Архив новостей

Результаты Чемпионата России по армспорту, март 2013, Раменское

26.03.2013

4 марта 2013 года в подмосковном Раменском состоялся Чемпионат России. В турнире приняли участие 325 спортсменов из 41 региона страны. Первое командное место заняла сборная Москвы (192,5 очков), ...

Умер выдающийся спортсмен Нассер Эль Сонбати

26.03.2013

21 марта 2013 года на 47 году жизни скончался профессиональный бодибилдер Нассер Эль Сонбати. Сонбати называют одной из самых колоритных фигур бодибилдинга. Он обладал не только прекрасной ...

Хотите усилить анаболический отклик? Включайте в программу тренинг с максимальными нагрузками: увеличивайте силу и размеры

26.03.2013

Немецкие ученые показали, что жимы лежа с тяжелыми, практически максимальными сокращениями обеспечивают более выраженный отклик анаболических гормонов по сравнению с комбинационным тренингом, ...

Женский бодибилдинг. Часть 1.
Автор: Стив Виннерстром (Steve Wennerstrom)

25.03.2013

Умер Джо Вейдер - великий учитель многих чемпионов.

25.03.2013

На 93 году жизни скончался Джо Вейдер - великий учитель многих чемпионов, таких как Арнольд Шварценеггер, Франко Колумбо, Фрэнк Зейн, Ли Хейни, Рик Уэйн, основатель Международной Федерации ...

Потребление диетических газированных напитков связано с развитием депрессии

25.03.2013

Оказывается, низкокалорийные напитки могут быть опаснее, чем кажутся на первый взгляд. В ходе недавно проведенного исследования была обнаружена связь между потреблением диетической газировки или ...

Ученые предупреждают, что красное вино может исказить реальный уровень тестостерона в организме

23.03.2013

По словам ученых Лондонского Университета Кингстона, красное вино может повысить спортивную результативность атлетов посредством увеличения уровня тестостерона, известного подобными эффектами. При ...

Не стоит делать перерывов в тренировках.
Автор: Дэйв Дрейпер (Dave Draper)

22.03.2013

У препаратов для снижения холестерина нашли опасный побочный эффект

22.03.2013

Высокие дозы сильнодействующих препаратов последнего поколения для понижения уровня холестерина в крови, таких, как симвастатин, аторвастатин и розувастатин, на 34 процента повышают риск острого ...

Эндокринологи предложили новый метод снижения аппетита

22.03.2013

Команда специалистов из Imperial College (Лондон) под руководством профессора Стивена Блума (Stephen Bloom) представила на проходящей в Хэрроугейте, Великобритания, ежегодной конференции ...

Ученые открыли механизм противоракового действия витамина Е

22.03.2013

Фармакологам из Университета штата Огайо удалось установить природу противоракового действия витамина Е, которая долгое время предполагалась, но оставалась невыявленной, сообщает newswise.com. ...

Чемпионат европейской части России по гиревому спорту пройдет 12-16 апреля в Краснодаре

22.03.2013

1. Цели и задачи Соревнования проводятся с целью: - пропаганды и развития гиревого спорта в Российской Федерации; - пропаганды здорового образа жизни; - выявление сильнейших спортсменов и ...

Почему я тренируюсь

22.03.2013

Чарльз Стейли Просматривая свой тренировочный журнал за 2012 год, я вижу, что посетил спортзал 160 раз и за все это время поднял в совокупности более 700 000 килограмм. Это довольно большие затраты ...

Диетарные факторы, помогающие поддерживать мышечную массу, силу и спортивную результативность пожилых людей

20.03.2013

В ходе нового научного обзора Международного Фонда Остеопороза рабочая группа изучила роль питания в саркопении, сосредоточившись на протеине, витаминах D и B, а также на кислотно-щелочной диете. ...

Тренинг, питание, рост.
Автор: Стив Холмэн и Джонатан Лоусон (Steve Holman and Jonathan Lawson)

19.03.2013

Витамин D не способен ослаблять боль в коленном суставе

19.03.2013

Результаты нового исследования предполагают, что пищевые добавки витамина D не способны ослаблять боли в коленях у людей, страдающих коленным остеоартритом. Коленный остеоартрит представляет собой ...

Автомобильные аварии гораздо опаснее для людей, страдающих ожирением

18.03.2013

Согласно новому исследованию, ожирение повышает риск смерти в результат автомобильной катастрофы. По результатам данной научной работы страдающие ожирением водители, – те, чей индекс массы ...

Сжигайте абдоминальный жир с помощью силовых тренировок и спринтов

17.03.2013

Ускоряйте сжигание абдоминального жира с помощью силовых тренировок и высокоинтенсивного интервального спринта. Исследования показывают, что самый эффективный способ понизить уровень висцерального ...

Связь поколений.
Автор: Рон Хэррис (Ron Harris)

16.03.2013

Существует ли связь между атлетичностью и размером головного мозга?

16.03.2013

Для того чтобы ответить на этот вопрос, ученые Университета Калифорнии в городе Риверсайд провели несколько лабораторных экспериментов с участием домашних мышей и обнаружили, что грызуны, которых ...