение рака простаты может ослабить кости

24.07.2009

Остеопороз, ослабление костей, поражает многих женщин после менопаузы. Заболевание также широко распространено среди пожилых мужчин, особенно тех, кто ведет малоподвижный образ жизни и обладает ...

Креатин уменьшает долгосрочные мышечные повреждения

21.07.2009

Об этом сообщили ученые Университета Плимута. Повреждения мышц – это критически важный компонент тренировочного отклика. Микротравмы вызывают воспаления, запускающие процессы ремонта, восстановления ...

Креатин не ухудшает гидратацию

20.07.2009

Популярный миф говорит о том, что креатин ухудшает гидратацию и вызывает тепловые травмы, например, судороги или истощение. Некоторые эксперты предупреждают атлетов об опасности приема креатина, ...

Участницы предстоящего турнира 2009 Fitness Olympia

18.07.2009

Квалификацию на 2009 Fitness Olympia получили: Capes, Myriam Canada Da Silva, Regiane Germany Durkin, Tina USA Greenwood, Tracey USA Hendershott, Jen USA Johnson, Tanji USA Meteraud, Shannon ...

Победительницы всех турниров «Fitness Olympia» (1995-2008гг)

18.07.2009

Победительницы всех турниров «Fitness Olympia» (1995-2008гг) 2008 Jen Hendershott 2007 Adela Garcia 2006 Adela Garcia 2005 Jen Hendershott 2004 Adela Garcia-Friedmansky 2003 Susan Currey 2002 Susan ...

Кто будет участвовать в 2009 Figure Olympia?

18.07.2009

Квалификацию на 2009 Figure Olympia получили: Aliotti, Gina USA Anthony, Teresa USA Arcinas, Huong USA Brant, Monica USA Ford, Jamie USA Fortier, April USA French, ...

Победительницы всех турниров «Figure Olympia» (2003-2008гг)

18.07.2009

Победительницы всех турниров «Figure Olympia» (2003-2008гг) 2008 Jennifer Gates 2007 Jenny Lynn 2006 Jenny Lynn 2005 Davana Medina 2004 Davana Medina 2003 Davana Medina ...

Лейцин бесполезен для пожилых людей?

16.07.2009

Различные исследования с участием молодых и пожилых добровольцев показали, что прием пищевой добавки лейцин активирует химические процессы, способствующие синтезу протеина и мышечной гипертрофии. ...

Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

Напиток L-carnitine

IRONMAN™

BCAA bar
BCAA bar

50 гр

100 р

IRONMAN™

L-Ornithine
L-Ornithine

60 капс

944 р