Архив новостей
Ролли Винклаар размышляет о Мистер Олимпия 2020 года
22.01.2021
К сожалению, Ролли Винклаар (Roelly Winklaar) не смог принять участие в Мистер Олимпия 2020 года. Незадолго до шоу Винклаар разбил сердца фанатов во всем мире, когда рассказал, что положительный ...
Эксперты узнали, как улучшить состояние мышц и увеличить силу
22.01.2021
Во время физической активности человеческое тело выделяет мощный гормон. Как показали эксперименты с грызунами, введение данного гормона улучшает работоспособность и физическую форму, пишет Medical ...
Нутрициональный миф 15: частое питание ускоряет метаболизм
22.01.2021
Истоки этого мифа довольно легко проследить. Поступление пищи в организм действительно поднимает уровень метаболизма в некоторой степени, поэтому люди решили, что для поддержания этого уровня надо ...
Нутрициональный миф 16: Завтрак нельзя пропускать
22.01.2021
"Завтрак - это самый важный прием пищи в день", и мы постоянно это слышим от врачей, родителей, медицинских блоггеров... Однако важность завтрака сильно преувеличена. Наблюдательные ...
Веганские альтернативы яйцам, маслу и другим продуктам
22.01.2021
Поиск правильной альтернативы продуктам животного происхождения – одна из сложнейших задач для придерживающихся вегетарианства. Предлагаемые магазинами псевдомясные вариации – сосиски, ...
Тристин Ли и Брэдли Мартин на сильной тренировке рук и спины
21.01.2021
За свои годы Мартин собрал немало поклонников в социальных сетях из мира фитнеса. Он является совладельцем спорт-центров Zoo Culture Gym и Rawgear Apparel, которые помогли ему заявить о себе в мире ...
Нутрициональный миф 13: нужно 'чисто' питаться
21.01.2021
Чистое питание Это утверждение – не столько миф, сколько мешанина из заблуждений. Прежде всего, не существует единого мнения о том, что такое "чистое питание". Для некоторых людей ...
Нутрициональный миф 14: нужен регулярный детокс
21.01.2021
Вам нужно регулярно проводить детоксикацию Детокс-диеты – это крайнее проявление помешательства на чистом питании. Подобные диеты традиционно ограничивают рацион до растительных соков, иногда ...
Дориан Ятс дал советы по созданию внушительной спины
20.01.2021
В расцвете сил у Дориана Ятса была одна из лучших спин, которые когда-либо видели на сцене. Теперь он решил поделиться своей мудростью, чтобы у всех была такая же мощь сзади, как и у него. Как ...
Черный чай официально признан противовирусным средством
20.01.2021
Ученые Университета Киото обратили внимание на черный чай. По их мнению, он обладает противовирусной активностью. Чай делает SARS-CoV-2 неактивным в слюне человека, если подержать напиток во рту 10 ...
