Архив новостей
Арахис: полезный перекус для фитнеса?
16.05.2022
Ребекка Капфингер Будь то вечерний перекус на диване или здоровый перекус после тренировки: арахис — популярный продукт. Мы расскажем вам, полезен ли арахис и почему орех является ...
Кто похож на Декстера Джексона сегодня? Хантер, Эндрю или Брэндон Карри?
16.05.2022
Тренеры Милош Сарцев и Джордж Фарах попытались найти телосложение, сравнимое с Декстером Джексоном. Нестареющий культурист Декстер Джексон известен своим невероятным долголетием и успешной карьерой ...
Омега-3 укрепляют здоровье будущей матери и положительно влияют на исход родов
16.05.2022
Некоторые данные свидетельствуют о том, что прием омега-3 жирных кислот в виде пищевой добавки во время беременности может оказывать благотворное влияние как на здоровье будущей матери, так и на ...
Бугимэн идет на Олимпию - итоги Indy Pro 2022
15.05.2022
Блессинг Аводибу, Брайан Бальзано и Тереза Иванчик заняли первые места на профессиональном турнире-квалификаторе Indy Pro 2022 года! Indy Pro 2022 состоялся в выходные в субботу, 14 мая 2022 года. ...
В деле похудения низко- и безкалорийные напитки срабатывают лучше простой воды
15.05.2022
Активное потребление сахаросодержащих напитков тесно связано с повышенным риском ожирения и кардиометаболических осложнений. Хотя сегодня сладким напиткам многие люди предпочитают низкокалорийные и ...
Ксения Шойгу: Мода на спорт набирает обороты
13.05.2022
В России сегодня настоящий бум массового спорта. Стало модно бегать марафоны, путешествовать по несколько дней в горах, выжимать себя на триатлоне или на велогонках по пересеченной местности. Но ...
Неожиданный эффект кофе
13.05.2022
Употребление кофе за завтраком - привычка, от которой стоит отказаться, так как в процессе нарушается усвоение макро- и микроэлементов, которые человек получает из пищи. Об этом рассказала в ...
Фаворит Indy Pro 2022 показал отличную форму перед сценой
13.05.2022
Американский профессиональный бодибилдер Джастин Луис Родригес по праву может считаться самым верным фаворитом на победу в открытой категории до его участия в Indy Pro 2022. Его ставит на эту ...
Действительно ли белок или аминокислоты после тренировки ослабляют воспаление и окислительный стресс?
13.05.2022
Воспаление и активные формы кислорода (АФК) являются необходимыми и важными способами передачи организмом сигналов для запуска адаптационных процессов и последующей регенерации мышц, но, выйдя из ...
Бугимэн против эстета Родригеса - мощный состав на Indy Pro
12.05.2022
В этом году сезон бодибилдинга продолжается с турниром-квалификатором Indy Pro 2022 года, который стартует в эти выходные. Участники соревнований по бодибилдингу со всего мира встретятся на сцене ...
