Архив новостей
Выяснены причины успокоительного действия медитации
05.06.2013
Нейробиологам из Wake Forest Baptist Medical Center (штат Северная Каролина, США) удалось выяснить, почему медитация снижает уровень тревожности у психически здоровых людей, впервые определив, какие ...
Употребление в пищу перца может снизить риск развития болезни Паркинсона
05.06.2013
Регулярное употребление перца может снизить риск развития болезни Паркинсона, сообщается в новом исследовании. Исследователи утверждают, что данное полезное свойство может быть обусловлено наличием ...
«Вдарьте по орехам» и продолжайте терять вес
04.06.2013
Употребление в пищу богатых жирами орехов вовсе не обязательно уничтожит результаты вашей диеты, сообщается в новом исследовании. Все верно – нам всегда говорили, что необходимо ограничивать ...
Принимайте магний для повышения чувствительности к инсулину и улучшения композиции тела
03.06.2013
Результаты нового исследования показывают, что даже если вы не испытываете дефицит магния, прием небольшой дополнительной дозы может сработать в качестве природного сенсибилизирующего вещества, ...
Кроссфит.
Автор: Джоэл Фейнберг (Joel Feinberg)
02.06.2013
Используйте пажитник, чтобы избавиться от лишнего жира и увеличить силовые показатели
02.06.2013
Используйте растение под названием пажитник, чтобы избавиться от лишнего жира и увеличить силу. Два недавно проведенных исследования показали, что прием пажитника с пищей может помочь снизить ...
7-ми минутная тренировка: правда и вымыслы
01.06.2013
Так называемой семиминутной тренировке в последнее время уделяется повышенное внимание, что не удивительно, так как звучит все это заманчиво. Но эксперты считают, что столь короткая тренировка вовсе ...
Доказана польза скандинавской диеты для диабетиков и «сердечников»
31.05.2013
Скандинавская диета, основанная на традиционных для стран с холодным климатом продуктах питания, снижает риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний при метаболическом синдроме. К такому ...
В средиземноморской диете нашли убийцу раковых клеток
31.05.2013
Исследователям из университета штата Огайо полагают, что им удалось установить молекулярный механизм, лежащий в основе отмечаемого ранее антиракового эффекта средиземноморской диеты, богатой ...
Ищете мужской «эликсир молодости»? Займитесь спортом!
31.05.2013
Последние годы очень популярны различные терапевтические методы, предлагающие мужчинам омоложение и борьбу с эффектами старения, однако, эксперты утверждают, что у подобных методов нет никаких ...
