Архив новостей
Поститься - действительно ли это полезно?
25.11.2021
Есть разница между голоданием и постом: Воздержание от твердой пищи в начале смены диеты может облегчить ее начало. Однако есть разница между голоданием в течение дня или двух и соблюдением поста. ...
Дискомфорт, вызванный молочным сахаром и лактозой.
25.11.2021
Действия и последствия В случае непереносимости лактозы возникает непереносимость сахара-лактозы, содержащейся в молоке. Это происходит из-за дефицита или отсутствия фермента лактазы, расщепляющего ...
Что такое чай матча, как его пить и даже есть
25.11.2021
От латте до смузи, коктейлей, мороженого и до энергетических батончиков - матча используется во многих наших блюдах. Возможно, вы что-то пропустили и впервые слышите об этой японской новинке. Тогда ...
Сын Арни снимается в криптовалютном фильме "Лава"
24.11.2021
Джозеф Баэна демонстрирует гены своего отца Арнольда Шварценеггера в физическом развитии на недавней фотографии без рубашки со съемочной площадки. Все мы унаследовали некоторые черты характера от ...
Риган Граймс о жестокости тренировок в Oxygen Gym
23.11.2021
Бодибилдеры со всего мира приезжают тренироваться в Кувейт, в тренажерный зал Oxygen Gym. Риган Граймс делал это в начале своей карьеры, но у него это были не лучшие времена. В первые дни своей ...
Биг Рами тайно взял в брак вторую жену
23.11.2021
Имя египетского чемпиона Рами Мамду Элссбиай (Ramy Mamdouh Elssbiay), более известного как Биг Рами, занявшего первое место на турнирах Мистер Олимпия 2020 и 2021, недавно лидировал в поисковых ...
Что такое коэнзим Q10?
23.11.2021
Коэнзим Q10 представляет собой убихинон с 10 изопреновыми звеньями. Убихиноны участвуют в различных процессах в организме. С одной стороны, кофермент Q10 может попадать в организм с пищей, с другой ...
Коротко по поводы тренировок на силу и на физическую форму
23.11.2021
О силе и форме я написал сотни статей с тысячами слов, о питании тоже, но иногда хочется избавиться от подробностей и изложить все коротко и просто. Несколько простых истин, которые даже ...
Фрэнк Зейн потренировал широчайшие Майка О'Хирна в стиле Золотой Эры
22.11.2021
Икона бодибилдинга Фрэнк Зейн поделился своими любимыми физическими упражнениями из времен Золотой Эры с бывшим Мистером Вселенная Майком О'Хирном (на видео ниже). Один из них трехкратный ...
13 лет тюрьмы за спортивные добавки
21.11.2021
Основателю ТМ RedCon1 Аарону Сингерману и Филиппу Пи Джей Брауну из Blackstone Labs грозит до 13 лет тюрьмы за обвинения, выдвинутые против них, когда они были совладельцами производства спортивных ...
