Архив новостей
Тренировка плеч в стиле Mountain Dog. Часть 2
28.11.2011
Джон Мидоуз (John Meadows) Читать первую часть Тренинг задних дельтовидных мышц Тренируйте задние пучки дельтоидов. Мой первый совет заключается в необходимости тренировать именно эту часть ...
Кофе снижает риск рака матки
27.11.2011
У женщин, выпивающих как минимум четыре чашки кофе в день, на четверть снижается риск развития рака матки по сравнению с теми, кто ограничивается лишь одной чашкой этого напитка. Такие выводы ...
Выключение единственного гена сделало мышей атлетами и предотвратило у них диабет
27.11.2011
Ученые смогли значительно увеличить силу и выносливость мышей, выключив у них один ген в мышечной ткани, а также защитить их от диабета, изменив аналогичным образом жировую ткань. Как сообщает New ...
Сауны оказались полезны для пациентов с сердечной недостаточностью
27.11.2011
Регулярные посещения сауны оказались полезны для пациентов с сердечной недостаточностью. Как сообщает New Scientist, к таким выводам пришла группа японских ученых под руководством Такаси Охори ...
Тренировка плеч в стиле Mountain Dog
27.11.2011
Джон Мидоуз (John Meadows) Плечи создают фигуру - довольно распространенное выражение среди бодибилдеров. Но я бы к нему добавил: А если развитие ваших дельтоидов такое же, как у Ларри Кинга, то ...
«САМЫЕ СИЛЬНЫЕ».
Автор: Владимир Турчинский (Динамит)
26.11.2011
ПЕРВЕНСТВО ФЕДЕРАЦИИ АРМСПОРТА ГОРОДА МОСКВЫ
26.11.2011
ПЕРВЕНСТВО ФЕДЕРАЦИИ АРМСПОРТА ГОРОДА МОСКВЫ 1. Классификация соревнования Соревнования личные, с подведением командного зачета и проводятся с целью: определения сильнейших спортсменов ФАМ для ...
ЧЕМПИОНАТ ФЕДЕРАЦИИ АРМСПОРТА ГОРОДА МОСКВЫ
26.11.2011
ЧЕМПИОНАТ ФЕДЕРАЦИИ АРМСПОРТА ГОРОДА МОСКВЫ 1. Классификация соревнования Соревнования личные, с подведением командного зачета и проводятся с целью: определения сильнейших спортсменов для ...
Фермент, ускоряющий метаболизм и препятствующий набору веса у мышей
26.11.2011
В ходе нового исследования было обнаружено, что генномодифицированные мыши с экспрессией в жировых тканях воспалительного фермента IKK-бета потребляли больше пищи, но при этом набирали меньше веса. ...
Хотите оставаться стройным - ешьте медленно
24.11.2011
Для того, чтобы оставаться стройным, вовсе не обязательно сидеть на жестких диетах и изнурять себя голодовками. Достаточно следовать простому, но важному правилу — медленно есть, утверждают ...
