Архив новостей

Прекратите делать отбив в мертвых тягах

07.04.2018

Попробуем разобраться, почему отбив полностью уничтожает тренировочный эффект. Мы не раз это видели. Парень изо всех сил борется с максимальным повторением в мертвой тяге. Глаза выпучены. Он ...

Прекратили тренировки? Ждите депрессии!

07.04.2018

Джулия Морган, студентка факультета психиатрии Университета Аделаиды, опубликовала обзор исследований, изучавших эффекты прекращения тренировок на обычно активных взрослых людей. "Адекватная ...

Кубок Московской области по бодибилдингу прошел 31 марта-1 апреля.

07.04.2018

Абсолютный победитель Кубка Московской области по бодибилдингу Павловский Артем Баринов Аркадий — победитель КМО 2018 в категории бодибилдинг +100кг. Галушко Антон — победитель КМО ...

Серджио Олива объявил старт своего сезона и снялся для обложки Muscular Development

07.04.2018

Молодой атлет профессиональной федерации IFBB Серджио Олива младший (Sergio Oliva, Jr) был размещен на обложке апрельского номера журнала Muscular Development и хотя бодибилдер объявил перерыв ...

КУБОК МОСКВЫ и выставка ATHLETICS EXPO пройдут в следующие выходные

07.04.2018

КУБОК МОСКВЫ В 2018 году 14-15 апреля Конгрессно-выставочный центр Сокольники примет на своей территории Кубок Москвы по бодибилдингу и фитнесу. 2200 кв м будут погружены в атмосферу спорта, ...

Макаронные изделия признаны органической частью здорового питания

07.04.2018

Об углеводах написано много нелестного в связи с обвинениями в эпидемии ожирения. Но, согласно новому исследованию, такого негативного посыла не заслуживает паста (макаронные изделия из твердых ...

28 марта 2018 г умер Сергей Истомин

07.04.2018

Сергей Евгеньевич Истомин — российский тяжелоатлет - паралимпиец . Бронзовый призёр чемпионата мира (1996), чемпион Европы (1996) и вице-чемпион Европы, двенадцатикратный чемпион и ...

Пять подсказок желающим похудеть

06.04.2018

Питание с целью жиросжигания – понятие противоречивое. На первый взгляд, все кажется простым: потребляйте меньше калорий, чем сжигаете, и вы похудеете. Но стоит копнуть чуть глубже, и вы ...

Обновление атлетов и баллов в квалификационных списках на Мистер Олимпия 2018

06.04.2018

Федерация профессиональной лиги бодибилдинга и фитнеса, которая устраивает центральное соревнование сезона Мистер Олимпия 2018 выложила на официальном сайте IFBB Pro League списки ...

Лотерея Мистер Олимпия 2018

06.04.2018

132 победителя лотереи Olympia Sweepstakes станут обладателями ценных призов! Об этом заявлено на официальной странице Mr. Olympia LLC (The Official Instagram of the 2018 Mr. Olympia). Среди ...

Обновление IFBB World Ranking

05.04.2018

На фото Мохамед Ферджани (Либия) - мощный лидер в мировом рейтинге Muscular & Men's Physique World, с 22 очками (самый высокий балл из всех категорий) После проведения последнего ...

Забавная правда о соли

04.04.2018

Существует ли связь между двууглекислым натрием и гипертонией? Вот вам факты. Знакома ли вам ситуация, когда за ужином кто-нибудь, обычно обеспокоенная жена или дочь, привычно бурчат и отчитывают ...

Кевин Левроне замахнулся на мировые рекорды в тяжелой атлетике

04.04.2018

Более 15 лет назад Кевин Левроне (Kevin Levrone) из Мериленда завершил активную карьеру в качестве соревнующегося бодибилдера IFBB Pro. Однако в 2016 году после перерыва более 13 лет атлет снова ...

Натуральные средства, ослабляющие аппетит

03.04.2018

Тема снижения веса и сжигания жира всегда будет находиться в центре внимания. Эта статья для тех, кто ищет натуральные средства для подавления аппетита, ускорения метаболизма и большего ...

Как преодолеть бессонницу, вызванную стрессом

03.04.2018

Стресс на работе ухудшает сон. Плохой сон подрывает силу воли и приводит к выбору вредной пищи вечером. Как можно разорвать этот цикл? Известно, что неадекватная продолжительность сна приводит к ...

Арнольд Шварценеггер указал, что было главным на операции

03.04.2018

Легендарный бодибилдер, киноактер и политик Арнольд Шварценеггер (Arnold Schwarzenegger) разместил во всех своих аккаунтах социальных сетей сообщение с благодарностью своим поклонникам и ...

Двенадцать жизненно важных нутриентов, снижающих уровень кортизола и уменьшающих стресс

02.04.2018

Когда речь идет об умении справляться со стрессом, питание является одним из наиболее эффективных из доступных нам инструментов. Диета, включающая в себя определенные продукты и нутриенты, может ...

Турнир Arnold Classics Africa IFBB Elite Pro 2018

02.04.2018

Йоханнесбург скоро вновь станет мировой столицей в любительском и профессиональном бодибилдинге и фитнесе. Фестиваль спорта Arnold Classics Africa IFBB всегда является важным этапом не только для ...

Правда о диетических безалкогольных напитках

01.04.2018

Не обращайте внимания на досужие сплетни в интернете. Вот вам черпачок правды о диетах и диетических напитках. Недостоверные данные Несколько лет назад учёные из University of Texas Health Science ...

Сильвестр Сталлоне о Шварценеггере и его операции на сердце

31.03.2018

71-летний актер Голливуда Сильвестр Сталлоне (Sylvester Stallone) дал небольшое интервью для портала селебрити-новостей TMZ относительно своего товарища по съемкам в кинолентах ...