Архив новостей
Может ли инулин действительно помочь вам похудеть?
09.01.2025
В настоящее время инулин вызывает настоящий ажиотаж: говорят, что клетчатка поддерживает работу кишечника и помогает похудеть. Но действительно ли эти эффекты научно доказаны? Мы проверили это Вы ...
Как восстановить организм после праздников
09.01.2025
Бурное празднование Нового года может привести к тяжелому состоянию и некоторым проблемам со здоровьем. О том, как восстановить организм после празднования, Газете.Ru рассказала врач-терапевт, ...
Ученые нашли причину болезни суставов
09.01.2025
В основе развития заболевания лежит неправильное питание — диета, богатая насыщенными жирами и простыми углеводами. Результаты исследования, проведенного австралийскими учеными, опубликованы ...
Когда нужно пить кофе, чтобы продлить жизнь
09.01.2025
Кофе может негативно сказаться на здоровье, однако его употребление по утрам может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом свидетельствуют данные, опубликованные в European ...
Как прекратить заедать стресс: научный подход
08.01.2025
Многие люди сталкиваются с проблемой — во время стресса удержаться от жирной и сладкой пищи кажется невозможным. Эти продукты активируют химические процессы в мозге, которые временно улучшают ...
Как алкоголь влияет на качество сна: сколько нужно выпить, чтобы заснуть быстрее?
07.01.2025
Многие люди считают, что рюмка перед сном помогает быстрее заснуть и улучшает качество сна. Однако наука поставила под сомнение эту распространённую теорию, проведя исследования. Недавний ...
Пять популярных представлений об артрите, которые не подтверждены наукой
07.01.2025
Артрит - одна из самых распространенных хронических болезней, включающая в себя более 100 различных видов самого артрита и сопутствующих ему заболеваний (2), тем более странно наблюдать, сколько ...
Помогают ли углеводные напитки силовым тренировкам?
06.01.2025
Спортивные напитки с углеводами: помогают ли они при силовых тренировках? Существует множество спортивных напитков, которые обещают улучшить результаты тренировок и ускорить восстановление. Однако ...
Средство снижения риска рака кишечника на 17% стоит у вас в холодильнике
06.01.2025
Там же есть продукты, его повышающие. Повышенная степень общего воспаления является виновником большинства хронических заболеваний, включая болезни сердца, диабет, артрит и рак. Эта связь особенно ...
Так ли бесполезны электростимуляторы мышц для увеличения силы и массы?
05.01.2025
Вы, скорее всего, помните волну продвижения мышечных электростимуляторов: закрепи электроды на брюшном прессе и просто лежи – жди, когда он станет сильнее и рельефнее, сокращаясь сам собой. ...
