Архив новостей

Какао расширяет функциональные возможности мозга

27.11.2020

Бирмингемский университет совместно с Иллинойским университетом, передает РИА "Новости", исследовал влияние какао на головной мозг. Оказалось, вещества-флаванолы, содержащиеся в какао, ...

Интенсивные тренировки улучшают метаболическое здоровье

27.11.2020

Здоровье и физическая активность Учёным давно известно о связи между физической активностью и крепким здоровьем. Центр контроля и профилактики заболеваний (ЦКЗ) сообщает: "Регулярная ...

В Москве прошел спортивный праздник для детей с ОВЗ (ограниченные возможности здоровья)

26.11.2020

18 ноября в спортивном комплексе КАНТ прошел праздник Московские старты мечты для детей с инвалидностью. Программа Лига мечты подготовила для своих подопечных 6 станций со спортивными активностями: ...

Натана Де Аша не будет на Mr. Olympia, снова

26.11.2020

Топовый бодибилдер Натан Де Аша (Nathan De Asha) приносит извинения поклонникам за то, что пропустит Mr. Olympia 2020 г. Второй год подряд он будет вне сцены Олимпии. Ожидалось, что британец будет ...

Правильное ли масло вы используете для приготовления пищи?

26.11.2020

Знаете ли вы, что жиры – это крайне важные нутриенты для нормального функционирования организма? Жиры являются неотъемлемой частью клеточной структуры и вовлечены в гормональные процессы, ...

Скончался стронгмен Аарон “The Rage” Пейдж

25.11.2020

Печальные новости в фитнес-индустрии на этой неделе о кончине британского стронгмена Аарона Пейджа (Aaron “The Rage” Page). Аарон трагически скончался в молодом возрасте 31 год. ...

Рецепт тыквенного протеинового хлеба

25.11.2020

Сегодня я представляю вам рецепт мягкого, насыщенного, ароматного тыквенного протеинового хлеба, сладкого как пирожное. Первый же человек, которому я показал этот рецепт, спросил: Это торт? Основной ...

Неправильный сон привел Серджио Оливу в госпиталь

24.11.2020

В своем сообщении в Instagram начинающий бодибилдер из IFBB Professional League Серджио Олива (Sergio Oliva Jr.) рассказал, что у него была боль, из-за которой он оказался в больнице. К сожалению, ...

Существует ли максимальный дефицит калорий, который нельзя превышать при похудении?

24.11.2020

https://fitness-experts.de/ Пишут, что дефицит ккал не должен превышать 69 ккал на кг имеющегося у вас жира. Если вы выйдете за рамки этого, якобы, будут теряться мышцы. Что такое 69 ккал / ...

Ученые придумали, как сделать обычный хлеб настоящим суперпродуктом

24.11.2020

Как передает Medical Express, особый тип хлеба способен на некоторое время улучшить работу сосудистой системы. Эффект был сравним с употреблением черники. Соответствующие результаты получили ...

Серьезные изменения Брэндона Карри за месяц до Мистер Олимпия 2020

24.11.2020

Брэндон Карри (Brandon Curry) выглядит идеальным и готовым сохранить свой титул за четыре недели до Олимпии 2020. В нескольких недавних обновлениях телосложения действующий Mr. Olympia Брэндон ...

Печальные новости с турнира Toronto Pro

23.11.2020

Представители здравоохранения заставляют промоутеров отменить отборочный турнир Toronto Pro. Президент федерации Canadian Physique Alliance Рон Хаш (Ron Hache) опубликовал сообщение о том, что он не ...

Почему стоит принимать ВСАА

23.11.2020

Если вы заинтересованы в мышцах, хорошем самочувствии и долголетии, то вам стоит обратить внимание на эту спортивную пищевую добавку. Название BCAA скорее звучит как ответ на школьную головоломку, ...

IFBB PRO представила расписание турниров на 2021 год

22.11.2020

Профессиональная лига IFBB Professional League опубликовала предварительный график соревнований на сезон 2021 года. Covid-19 по-прежнему вызывает ряд ограничений и неопределенность во всем мире, ...

Чем полезна клюква?

21.11.2020

Клюква снижает резистентность к антибиотикам В ходе нового исследования, проведенного McGill University в Канаде, ученые изучали бактерии, вызывающие инфекции мочевыводящих путей, пневмонию и ...

Араш Рахбар выбывает из Olympia Weekend-2020

20.11.2020

Из главного турнира Мистер Олимпия этого года уже выбыл ряд высококлассных участников, Араш Рахбар (Arash Rahbar) - очередное имя, добавленное в этот список. Чемпион профессиональной категории ...

Калум фон Могер завоевал карту IFBB Pro

20.11.2020

В эпоху социальных сетей многое изменилось, к примеру, Сержи Констанса и Тави Кастро, которые боролись за профессиональный статус на чемпионате Европы NPC European Championship в Аликанте, но в ...

Вечная проблема Хади Чупана обострилась в 2020

20.11.2020

Самая сложная проблема, с которой всегда сталкивается Хади Чупан (Hadi Choopan), когда дело касается участия в соревнованиях в Соединенных Штатах, - это получение визы. До Мистера Олимпии 2020 ...

Исследователи смогли быстро проанализировать состав тела

20.11.2020

Как отмечает ТАСС, Пензенский государственный университет (ПГУ) занимается работой над автоматизированным биоимпендансным анализатором состава тела человека. Комментирует аспирант кафедры ...

Не навязывайте детям кетодиету

20.11.2020

Поиски эффективной диеты – это долгий и трудный процесс, но как только план питания составлен, кому не захочется подключить к нему семью и детей? Эта тема заинтересовала меня после выхода ...

Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

Creatine
Creatine

125 гр

961 р

IRONMAN™

Amino 3000
Amino 3000

150 капс

1292 р

IRONMAN™

Turbo Protein (Турбо Протеин)