Архив новостей
Почему все ваши попытки похудеть ни к чему не приводят
07.07.2014
Mike Howard Для авторов книг по питанию и гуру диетологии калории стали идеальным средством воздействия на эмоции тех, кто ведёт борьбу со своим лишним весом. В большинстве книг по питанию и блогах ...
Построение огромной спины.
Автор: Роджер Локридж (Roger Lockridge)
05.07.2014
Федерация бодибилдинга и фитнеса России сообщает о присвоении спортивных званий спортсменам
05.07.2014
Приказом Минспорта РФ № 67-нг от 23.06.2014 присвоено звание "Мастер спорта России": - Масловой Ольге (Мурманская обл.) - Ахметзянову Ильдару (ХМАО) - Абрамовой Екатерине (СПб) - ...
Десять способов спасения плохой тренировки
05.07.2014
Чарльз Поликвин Одно из самых неприятных чувств – это когда ты полностью настроен на тренировку, но придя в спортзал, утомляешься уже по ходу разминки. Ощущение такое, что ты переходишь реку. ...
Необходима мотивация? Для того чтобы максимизировать результаты, отнеситесь к тренировкам ответственно!
03.07.2014
Неважно, чего ты хочешь добиться в жизни, имей смелость и упорство сделать это, причем сделать это в максимальной для тебя степени. – Пэт Саммитт Пэт Саммитт – тренер женских ...
Повышение уровня оксида азота: иной подход.
Автор: Джерри Брейнам (Jerry Brainum)
02.07.2014
Микробы на вашем телефоне соответствуют вашим собственным бактериям
02.07.2014
Новое научное исследование демонстрирует, что наши смартфоны населяют тысячи различных типов бактерий, поэтому данные устройства вполне могут быть окном для микробов, живущих в нашем организме и ...
Потребляйте рыбий жир, протеин и антиоксидантные продукты с целью ускорения восстановления после травм
01.07.2014
Известно, что при восстановлении после травм диетарные потребности организма в нутриентах несколько меняются. В связи с этим для того чтобы ускорить процесс реабилитации, необходимы два следующих ...
Зеленый чай и сжигание жира.
Автор: Боб Голдман (Bob Goldman)
29.06.2014
Овощи и фрукты оказались бесполезными для похудения
29.06.2014
Диета, богатая овощами и фруктами, полезна для здоровья, но ее влияние на снижение массы тела сводится к нулю. Такой вывод сделали ученые Университета штата Алабама, проведя систематический обзор и ...
