Архив новостей

Эндокринологи предложили новый метод снижения аппетита

22.03.2013

Команда специалистов из Imperial College (Лондон) под руководством профессора Стивена Блума (Stephen Bloom) представила на проходящей в Хэрроугейте, Великобритания, ежегодной конференции ...

Ученые открыли механизм противоракового действия витамина Е

22.03.2013

Фармакологам из Университета штата Огайо удалось установить природу противоракового действия витамина Е, которая долгое время предполагалась, но оставалась невыявленной, сообщает newswise.com. ...

Чемпионат европейской части России по гиревому спорту пройдет 12-16 апреля в Краснодаре

22.03.2013

1. Цели и задачи Соревнования проводятся с целью: - пропаганды и развития гиревого спорта в Российской Федерации; - пропаганды здорового образа жизни; - выявление сильнейших спортсменов и ...

Почему я тренируюсь

22.03.2013

Чарльз Стейли Просматривая свой тренировочный журнал за 2012 год, я вижу, что посетил спортзал 160 раз и за все это время поднял в совокупности более 700 000 килограмм. Это довольно большие затраты ...

Диетарные факторы, помогающие поддерживать мышечную массу, силу и спортивную результативность пожилых людей

20.03.2013

В ходе нового научного обзора Международного Фонда Остеопороза рабочая группа изучила роль питания в саркопении, сосредоточившись на протеине, витаминах D и B, а также на кислотно-щелочной диете. ...

Тренинг, питание, рост.
Автор: Стив Холмэн и Джонатан Лоусон (Steve Holman and Jonathan Lawson)

19.03.2013

Витамин D не способен ослаблять боль в коленном суставе

19.03.2013

Результаты нового исследования предполагают, что пищевые добавки витамина D не способны ослаблять боли в коленях у людей, страдающих коленным остеоартритом. Коленный остеоартрит представляет собой ...

Автомобильные аварии гораздо опаснее для людей, страдающих ожирением

18.03.2013

Согласно новому исследованию, ожирение повышает риск смерти в результат автомобильной катастрофы. По результатам данной научной работы страдающие ожирением водители, – те, чей индекс массы ...

Сжигайте абдоминальный жир с помощью силовых тренировок и спринтов

17.03.2013

Ускоряйте сжигание абдоминального жира с помощью силовых тренировок и высокоинтенсивного интервального спринта. Исследования показывают, что самый эффективный способ понизить уровень висцерального ...

Связь поколений.
Автор: Рон Хэррис (Ron Harris)

16.03.2013

Существует ли связь между атлетичностью и размером головного мозга?

16.03.2013

Для того чтобы ответить на этот вопрос, ученые Университета Калифорнии в городе Риверсайд провели несколько лабораторных экспериментов с участием домашних мышей и обнаружили, что грызуны, которых ...

Хотите ослабить послетренировочную мышечную болезненность и повысить спортивную результативность? Принимайте BCAA

15.03.2013

Большие дозы аминокислот с разветвленными цепочками (BCAA) способны ослабить послетренировочную мышечную болезненность и повысить рабочую мощность. В ходе недавно проведенного исследования, ...

Интенсивный тренинг абдоминальных мышц

14.03.2013

Эффективные упражнения для развития мощного пресса Чарльз Поликвин На сегодняшний день одно из самых популярных тем в области физического и атлетического фитнесса является абдоминальный тренинг. ...

Аспирин для профилактики рака.
Автор: Бекки Холмэн (Becky Holman)

13.03.2013

Американские ученые объяснили связь между хроническим недосыпанием и ожирением

13.03.2013

Хроническое недосыпание в течение рабочей недели ведет к набору веса и ожирению, так как, следуя естественному стремлению организма восстановить нарушенный недостатком ночного сна энергетический ...

ФБФР сообщает о присвоении почетных спортивных званий спортсменам Федерации

13.03.2013

Присвоено звание "Мастер спорта России" Приказом Минстпорта РФ № 20-нг от 11.03.2013 присвоено звание "Мастер спорта" Голичкову Сергею и Феоктистову Леониду (Москва). ...

Международный женский турнир World Ladies Cup

13.03.2013

Международный женский турнир World Ladies Cup будет проходить в Киеве (Украина) 11 - 14 Апреля 2013 года. В программе соревнований номинации ФИТНЕС и БИКИНИ ФИТНЕС ...

Чемпионат Нижегородской области по бодибилдингу и бодифитнесу пройдет 6 апреля

13.03.2013

ПОЛОЖЕНИЕ об открытом Кубке Нижегородской области по бодибилдингу и бодифитнесу 6 апреля 2013, Нижний Новгород 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ Соревнования проводятся с целью: 1.1 Популяризации ...

Тренинг высоких атлетов

13.03.2013

Ли Бойс В юности я больше всего ненавидел те неприятные моменты, когда при взгляде на меня люди сразу говорили: О, да этот парень высок! Я очень сильно хотел, чтобы они избегали этого определения ...

Хорошие и плохие углеводы: что нужно о них знать

12.03.2013

Вопрос: В чем конкретно состоит разница между хорошими и плохими углеводами? Ответ: Если совсем кратко: хорошие углеводы – полезны. Плохие углеводы – нет. Такие источники углеводов как ...

Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

Collagen Bar с коллагеном
Collagen Bar с коллагеном

45 гр

100 р

IRONMAN™

G-Фактор
G-Фактор

150 капс

1375 р