Архив новостей
Витамин D улучшает спортивные результаты
02.11.2015
Прием витамина D снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и улучшает спортивные результаты. Таковы результаты пилотного исследования, проведенного учеными из Университета Королевы ...
Просмотр телевизора вредит здоровью
02.11.2015
Ученые из Национального онкологического института (National Cancer Institute) выяснили, как телевизор влияет на здоровье пожилых людей. Они изучили данные более чем о 221 000 человек в возрасте от ...
Руководящая работа приводит к набору веса
02.11.2015
Ученые из Австралии выяснили, что работа и набор веса взаимосвязаны. Причем, дело не только в отсутствии физической нагрузки и сидячем образе жизни. Исследователи утверждают, что лишний вес зависит ...
Не убивайте себя в зале: три типа метаболического стресса, которых необходимо избегать
02.11.2015
Жесткий тренинг, в частности тренировки дважды в день, спринты или высокоинтенсивный тренинг с отягощением, позволяет быстро стать сильнее и изменить фигуру. При правильном планировании такие ...
Тренировки полезны всем, но некоторым людям приходится больше стараться
31.10.2015
Как наследственность, так и образ жизни могут привести к заболеванию диабетом 2 типа. Если у вас есть близкие родственники (мать, отец братья или сестры), больные диабетом 2 типа, то у вас в три ...
В результате нового исследования открыт неврологический механизм расщепления жира
29.10.2015
Вес тела контролируется гормоном лептином, который регулирует прием пищи и метаболизм, действуя на мозг. Тем не менее, до сих пор был практически не изучен механизм обратной сигнализации из мозга в ...
Сыр – настоящий пищевой наркотик, считают ученые
28.10.2015
Исследователи из Университета Мичигана составили неожиданный список. Он целиком состоит из пищевых продуктов, способных вызвать настоящую наркотическую зависимость. Об этом пишет The Times of India. ...
СЕРГЕЙ ПОПОВ:«ТОЛЬКО БЛАГОДАРЯ УПОРСТВУ МОЖНО ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ»
28.10.2015
Три заслуженных мастера спорта, четыре – международного класса и несчетное количество обычных мастеров.И это еще не весь список армрестлеров – воспитанников Сергея ПОПОВА, заслуженного ...
Бренч Уоррен: «Я вырос в «Metroflex Gym»»
28.10.2015
40-летний бодибилдер, Бренч Уоррен, соревнующийся в элитном дивизионе IFBB с 2004 года, рассказал о своем чемпионском становлении в легендарном зале Metroflex Gym. Бренч Уоррен: Впервые я вошел в ...
Десять неожиданных признаков дефицита цинка
28.10.2015
...и пища, которая решит эту проблему Существует так много различных питательных элементов, о которых нужно беспокоиться, что легко забыть о цинке. Цинк остается вне поля зрения из-за того, что мы ...
