Архив новостей

В чем опасность аспирина для атлетов

21.12.2009

Определенные ритуалы помогают атлетам поднять боевой дух перед выступлениями, но когда этот ритуал включает прием нестероидных противовоспалительных препаратов, например, аспирина, то опасность ...

Низкобелковая диета снижает риска онкологических заболеваний?!

20.12.2009

За последние 50 лет в западных странах число раковых заболеваний выросло катастрофически. Частично этот рост происходит из-за увеличения продолжительности жизни. В то время как в среднем люди живут ...

Федерация бодибилдинга и фитнеса России - итоги уходящего года

20.12.2009

2009 год отмечен выдающимися результатами наших спортсменов, которые приняли участия во всех мировых и европейских соревнованиях. Итоги выступлений наших призеров: - Чемпионат Европы среди мужчин, ...

Рейтинг судей ФБФР за 2009 год

20.12.2009

<!-- /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-parent:""; margin:0cm; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; ...

Употребление бекона повышает риск рака мочевого пузыря

19.12.2009

Бекон содержит много высококалорийных и насыщенных жиров, но… он ведь так вкусно пахнет! Главное здесь – не переусердствовать. Исследователи из Гарвардского Университета Общественного Здоровья ...

Наталья Рагозина не оставила шансов Памеле Лондон

19.12.2009

В Екатеринбурге россиянка Натальея Рагозина (22-0-0, 13 КО) в титульном поединке по версии WIBF в супертяжёлом весе выиграла у Памелы Лондон (6-4-1, 1 КО) накаутом в восьмом раунде. Для нашей ...

Штангистка Элизабет Поблете родила сына на тренировке

19.12.2009

Участница пекинской Олимпиады чилийская тяжелоатлетка Элизабет Поблете родила ребенка в экстремальных условиях. 22-летняя спортсменка выполняла упражнения на очередной тренировке и после очередного ...

Яйца – богатый источник незаменимых аминокислот

18.12.2009

Более 40 лет яйца находились в опале из-за высокого содержания в них холестерина. Однако последние исследования показали, что люди могут без опасности повышения у себя уровня холестерина потреблять ...

Действительно ли мясоеды умирают раньше?

17.12.2009

Многие диетологи советуют людям избегать излишнего потребления красного мяса и продуктов из него. На каком основании? Десятилетнее исследование полумиллиона человек в возрасте 50-71 года, ...

Новая техника увеличения мышц

16.12.2009

Лаборатория профессора Бембена в Университете Оклахомы является одной из четырех лабораторий вне Японии, которые изучают тренировочную систему KAATSU-Master, предусматривающую работу с отягощениями ...

Креатин мощен и безопасен!

15.12.2009

Креатин моногидрат – самая популярная спортивная пищевая добавка на планете. К сожалению, некоторые средства массовой информации распространяют ложные сведения об его действенности и побочных ...

Имеющий много жира может выглядеть стройным

14.12.2009

Возможно, вам не удастся ущипнуть себя за талию, но у вас могут быть угрожающие здоровью отложения абдоминального внутреннего жира вокруг сердца, печени и поджелудочной железы. Внутренний жир более ...

Карнитин способен увеличить число андрогенных рецепторов

13.12.2009

L-карнитин, аминокислотный продукт, известен своими функциями в качестве основного компонента оксидации жиров в клетках. Карнитин транспортирует жирные кислоты в ту часть клеток, где они сжигаются, ...

Виталий Кличко победил Кевина Джонсона

13.12.2009

Сегодня ночью Чемпион мира в супертяжёлом весе по версии WBC украинец Виталий Кличко в 12 раундах победил представителя США Кевина Джонсона. По окончании боя, который состоялся в швейцарском Берне, ...

Положение о VI Открытом всероссийском турнире по армспорту, посвященном памяти Виталия Сорокина

13.12.2009

VI ОТКРЫТЫЙ ВСЕРОССИЙСКИЙ ТУРНИР ПО АРМСПОРТУ, ПОСВЯЩЕННЫЙ ПАМЯТИ ВИТАЛИЯ СОРОКИНА 1. Классификация соревнования Соревнования личные, с подведением командного зачета и проводятся с целью: - ...

II ОТКРЫТЫЙ ВСЕРОССИЙСКИЙ ТУРНИР ПО АРМСПОРТУ "НОВОГОДНИЙ" пройдет 19 декабря в Москве

13.12.2009

II ОТКРЫТЫЙ ВСЕРОССИЙСКИЙ ТУРНИР ПО АРМСПОРТУ "НОВОГОДНИЙ" 1. Классификация соревнования Соревнования личные, с подведением командного зачета и проводятся с целью: отбора сильнейших спортсменов ...

Анаболические антиоксиданты против свободных радикалов

12.12.2009

Перетренированность ведет к потерям мышц и остановке роста, тем не менее, огромное число бодибилдеров недооценивают важность полноценного восстановления для мышечного роста. Множество ...

Карнитин: последние исследования

11.12.2009

Карнитин – это аминокислота, в основном несущая ответственность за транспорт жирных кислот из одной части клетки в другую (точнее, в митохондрии), где происходит их сжигание. Это один из способов ...

Повышенный уровень жирных кислот в крови подавляет синтез мышечного протеина

10.12.2009

Кровяные жиры, аминокислоты и гормоны оказывают влияние на синтез протеина в мышцах. Исследователи из Pennsylvania State University College of Medicine обнаружили, что возрастание уровня жиров в ...

Тренировки повышают IQ

09.12.2009

У молодых людей, обладающих хорошей спортивной формой, выше индекс интеллекта (IQ), и у них больше шансов поступить в университет, объявили ученые Академии Сальгренска в Швеции. В исследовании и ...