Архив новостей

Фруктовые соки рекомендовали исключить из здорового питания детей

11.11.2014

Фруктовые соки необходимо исключить из списка здоровых продуктов, рекомендованных употреблять ежедневно, сообщает BBC . Это связано с тем, что многие соки, в том числе для детского питания, ...

Кофе оказался способен защитить от ожирения

11.11.2014

Ученые из университета Джорджии обнаружили, что вещество, в большом количестве содержащееся в кофе, препятствует увеличению веса, поддерживает нормальный уровень глюкозы в крови и здоровое состояние ...

Десять способов сохранить мышечную массу

10.11.2014

Эндрю Хэмминг Вот то, что вам необходимо знать ... Перед тем, как углубиться в подробности, пройдитесь по основным пунктам: насколько правильно вы питаетесь и спите, а также каков уровень вашего ...

68-й Чемпионат мира по бодибилдингу стартует 13 ноября

09.11.2014

Чемпионат мира по бодибилдингу 2014 будет проходить с 13 Ноября 2014 по 17 ноября 2014 в г. Бразилиа (Бразилия)Номинации: Мужчины и женщины ...

Развитие пляжного бодибилдинга в России

08.11.2014

В связи с бурным развитием во всем мире движения за развитие пляжных видов спорта, по инициативе и поддержке Президента РФ Путина В.В. решается вопрос о проведении в России: 1. В 2015 году ...

Тренируйся меньше, а больше играй

08.11.2014

Ниа Шэнкс Упражнения. Тренировки. Не знаю как у вас, но иногда эти слова имеют отрицательный оттенок. В зависимости от использования, ваш фитнес-режим может звучать как рутинная, неприятная работа ...

Открытый Кубок по армспорту

07.11.2014

6 декабря 2014 года состоится Открытый Кубок по армспорту, организованный Максимом Черским. На Кубке вас ждут яркие поединки, звездный состав участников, а так же – внушительный призовой ...

Пассивное курение способно привести к увеличению веса

07.11.2014

Американские ученые предупреждают, что у людей, живущих с курильщиками, повышен риск сердечно-сосудистых заболеваний и нарушения обмена веществ. Это связано с тем, что табачный дым снижает ...

Проснись по-новому: ученые придумали, чем заменить кофе

07.11.2014

С приходом поздней осени бороться с дневной сонливостью еще сложнее – и несмотря на то, что болезнью это состояние не является (хоть и бывает симптомом ряда заболеваний), испортить жизнь оно ...

Воздействие низких температур вынуждает организм конвертировать белый жир в бежевый, который сжигает калории

07.11.2014

Понижение температуры окружающей среды может начать процесс конвертации белой жировой ткани с области бедер и живота в бежевую, обладающую способностью сжигать калории, для обеспечения организма ...

Почему плавание может быть лучшим упражнением для пожилых людей

06.11.2014

Падения и получаемые при этом травмы представляют большую проблему для пожилых людей, и ученые полагают, что физическая активность может снизить риск таких падений. Но сейчас в ходе нового ...

Мотивационная пилюля тренинга

05.11.2014

Шон Филлипс Признайте, что вы ждете этого, – появления пилюли, которая наполнит ваше бытие бурлящим потоком мотивации и стремлением к превосходству. Не отчаивайтесь. Все мы ищем способы ...

Итоговые результаты Гран-При Фитнес Хаус-2014 (ч.1)

05.11.2014

International Federation of Bodybuilders (IFBB) Федерация бодибилдинга и фитнеса России ИТОГОВЫЙ ПРОТОКОЛ Гран-При Фитнес-Хаус 2014 г.Санкт-Петербург 01.11.2014 Категория: ...

Итоговые результаты Гран-При Фитнес Хаус-2014 (ч.2)

05.11.2014

International Federation of Bodybuilders (IFBB) Федерация бодибилдинга и фитнеса России ИТОГОВЫЙ ПРОТОКОЛ Гран-При Фитнес-Хаус 2014 г.Санкт-Петербург 01.11.2014 Категория: ...

Потребление молока и молочных продуктов при работе на рельефность: за и против

04.11.2014

Молоко тормозит жиросжигание. Не стоит пить его перед тренировками. Шоколадное молоко является ‘лучшим спортивным напитком’ и к тому же ускоряет восстановление. Пить молоко вредно, оно ...

Диета и тренировки во время беременности имеют ряд скрытых положительных последствий

02.11.2014

Это может никак не отражаться на стрелке весов, но здоровое питание и увеличение уровня физической активности за счет пеших прогулок во время беременности положительно отражается на течении родов, ...

Манипуляции процессами старения могут помочь увеличить продолжительность жизни

01.11.2014

Жоао Педро де Магалхаес Когда я был моложе, примерно 10 лет назад, я понимал, что все люди стареют, а затем умирают. И при этом я задавался вопросом, почему же так происходит? Можем ли мы вмешаться ...

15-16 ноября 2014 года в Сокольниках пройдет выставка "SN PRO Expo Forum 2014"

31.10.2014

15-16 ноября 2014 года в столице будет проведен один из крупнейших международных форумов-выставок в истории России , получивший название "SN PRO Expo Forum 2014" и тематически ...

Бактерии в вине могут улучшать здоровье

29.10.2014

Согласно новому научному исследованию, бактерии в вине могут оказаться полезными для здоровья. В ходе данного эксперимента испанские ученые обнаружили в вине 11 штаммов бактерий, включая ...

Увеличение размера юбки связано с повышением риска рака груди

28.10.2014

Согласно результатам нового исследования ученых Великобритании, при увеличении подкожного жира вокруг талии и соответственно размера юбки у женщин в возрасте между 20 и 60 годами повышается риск ...

Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

Protein Bar, без глазури
Protein Bar, без глазури

50 гр

90 р

IRONMAN™

Creatine
Creatine

150 капс

1003 р

IRONMAN™

F-80 (Формула 80)
F-80 (Формула 80)

банка (2 кг)

5304 р