Архив новостей
Активный образ жизни замедляет старение клеток
17.02.2011
Уровень физической активности оказывает непосредственное влияние на скорость старения организма человека. Люди, ведущие сидячий образ жизни, стареют в среднем на десять лет раньше, чем их более ...
Чемпионат России по силе хвата будет Открытым!
17.02.2011
По инициативе Российской ассоциации армспорта, которая уже в прошлом году создала новый орган по развитию соревнований на силу хвата, 16 февраля прошли переговоры с недавно созданной Федерацией ...
Внимание! Первенство ВУЗов России по армспорту отменено!!
17.02.2011
Открытое Первенство ВУЗов России по армспорту не будет проводится в этом году по техническим причинам! ...
Что мешает расти бицепсу
16.02.2011
Винс Делмонте Каждый мальчишка хочет иметь большие бицепсы, поэтому не удивительно, что приходя в спортзал, вы видите девять или десять человек, постоянно поднимающих штангу на бицепсы, чтобы ...
Как часто тренироваться?
15.02.2011
Джон Хансен Когда речь заходит о частоте тренировок, то стоит учитывать ваш тренировочный опыт и восстановительные способности. Человеку, только приступающему к тренировкам нужно совсем мало, чтобы ...
Нужны ли бодибилдеру подтягивания и отжимания одной рукой?
14.02.2011
Чарльз Поликвин Мало кто способен подтянуться на одной руке, я бы сказал, что лишь один из 100 000 имеет генетический потенциал, позволяющий это сделать. Чаще всего такие умельцы встречаются среди ...
Нужен ли дополнительный протеин тем, кому за 40?
13.02.2011
Почти каждый перелом, связанный с возрастом, происходит из-за потери мышечной массы, саркопении. Одна из основных причин саркопении после 40 лет – это недостаток физических упражнений и ...
КУБОК СИБИРСКОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО ОКРУГА И ПЕРВЕНСТВО СРЕДИ МОЛОДЕЖИ ПО БОДИБИЛДИНГУ, ФИТНЕСУ И БОДИФИТНЕСУ пройдет 1-3 апреля в Новосибирске
12.02.2011
ПОЛОЖЕНИЕ ОТКРЫТОГО ЛИЧНО-КОМАНДНОГО КУБКА СИБИРСКОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО ОКРУГА И ПЕРВЕНСТВА СРЕДИ МОЛОДЕЖИ ПО БОДИБИЛДИНГУ, ФИТНЕСУ И БОДИФИТНЕСУ 01-03.04.2011г. НОВОСИБИРСК 2011 I. ...
Боль в спине: основные причины
12.02.2011
Как часто вы произносите фразу: В спину что-то вступило? При этом мало кто задумывается, что это может быть признаком заболеваний, требующих немедленного лечения, – от васкулита и невралгии ...
Клиника липосакции открыла банк жира
12.02.2011
Британская клиника липосакции предложила клиентам новую услугу – консервацию удаленного жира для использования при пластических операциях в дальнейшей жизни, пишет Daily Mail. Пересадка ...
