Архив новостей
Самый вредный напиток, ускоряющий процесс старения
28.12.2021
Диеты могут помочь человеку выглядеть моложе. Однако существует напиток, который, напротив, ускоряет процесс старения. Издание Eat This, Nor That ссылается на исследование, опубликованное в 2021 ...
Чемпион Mr. Olympia 1982 Крис Дикерсон умер от пневмонии
28.12.2021
Чемпион Мистер Олимпия 1982 года Крис Дикерсон скончался 23 декабря 2021 года в возрасте 82 лет. Дикерсон перенес сердечный приступ и был шестым обладателем титула Mr. Olympia по бодибилдингу. Его ...
Битва за микрофон: кто будет вести шоу бодибилдинга?
28.12.2021
За кулисами в мире бодибилдинга происходит тихая битва не между бодибилдерами, а между ведущими с микрофонами. Поклонники бодибилдинга и спортсмены привыкли к одним и тем же лицам на соревнованиях ...
Приседания с трэп-грифом: похоже, новый кандидат на звание лучшего упражнения для низа тела
28.12.2021
Какое упражнение считается королём упражнений для низа тела? В одном лагере утверждают, что лучшее упражнение для нижней части тела - это приседания со штангой на спине, в другом, что это становая ...
Ронни Колеман отреагировал на рекорды Ларри Уилса
27.12.2021
Восьмикратный победитель Мистер Олимпия Ронни Колеман отреагировал на некоторые из самых тяжелых упражнений Ларри Уилса. Ронни стал одним из известных создателей контента в области бодибилдинга и ...
Отказ от завтрака ведет к набору веса
27.12.2021
Отказ от завтрака провоцирует нарушения метаболизма - процесса обмена веществ в организме. Об этом в интервью РИА Новости рассказала врач-диетолог Светлана Фус. Как подчеркнула специалист, ...
Может ли периодическое голодание предотвратить набор веса в праздники?
27.12.2021
По результатам исследования, о котором речь пойдет ниже, контрольная группа не набрала вес, а даже слегка похудела, за праздничные дни, что не согласуется с общепринятыми данными. Предыдущие ...
Диетолог опровергла миф о похудении с помощью ананаса и имбиря
26.12.2021
Врач-диетолог Татьяна Дик в интервью РИА Новости рассказала о ряде популярных продуктов, которые ошибочно считают жиросжигающими. Действительно, ананас содержит вещество бромелаин, из-за которого ...
План жестких тренировок: приседания каждый день!
26.12.2021
Приседания каждый день в течение месяца 7 дней в неделю. Звучит безумно? Попытайся! Когда вы тренируете группу мышц, даете ей хотя бы один выходной, верно? У нас есть для вас хардкорный план. Эта ...
Декстер Джексон потерял значительное количество мышц
26.12.2021
Бодибилдер IFBB Pro на пенсии и чемпион Мистер Олимпия 2008 года Декстер Джексон (Dexter Jackson) потерял значительное количество мышечной массы и довольно большой вес в результате (смотрите на ...
