Архив новостей
Хотите оставаться стройным - ешьте медленно
24.11.2011
Для того, чтобы оставаться стройным, вовсе не обязательно сидеть на жестких диетах и изнурять себя голодовками. Достаточно следовать простому, но важному правилу — медленно есть, утверждают ...
Гран-При Фитнес-Хаус /Итоговый протокол/
24.11.2011
International Federation of Bodybuilders (IFBB) Федерация бодибилдинга и фитнеса России ИТОГОВЫЙ ПРОТОКОЛ Гран-При Фитнес-Хаус Санкт-Петербург 12.11.2011 Категория: Мужчины абсолютная №п/п ...
«Факты и цифры из мира фитнеса».
Автор: Шэрри Гоггин-Жардина (Sherry Goggin-Giardina)
23.11.2011
Более безопасный протокол тренировки плеч
23.11.2011
Анахад О’Коннор (Anahad O'Connor) Демонстрация исходной позиции тяг штанги к подбородку Брэдом Шэнфилдом: рук выпрямлены, стопы на ширине плеч. Далее тяните гриф до груди, локти при этом ...
Сахарный диабет и физические нагрузки
23.11.2011
Любая женщина хочет быть привлекательной и ловить обращенные в ее сторону восхищенные мужские взгляды. Но как сохранить стройность при сахарном диабете – можно ли с этим заболеванием ходить ...
Гранатовый сок замедляет процесс старения
23.11.2011
Ученые пришли к вводу, что девушкам и молодым людям нужно есть такой фрукт как гранат, особенно в сезон холодов и морозов, так как он поможет укрепить иммунитет, а также снизить риск ...
Миостатин вызывает расщепление саркомерных протеинов посредством сигнального механизма протеина Smad3, наблюдаемого во время истощения скелетных мышц
21.11.2011
Sudarsanareddy Lokireddy, Craig McFarlane, Xiaojia Ge, Huoming Zhang, Siu Kwan Sze, Mridula Sharma and Ravi Kambadur Опосредованный юбиквитинированием протеолиз – это признак истощения ...
«Тренировочные секреты».
Автор: Винс Жиронда (Vince Gironda)
20.11.2011
Снижение веса в среднем возрасте уменьшает риск развития заболеваний сердца
19.11.2011
Анахад О’Коннор (Anahad O'Connor) Подростки с избыточным весом очень сильно рискуют стать такими же во взрослом возрасте, с той же проблемой, и уже вследствие этого имеют повышенный риск ...
«Критическая масса».
Автор: Стив Холмэн (Steve Holman)
17.11.2011
