Архив новостей
L-аргинин не увеличивает притока крови к мышцам во время тренировки
14.10.2009
L-аргинин – это аминокислота, которая играет важную роль в процессах высвобождения закиси азота (NO) клетками, выстилающими сосуды изнутри. Увеличение уровня NO может способствовать усилению ...
Домашняя программа упражнений с гантелями. Леонид Остапенко.
14.10.2009
Домашняя программа упражнений с гантелями. Леонид ...
Снижение уровня тестостерона вызывает ухудшение здоровья, - или наоборот?
12.10.2009
Уровень общего и свободного тестостерона снижается с возрастом, что вызывает потери костной и мышечной массы, ослабление полового влечения, депрессии, инсулинорезистентность, диабеты и проблемы с ...
ПЕРВЕНСТВО СИБИРСКОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО ОКРУГА РОССИИ ПО АРМСПОРТУ пройдет 18-20 декабря в г.Улан-Удэ
11.10.2009
ПЕРВЕНСТВО СИБИРСКОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО ОКРУГА РОССИИ ПО АРМСПОРТУ 1. Классификация соревнования Соревнования личные, с подведением командного зачета и проводятся с целью: отбор сильнейших спортсменов ...
29 октября- 02 ноября в Таллине (Эстония) будет проходить Чемпионат и Первенство мира по гиревому спорту
11.10.2009
СПИСОК сборной команды России на участие в Чемпионате и Первенстве Мира 29 октября-02 ноября 2009, г.Таллинн (Эстония) ОСНОВНОЙ СОСТАВ Двоеборье (мужчины) 63кг Бенидзе Джонни * ...
Адаптационный отклик на эксцентрическую нагрузку у пожилых людей слабее
10.10.2009
Мышцы сокращаются эксцентрически, когда вырабатывают усилия во время удлинения, и концентрически при укорочении. В первом случае они способны на большие усилия, чем во втором. Значительное ...
Итоги Открытого Чемпионата Московской области по бодибилдингу и фитнесу
10.10.2009
International Federation of Bodybuilders (IFBB) ИТОГОВЫЙ ПРОТОКОЛ Открытого Чемпионата Московской области - 2009 3 октября 2009 г г.Мытищи, Московской области Возрастная категория: ...
Тренировки предупреждают деструктивные эффекты алкоголя
09.10.2009
Умеренное потребление алкоголя снижает риск преждевременной смерти и сердечнососудистых заболеваний, но совсем другое дело – избыток спиртного. Пьянство увеличивает опасность насилия и автомобильных ...
Меньше сна – больше жира
07.10.2009
Люди, которые меньше спят, обычно имеют и более высокий уровень жира в организме. Неадекватный сон связан с ожирением, хотя ученые еще не уверены, почему именно. Австралийские исследователи ...
Средиземноморская диета полезна для потенции
06.10.2009
Эректильная дисфункция связана с сердечнососудистыми заболеваниями и сердечным приступом. У физически неактивных людей ее риск выше, однако, итальянские ученые показали, что свою роль играет и ...
