Архив новостей
Гинекомастия (женская грудь у мужчины)
08.09.2015
Нежелательный рост груди у мужчин - это удивительно распространенная ситуация. Цифры, которые фигурируют в научной литературе - это вплоть до 70% мужчин в какой-то момент жизни сталкиваются с ...
Девять способов повышения качества сна
06.09.2015
Пятизвездочный сон гарантирует бодрость на следующее утро и очень полезен для здоровья. “Концентрация внимания, способность принимать решения и контроль над стрессом - это лишь несколько видов ...
Семь способов повышения качества жизни посредством силовых тренировок
04.09.2015
Ниа Шэнкс Большинство людей идут на силовые тренинги, чтобы изменить свою фигуру (т.е. уменьшить количество жира и нарастить мышцы). Построение "улучшенной фигуры" и укрепление здоровья - ...
Пять способов потери времени в спортзале
02.09.2015
Слабые тренировки делают тело слабым Трэвис Поллен Вот, что вам необходимо знать… Кардиоразминка – это пустая трата времени. Вместо этого выполните низкоинтенсивную версию тех ...
Иризин, тренировочный гормон — это не миф
01.09.2015
В недавнее время было поставлено под сомнение наличие в человеческом организме иризина, гормона, который принято связывать с позитивными эффектами физических упражнений. Два проведённых исследования ...
Полезна или вредна пищевая добавка витамина Е?
31.08.2015
Доктор Джон Свортцберг Прошло почти сто лет с тех пор, как ученые из университета Калифорнии, Беркли, открыли витамин Е, за это время проведено множество различных исследований полезных свойств ...
Улучшает ли тестостерон интимную жизнь мужчин?
28.08.2015
Возможно, что тестостерон стимулирует интимную жизнь мужчин не так сильно, как принято считать. Как показывает одно из новых исследований, пожилые мужчины со слегка пониженным уровнем тестостерона ...
Умные люди живут дольше — и вот почему
27.08.2015
Более умные люди обычно живут дольше, чем те, кому меньше повезло с интеллектом. Недавнее исследование указывает на причины этого: всё (точнее, почти всё) дело в генетике. Примерно на 95% связь ...
Подростки и электронные сигареты: что нам известно на сегодняшний день
25.08.2015
Благодаря десятилетиями проводимым акциям против табака, процент курящих среди детей и молодёжи снижается: сегодня гораздо меньше подростков начинают курить, чем раньше. Например, в Англии среди ...
ПОЛОЖЕНИЕ о сборных командах России по виду спорта Бодибилдинг и его дисциплинам: фитнес, бодифитнес, фитнес-бикини и пляжный бодибилдинг
24.08.2015
1. Основные положения Данное Положение регламентирует организационную структуру участия спортсменов Федерации бодибилдинга и фитнеса России (далее ФБФР) в официальных соревнованиях под эгидой ...
