Архив новостей
Нутрициональный миф 13: нужно 'чисто' питаться
21.01.2021
Чистое питание Это утверждение – не столько миф, сколько мешанина из заблуждений. Прежде всего, не существует единого мнения о том, что такое "чистое питание". Для некоторых людей ...
Нутрициональный миф 14: нужен регулярный детокс
21.01.2021
Вам нужно регулярно проводить детоксикацию Детокс-диеты – это крайнее проявление помешательства на чистом питании. Подобные диеты традиционно ограничивают рацион до растительных соков, иногда ...
Дориан Ятс дал советы по созданию внушительной спины
20.01.2021
В расцвете сил у Дориана Ятса была одна из лучших спин, которые когда-либо видели на сцене. Теперь он решил поделиться своей мудростью, чтобы у всех была такая же мощь сзади, как и у него. Как ...
Черный чай официально признан противовирусным средством
20.01.2021
Ученые Университета Киото обратили внимание на черный чай. По их мнению, он обладает противовирусной активностью. Чай делает SARS-CoV-2 неактивным в слюне человека, если подержать напиток во рту 10 ...
Нутрициональный миф 11: свежие продукты питательнее
20.01.2021
Свежие продукты нравятся многим людям. "Свежий" звучит приятнее, чем "консервированный" или "замороженный", правда? Но свежесть продуктов - вовсе не синоним их ...
Нутрициональный миф 12: продукты с маркировкой "натуральное" полезнее
20.01.2021
Вполне естественно считать, что продукты, маркированные как "натуральные" или "полностью натуральные", или "100% натуральные" полезнее, но что на самом деле означает ...
Чемпион Олимпии 2020 сделал сюрприз с предложением руки и сердца
19.01.2021
Брэндон Хендриксон (Brandon Hendrickson) закончил прошлый год на вершине пьедестала главного шоу бодибилдинга Мистер Олимпия 2020. Он, благодаря великолепной соревновательной форме, смог вернуть ...
Нутрициональный миф 7: хлеб вреден
19.01.2021
Хлеб в последние несколько лет подвергается регулярным нападкам (особенно белый). Его хулители обычно приводят два основных аргумента против потребления этого продукта: - от хлеба образуется лишний ...
Бурый жир препятствует развитию многих хронических заболеваний
19.01.2021
Бурый жир – это волшебная жировая ткань, наличию которой в организме человека можно только радоваться. В отличие от белого жира, который запасает калории, бурый жир сжигает их, поэтому ученые ...
Нутрициональный миф 8: кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы намного вреднее сахара
19.01.2021
Высокофруктозный кукурузный сироп – это смесь глюкозы и фруктозы, которую обычно используют для подслащивания пищевых продуктов. Результаты ранних исследований привели к убеждению, что ...
