Архив новостей

Для некоторых тренировки могут оказаться вредными

04.06.2012

Кэтрин Пэддок (Catharine Paddock), доктор физиологии Новое исследование предполагает, что положительные эффекты регулярных тренировок может получить вовсе не каждый здоровый человек: у небольшой ...

Перспектива жима лежа. Как выполнять это популярное упражнение, чтобы добиться атлетического и физического превосходства

03.06.2012

Чарльз Поликвин (Charles Poliquin) Жимы лежа с 450 килограммами уже давно стали повсеместными и никого не удивляют. Возможно, именно поэтому пять лет назад смерть одного пауэрлифтера, который ...

Избегайте боли в локтях.
Автор: Джозеф Хорриган (Joseph Horrigan)

01.06.2012

Растим мышцы многоповторным тренингом – время бросить вызов вашему эго наконец пришло?

01.06.2012

Моника Моллика В предыдущей статье я привела результаты противоречивого исследования, в ходе которого было произведено сравнение отклика мышечного (миофибриллярного) протеинового синтеза на ...

81-летняя жительница Сочи стала чемпионкой мира по жиму штанги лежа

31.05.2012

81-летняя жительница Сочи Галина Цверова стала чемпионкой мира по отжиму штанги лежа в весовой категории от 70 до 75 килограммов на проходящем в этом городе открытом чемпионате мира по пауэрлифтингу ...

Не будьте тупым качком.
Автор: Рон Хэррис (Ron Harris)

29.05.2012

Десять причин, согласно которым бегуны должны включать в тренировки упражнения с отягощениями

29.05.2012

Чарльз Поликвин (Charles Poliquin) Если вы любите бегать и хотите увеличить свою скорость, или вам необходимо научиться развивать стремительный рывок на финише, то в этом вам может помочь силовой ...

Выявлена зависимость распространения почечнокаменной болезни от эпидемии ожирения

26.05.2012

Американские ученые установили, что в связи с эпидемией ожирения в два раза увеличилось количество пациентов, страдающих от почечнокаменной болезни, сообщает EurekAlert! Результаты совместной ...

Здоровые клетки сердечной мышцы вырастили из клеток кожи пациентов

26.05.2012

Впервые в медицинской науке израильским ученым удалось превратить клетки кожи пациентов с сердечной недостаточностью в здоровые новые клетки сердечной мышцы, сообщает Medical News Today . ...

Риск инфаркта связали с избыточным потреблением кальция

26.05.2012

Ученые из Германии выяснили, что употребление биодобавок, содержащих кальций, повышает риск инфаркта миокарда. Как сообщает BBC , исследование провела группа специалистов под руководством Куаньжуна ...

Закону об ограничении курения предсказали сложности в Думе

26.05.2012

Табачные компании будут препятствовать принятию Госдумой нового закона, ограничивающего курение. Такое мнение высказал председатель правления Международной конфедерации обществ потребителей Дмитрий ...

Сборная команда России вернулась из Польши с Чемпионата Европы по армспорту с победой!

26.05.2012

В XXII Чемпионате Европы по армспорту, который проходил в польском курорте Гданьск, участвовали около 1000 рукоборцев из 26 стран. Сборная команда России, в очередной раз, доказала свое ...

Вся правда о насыщенных жирах и вредном холестерине

26.05.2012

Доктор Бен Ким После окончания курсов по хиропрактике я направился в маленькую деревушку инуитов в северной части Аляски, чтобы открыть свою частную практику. Самое яркое воспоминание о днях, ...

Красное мясо: хороший или плохой продукт для избавления от лишних жировых отложений и поддержания оптимального процента жировой массы?

23.05.2012

Моника Моллика Употребление красного мяса привычно ассоциируется с набором лишнего жира (а заодно и веса) по причине его высокой калорийности и жирности. Хотя роль потребления жиров как причины ...

Федерация армспорта Москвы аккредитована Москомспортом

22.05.2012

Новости Закончилось многолетнее противостояние двух параллельных организаций, занимающихся развитием армспорта в Москве - Федерации армспорта города Москвы (ФАМ, президент Петров А.М.) и Московской ...

Первые, после аккредитации соревнования, ФАМ проведет уже 25 мая на Красной Площади

22.05.2012

Соревнования по армспорту и армлифтингу пройдут на Красной Площади 25 мая с 17.00 до 20.00. В соревнованиях смогут принять участие все желающие! Стартовых взносов не будет! Соревнования по ...

Теряйте лишние килограммы, экономьте время и улучшайте самочувствие при помощи высокоинтенсивных интервальных тренировок

21.05.2012

Представляем метод интенсивной интервальной тренировки, который при минимальных затратах времени поможет избавиться от лишнего веса и улучшить общее самочувствие. Научные исследования показали, что ...

Открывайте окна.
Автор: Боб Голдман

20.05.2012

Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

Сывороточный протеин

IRONMAN™

TRI Protein Bar, шоу-бокc 24x50г
TRI Protein Bar, шоу-бокc 24x50г

24 шт

1800 р

IRONMAN™

Вита формула
Вита формула

200 табл

1347 р

IRONMAN™

Collagen
Collagen

200 гр

1264 р