Архив новостей
Зональный Чемпионат России открытый Чемпионат Приволжского Федерального округа AWPC/WPC 2010 года по жиму штанги лёжа среди мужчин и женщин пройдет 28-30 мая в Нижнем Новгороде
21.05.2010
Положение о проведении зонального Чемпионата России открытого Чемпионата Приволжского Федерального округа AWPC/WPC 2010 года по жиму штанги лёжа среди мужчин и женщин , посвященного 65 - летию ...
Австралийские ученые смоделируют идеальную фигуру методом "компьютерной эволюции"
21.05.2010
Австралийские ученые запустили проект по исследованию особенностей фигуры человека, обеспечивающих его половую привлекательность, с помощью сгенерированных компьютером трехмерных моделей, сообщает ...
Открытый Чемпионат Боровского района по жиму штанги лёжа WPC будет проходить 29 мая в г.Балабаново
21.05.2010
Положение Открытый Чемпионат Боровского района по жиму штанги лёжа WPC (экипировочный и безэкипировочный дивизионы.) 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ: Турнир проводится в целях: -пропаганды здорового образа ...
Один час на тренировку: много ли это?
21.05.2010
Здоровых женщин среднего возраста в Америке трудно заставить выполнять физические упражнения средней интенсивности в течение часа ежедневно. В то же время, отсутствие физической активности с годами ...
Хочешь повысить эффективность тренировки? Не начинай ее с растяжки.
20.05.2010
Специалисты советуют перед тренировкой немного побегать или выполнить легкие специфические упражнения. Многие люди считают обязательным перед тренировкой выполнить растяжку, возможно, надеясь таким ...
Аминокислоты с разветвленными цепочками могут уменьшить мышечную болезненность после упражнений
19.05.2010
Целью одного из недавних исследований явилось выяснение влияние аминокислот с разветвленными цепочками (BCAA) на восстановление спортсмена после интенсивных эксцентрических упражнений. Двадцать ...
О пользе некоторых овощей
18.05.2010
Польза от приема таких антиоксидантных пищевых добавок, как витамины С, Е и другие, употребляемых спортсменами, весьма сомнительна. Эти антиоксиданты рекомендуется принимать в связи с тем, что ...
Мешают ли соевые продукты функции щитовидной железы?
17.05.2010
Джерри Брейнам Более 40 лет назад, когда я только начал тренироваться, основным источником пищевых протеиновых добавок, имеющихся в продаже, был соевый протеин. Самым популярным брендом того времени ...
Гранитные ягодицы
16.05.2010
Майкл Гюндилл (Michael Gundill) Экстремальная форма, достигаемая на соревнованиях современными бодибилдерами, кажется, переводит акцент на прорисовку ягодичных мышц. Хорошая сепарация сразу же ...
Открытый Кубок Московской области по Бодибилдингу, Бодифитнесу и жиму штанги лежа пройдет в г. Ступино 23 мая
15.05.2010
ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Открытого Кубка Московской области по Бодибилдингу, Бодифитнесу и жиму штанги лежа. г. Ступино. 2010. 1. Цели и задачи: Соревнования проводятся с целью: - популяризации ...
