Архив новостей
Средство остановки ревматоидного артрита на подходе
19.07.2025
Ревматоидный артрит — хроническое аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система ошибочно атакует синовиальную оболочку суставов, вызывая боль, отек и прогрессирующее повреждение ...
Как прерывистое голодание влияет на мышечный рост
18.07.2025
Новое исследование предполагает, что голодание может негативно сказаться на результатах в приседаниях. Прерывистое голодание (ПГ) — это подход к питанию, включающий длительные периоды ...
Мясо и белок: в каком мясе птицы больше всего белка?
18.07.2025
Мясо птицы очень богато белком. Но какой из них наиболее всего подходит для спортсменов? Мы расскажем, где вы можете получить дополнительную порцию белка и как правильно приготовить мясо Домашняя ...
Вид диетарного жира, который ослабляет иммунный ответ организма на рак
18.07.2025
Ожирение значительно увеличивает риск развития многих видов рака, но одно продолжительное исследование показало, что существуют конкретные виды жиров, способствующие росту опухолей, и наоборот ...
Есть ли предел роста мышц?
17.07.2025
Спортсмены и бодибилдеры часто мечтают о мышцах, которые одновременно становятся сильнее, выносливее и больше без всяких ограничений. Но реальность такова: наука давно говорит, что такие ...
Три популярные диеты, эффективно предотвращающие диабет
17.07.2025
Изучив серию научных работ с участием сотен тысяч участников, группа учёных выявила три диеты, значительно снижающие риск развития диабета второго типа. Все они относительно просты в соблюдении. ...
Как слегка повышенный сахар в крови влияет на мужское сексуальное здоровье
16.07.2025
Новое исследование, представленное на ежегодной конференции Эндокринологического общества ENDO 2025 в Сан-Франциско, выявило неожиданные факторы, влияющие на сексуальное здоровье мужчин. ...
Рассеянный склероз может начаться гораздо раньше, чем считалось ранее
16.07.2025
Рассеянный склероз довольно трудно распознать, поскольку некоторые его ранние симптомы — усталость, головные боли, подавленность, хандра — довольно распространены и легко могут приняты ...
Как избавиться от висцерального жира: что говорит наука
15.07.2025
Висцеральный жир — это не просто эстетическая проблема. Он скапливается в брюшной полости, окружая жизненно важные органы, такие как печень, желудок и кишечник. В умеренных количествах он ...
Белковая диета поможет похудеть и нарастить мышцы
15.07.2025
От яичницы-болтуньи с беконом до стейка из лосося и протеиновых коктейлей – с богатыми белком рецептами вы сможете одновременно похудеть и нарастить мышцы. Откройте для себя белковую диету, ...




