Архив новостей

Когда лучше потреблять жирные продукты

28.05.2021

Как отмечает The Daily Mail, команда ученых из Харбинского медицинского университета установила: есть жирные мясные продукты (бекон, сосиски) лучше утром на завтрак, чем на ужин вечером. Об этом ...

Хантер Лабрада планирует стать Мистером Олимпия

28.05.2021

Хантер Лабрада планирует до 35 стать Мистером Олимпия Когда стало известно, что сын великого Ли Лабрады пойдет по стопам отца, поклонники были на подъеме ожиданий. В конце концов, Ли был одним из ...

Напитки, окрашенные розовым, помогают увеличить дистанцию и скорость бега

28.05.2021

Результаты исследования были опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition. Это первый эксперимент по оценке эффекта цвета напитка на спортивную результативность, и он показал, что у этого ...

Фил Хит продолжает качать руки

27.05.2021

Фил Хит часто повторял все эти годы, что ему нравятся поздние тренировки в час ночи. Недавно он снова продемонстрировал это, поработав над своими руками в спортзале. О Хите много что уже написано, ...

Рецепт для наращивающих мышцы: жаренный лосось с салатом из киноа, огурцов и свежей мяты

27.05.2021

Лосось Ингредиенты Филе дикого лосося Соль Свежий молотый перец Оливковое масло (не экстра вёрджин) Приготовление Разогрейте чугунную сковороду или любую сковороду с толстым дном на среднем ...