Облегчение симптомов ХОБЛ благодаря простейшему дополнению рациона

23.04.2026

ХОБЛ — хроническая обструктивная болезнь лёгких — является одним из самых смертоносных заболеваний в мире. Основным методом её облегчения выступают препараты, улучшающие работу лёгких, но эффективного плана лечения пока не разработано.

В рамках своего исследовании научная группа из Университета Джонса Хопкинса и Мичиганского университета применила новый подход к поиску способов облегчения симптомов болезни. Речь идёт не о глобальном изменении рациона с целью снижения веса, а о конкретных питательных веществах в определённых продуктах, способных бороться с воспалением, лежащим в основе наиболее изнурительных симптомов ХОБЛ.

Понимание роли природных соединений, объединённых под общим названием «антиоксиданты» (например, лютеин и полифенолы), расширяется с каждым годом. Общепризнанно, что они положительно влияют на целый спектр заболеваний и хронических состояний, однако такие факторы как их биодоступность и биоактивность делают исследования в этой области особенно сложными.

Как отмечается в обзоре 2022 года (2), сложно определить эффективность подобных соединений из-за высокой изменчивости их молекулярных структур и индивидуальных особенностей метаболизма каждого человека. Механизмы действия, эффекты и биодоступность растительных антиоксидантов до сих пор полностью не изучены.

Результаты нового исследования не предлагают быстрого излечения от ХОБЛ – к сожалению, пока она неизлечима, – однако они показали новый способ влияние на симптомы — с помощью бобовых и соевых продуктов. В частности, их изофлавоны при увеличении доли этих продуктов в рационе пациентов с ХОБЛ, смягчают выраженность затруднения дыхания и облегчают кашель, а также в целом улучшают показатели работы лёгких.

Хотя ХОБЛ часто связывают исключительно с курильщиками или бывшими курильщиками (особенно в форме эмфиземы), в реальности от четверти до половины больных этим хроническим заболеванием никогда не курили. Это говорит о сложности заболевания: современные исследования предполагают, что в его развитии ведущую роль играют генетические, инфекционные, социально-экономические, экологические и профессиональные факторы.

Тем не менее, поскольку ХОБЛ широко распространена среди курящих и куривших, именно с этой группой работало данное исследование. В нём приняли участие 99 человек с ХОБЛ, за которыми наблюдали шесть месяцев. В начале наблюдения, через три месяца и по его завершении участники прошли ряд тестов.

Учёные не назначали им определённую «дозу» соевых продуктов или бобовых, им просто порекомендовали придерживаться привычного рациона и с помощью журналов питания оценивали частоту потребления изофлавонов, затем поделив участников на группы с высоким и низким их потреблением. В среднем каждая группа потребляла около 1,8 мг изофлавонов в сутки, однако именно колебания вокруг этой цифры оказались наиболее интересными в аспекте симптомов ХОБЛ.