Архив новостей
ЧЕМПИОНАТ ФЕДЕРАЛЬНЫХ ОКРУГОВ (СФО, ДФО, УФО) РОССИИ по гиревому спорту пройдет 12-15 апреля в Томске
27.03.2011
ЧЕМПИОНАТ ФЕДЕРАЛЬНЫХ ОКРУГОВ (СФО, ДФО, УФО) РОССИИ 1. Классификация соревнований Соревнования – личные, с подведением командного зачета среди субъектов Российской Федерации (СФО, ДФО, ПФО) и ...
Чемпионат федеральных округов (ЦФО, ПФО, СЗФО, ЮФО, СКФО) по гиревому спорту пройдет 12-17 апреля в г.Рыбинск Ярославской обл.
27.03.2011
Чемпионат федеральных округов (ЦФО, ПФО, СЗФО, ЮФО, СКФО) 1. Классификация соревнований Соревнования – личные, с подведением командного зачета среди субъектов Российской Федерации и проводятся с ...
Бодибилдинг для начинающих: 7 простых правил. Продолжение
27.03.2011
Марк Дэвид Автор книги Путеводитель по фитнесу и бодибилдингу для начинающих Продолжение Читать начало 5. Выберите программу тренировок Множество тренировочных систем предлагаются на ...
Делегация Российской Ассоциации Армспорта отправляется в Нью-Йорк
26.03.2011
5 апреля руководители РАА вылетают в Нью-Йорк для участия в работе Комитета по организации российско-американских соревнований. В частности, переговоры пройдут с представителями Нью-Йоркской ...
Положение о проведении Открытого Мастерского командно-личного турнира по пауэрлифтингу и жиму лёжа AWPC/WPC «Кубок Подмосковья 2011».
26.03.2011
Положение о проведении Открытого Мастерского командно-личного турнира по пауэрлифтингу и жиму лёжа AWPC/WPC «Кубок Подмосковья 2011». 1. Цели и задачи Пропаганда пауэрлифтинга как вида спорта ...
Бодибилдинг для начинающих: 7 простых правил
26.03.2011
Марк Дэвид Автор книги Путеводитель по фитнесу и бодибилдингу для начинающих Недавно я получил электронное письмо от 16-летнего бодибилдера, он был в отчаянии. Письмо было примерно таким: ...
Активная мышечная массы определяет мощность повторения
25.03.2011
Расчет веса отягощений при планировании тренировок часто основывается на процентном отношении к одному максимальному повторению (1ПМ). Например, типичный план может включать в себя 3 сета из 10 ...
Действительно ли яйца поднимают уровень холестерина?
24.03.2011
Согласно книге Уильяма Кэмпбелла Дугласа (William Campbell Douglass) Витамины могут лечить, яйца вовсе не являются виновниками подъема уровня холестерина, как заявляют многие эксперты. New England ...
Аминокислоты ускоряют анаболизм
23.03.2011
Ученые Университета Техаса решили выяснить, изменит ли потребление комбинации незаменимых аминокислот и углеводов между повседневными приемами пищи обычную реакцию на последние. (1) Контрольная ...
Семья толстяков обошлась британским налогоплательщикам в 1,2 миллиона фунтов стерлингов
23.03.2011
Британская Национальная служба здравоохранения потратила на медицинское обеспечение семьи, три члена которой страдают ожирением, более 1,2 миллиона фунтов стерлингов (свыше двух миллионов долларов), ...
IRONMAN™
