Архив новостей

Миостатин вызывает расщепление саркомерных протеинов посредством сигнального механизма протеина Smad3, наблюдаемого во время истощения скелетных мышц
21.11.2011
Sudarsanareddy Lokireddy, Craig McFarlane, Xiaojia Ge, Huoming Zhang, Siu Kwan Sze, Mridula Sharma and Ravi Kambadur Опосредованный юбиквитинированием протеолиз – это признак истощения ...
«Тренировочные секреты».
Автор: Винс Жиронда (Vince Gironda)
20.11.2011

Снижение веса в среднем возрасте уменьшает риск развития заболеваний сердца
19.11.2011
Анахад О’Коннор (Anahad O'Connor) Подростки с избыточным весом очень сильно рискуют стать такими же во взрослом возрасте, с той же проблемой, и уже вследствие этого имеют повышенный риск ...
«Критическая масса».
Автор: Стив Холмэн (Steve Holman)
17.11.2011

Семь самых мощных (и необычных) секретов наращивания мышц от легендарного тренера Винса Жиронды
16.11.2011
Том Венуто (Tom Venuto) Сколько мышечной массы мне удалось нарастить за годы благодаря бодибилдерским техникам Винса Жиронды? Точно не знаю, однако уверен, что очень много! Более того, это ...
«Чудовищный жим лежа».
Автор: Питер Торн (Peter Thorne)
14.11.2011
«Перетренированость: причины и выход из ситуации».
Автор: Брэдли Дж. Стейнер (Bradley J. Steiner)
13.11.2011

Как заставить пресс выделиться… Соблюдать более жесткую диету или больше тренироваться?
13.11.2011
Том Венуто (Tom Venuto) Вопрос: Том, если верить моему калиперу, то мне удалось снизить уровень подкожного жира до 6,5 процентов. При определенных световых условиях я начинаю различать очертания ...
«Аэробика и силовой тренинг».
Автор: Джерри Брэйнам (Jerry Brainum)
12.11.2011
Командный зачет чемпионата России-2011 по бодибилдингу и фитнесу
11.11.2011
International Federation of Bodybuilders (IFBB) Федерация бодибилдинга и фитнеса России ПОДСЧЕТ КОМАНДНЫХ ОЧКОВ 23-й чемпионат и первенство России-2011 г.Москва 22 - 23.10.2011 ...