Архив новостей
Ешьте ваши фрукты и овощи, и – шоколад!
08.03.2009
Согласно февральскому 2003 года выпуску Journal of the American Dietetic Association, «Многочисленные эпидемиологические исследования поддерживают концепцию того, что регулярное потребление ...
Кто будет участвовать в "Арнольд Классик" - 2009?
06.03.2009
Участники «Арнольд Классик»-2009 : Густаво Баделл Мое Эль Муссави Тони Фримен Кай Грин Ахмад Хайдар Маркус Хейли Джонни Джексон Денис Джеймс Виктор Мартинез Ронни Рокел Сильвио Самуэль Сергей ...
Будущие победители «Арнольд Классик» - глазами экспертов
06.03.2009
Грандиозный профи-турнир по бодибилдингу «Арнольд Классик» - 2009 вот-вот стартует в Коламбусе. Эксперты уже давно высказали свои прогнозы относительно расстановки мест. Вот некоторые из них. ...
"Арнольд Классик" состоится в эти выходные в Колумбусе
05.03.2009
Многие полагают, что основная борьба на Арнольд Классик развернется между тремя спортсменами - это Виктор Мартинез, Кай Грин и Тони Фримен. Но не стоит сбрасывать со счетов и гиганта Бранча ...
Отдых между подходами
04.03.2009
Мышечное напряжение и время под нагрузкой критически важны для мышечной гипертрофии. Тренировочные программы манипулируют весами отягощений, количеством повторений, сетами и интервалами отдыха между ...
Ожирение так же опасно, как курение
02.03.2009
Лишний вес, а также его серьезный недостаток у подростков сокращает продолжительность жизни на столько же, как и выкуривание десяти сигарет в день. Ожирение или выкуривание более 10 сигарет в день ...
Ментальное утомление уменьшает физическую выносливость
27.02.2009
Когда люди решают сложные интеллектуальные задачи перед физическим тестом, они достигают порога утомления быстрее, чем на свежую голову. Исследование обнаружило, что ментальное утомление никак не ...
Глютамин предотвращает мышечную атрофию
25.02.2009
Скелетные мышцы отнюдь не стабильны, - они постоянно расщепляются и вновь создаются. Гормоны, мышечное напряжение, питание и гены играют критически важную роль в том, станут ли мышцы больше, меньше ...
Мозг не хочет курить после упражнений
24.02.2009
Ученые Университета Экстера обнаружили, что изменения мозговой активности, запускаемые физическими упражнениями, могут помочь сократить тягу к курению. Впервые ученые использовали в подобном ...
Американская компания разработала новый способ лечения ожирения
24.02.2009
Недавно появилось сообщение о том, что американская компания Gl Dynamics разработала новый способ лечения ожирения, который может стать дешевой и безопасной альтернативной существующим сейчас ...
