Архив новостей

Ученые открыли эликсир молодости

16.10.2013

Ученые из Швейцарской высшей технической школы Цюриха (ETHZurich) показали в эксперименте на круглых червях, что витамин B3 (другие названия - ниацин, никотиновая кислота, витамин PP) и его ...

Жизнь рядом с аэропортом оказалась опасной для сердца и сосудов

16.10.2013

Результаты двух исследований, проведенных в США и Великобритании и опубликованных в British Medical Journal (BMJ), показывают, что жизнь вблизи от аэропорта повышает риск развития ...

Пищевые добавки из трав часто содержат неупомянутые ингредиенты

16.10.2013

Те, кто потребляет пищевые добавки из трав, могут получать сверх или менее того, чего собственно ожидают. Все дело в том, что согласно новому исследованию, многие подобные продукты содержат ...

Очаровательная и спортивная.
Автор: Саванна Невье (Savannah Neveux)

15.10.2013

Поздравляем с присвоением почетных спортивных званий рукоборцев РСО-Алания!

15.10.2013

ПРИКАЗ "О ПРИСВОЕНИИ ПОЧЕТНОГО СПОРТИВНОГО ЗВАНИЯ "ЗАСЛУЖЕННЫЙ МАСТЕР СПОРТА РОССИИ" от 08 октября 2013 г. № 132-нг В соответствии с Положением о присвоении почетных спортивных ...

Поздравляем с присвоением высокого спортивного звания "Мастер спорта России международного класса" рукоборцев Бурятии и Рсо-Алания!

15.10.2013

Приказ "О Присвоении спортивного звания "Мастер Спорта России Международного Класса" от 30 сентября 2013 г. № 127-нг В соответствии с Положением о Единой всероссийской спортивной ...

В декабре 2013 г. в г. Курске состоится юбилейный Международный спортивный фестиваль «НОСОРОГ ПРО - 5».

15.10.2013

10-13 декабря 2013 г., г. Курск В программе Фестиваля: Открытый Чемпионат Европы по пауэрлифтингу, жиму лежа и становой тяге AWPC; Открытый Кубок России по пауэрлифтингу и жиму лежа GPC; ...

Чемпионат Воронежской области по бодибилдингу (бодифитнесу и фитнесу)будет проходить 20 октября

15.10.2013

Положение О проведении Чемпионата Воронежской области по бодибилдингу (бодифитнесу и фитнесу). 1. Цели и задачи. - Привлечение молодежи к активным занятиям физкультурой и спортом - ...

20 октября состоится Открытый Чемпионат Ростовской области по бодибилдингу, фитнесу, бодифитнесу

15.10.2013

1. Общие положения, цели и задачи. Открытый традиционный Чемпионат г. Ростова-на-Дону и Ростовской области проводится с целью: 1. Дальнейшего развития и популяризации бодибилдинга, фитнеса, ...

Загуглим здоровье: почему некоторые люди страдают мнительностью

15.10.2013

Бахар Голипур Тех людей, которые не любят неопределенность, поиск медицинской информации в интернете может просто-напросто затянуть в порочный круг. Согласно новому исследованию, когда такие люди ...

4 причины, по которым шоколад полезен для здоровья

14.10.2013

Дебора Энос Шоколад – один из моих самых любимых продуктов, и дело не только в том, что он вкусный, но и в том, что он действительно полезен для здоровья. Наиболее убедительные подтверждения ...

Добавки с витамином В могут уменьшить риск развития инсульта

13.10.2013

Бахар Гхолипур Исследовали провели обзор 14 клинических исследований, включавших порядка 50000 участников, и обнаружили, что люди, принимавшие витамины группы В, имели на 7 процентов сниженный риск ...

Накачать большие руки.
Автор: Чарльз Поликвин (Charles Poliquin)

12.10.2013

Некоторые антиоксиданты способны укоротить вам жизнь

12.10.2013

Кэри Ниренберг Люди, принимающие антиоксиданты, не живут дольше тех, кто такого рода добавки не использует, а некоторые из них и вовсе могут укоротить вам жизнь, предполагается в новом ...

Две великолепных вариации приседаний для получения отличных ног

11.10.2013

Приседания являются самым лучшим упражнением для общей популяции, так как оно прорабатывает все тело и дает несколько полезных для реальной жизни эффектов. Конечно, выполнение приседаний работа не ...

Великолепные стратегии для ослабления послетренировочной мышечной болезненности и ускорения восстановления

10.10.2013

Как известно, легкая послетренировочная болезненность даже приятна: таким образом вы чувствуете, что хорошо поработали, и знаете, что обязательно получите результаты, как только восстановится ...

Шесть приемов пищи в день - верная стратегия?.
Автор: Хосе Антонио (Jose Antonio)

09.10.2013

Профилактика болей в коленях с помощью приседаний и подъемов на скамью

09.10.2013

Чарльз Поликвин Источником болей в коленях может стать множество причин, однако, к самым распространенным относятся мышечные дисбалансы мышц бедер, артрит и тугоподвижность ...

Выполняйте высокоинтенсивную аэробику и тренируйтесь с отягощениями в отдельные дни для того, чтобы сжигать жир и строить мышцы

08.10.2013

Выполняйте высокоинтенсивную аэробику и тренируйтесь с отягощениями в разные дни, дабы максимизировать тренировочные результаты. Новое научное исследование показывает, что адекватное восстановление ...

Тренинг с ограничением кровотока

07.10.2013

Брэд Шонфелд Вот, что вам необходимо знать… - Тренинг с ограничением кровотока (ТОК) подразумевает применение жгутов, обвязываемых вокруг конечностей на время выполнения упражнений. ...