Архив новостей
Календарный план Всероссийских соревнований по гиревому спорту на 2009 год
03.01.2009
Наименование Возрастная группа Сроки проведения Место, ответственное лицо Первенство России (двоеборье, толчок ДЦ, рывок) юноши, девушки 14- 16 л . 20-24 января г. ...
Десять самых заметных событий 2008 года в мире армспорта
02.01.2009
1. Блестящее выступление на Паралимпийских Играх в Пекине Алексея Ашапатова Известный рукоборец, мастер спорта международного класса по армрестлингу Алексей Ашапатов по прозвищу Слон, тренирующийся ...
Определены лучшие из лучших в российском армспорте за 2008 год
02.01.2009
1.лучший спортсмен России 2008 года мастер спорта международного класса ХАДЖИМУРАТ ЗОЛОЕВ (Ростовская область) 2. мастер спорта РУЗАЛИН ХАМИДУЛЛИН (Татарстан) 3. мастер спорта международного класса ...
Делает ли вас сахар толще?
30.12.2008
Баланс калорий определяет, теряете ли вы вес или набираете. Потребляйте больше калорий с пищей, чем вы сжигаете в ходе физической активности и метаболизма, и вы наберете вес вне зависимости от ...
Антиоксиданты противостоят вызываемым алкоголем повреждениям мозга
27.12.2008
Многие любители вечеринок прекрасно знают, что употребление алкоголя разрушает мозговые клетки. Хронический алкоголизм приводит к ослаблению и потере памяти. Ученые Университета Корнэлла обнаружили, ...
Недосыпание ведет к затвердеванию артерий
24.12.2008
Кальцификация артерий была обнаружена у более трети людей, которые ночью спят менее пяти часов. Всего лишь один дополнительный час сна снижает этот показатель в десть раз, сообщил «Журнал ...
Вредны для здоровья только насыщенные жиры
23.12.2008
Потребление насыщенных жиров из масла, сливок и мяса, так же как и транс-жиров из гидрогенезированных масел, может увеличить риск сердечнососудистых заболеваний, тем временем как мононенасыщенные ...
Питаясь лежа, вы дольше остаетесь голодным
22.12.2008
В стародавние времена, вечером семья обычно собиралась для совместного ужина. В нашем торопливом сообществе мы часто питаемся на ходу или лежа перед телевизором. А ведь раньше люди были не такими ...
Тренировка на рабочем месте поднимает настроение и снимает стресс
21.12.2008
Работники, имеющие возможность тренироваться на рабочем месте, работают более продуктивно и эффективно, довольны своей жизнью и спокойны. Двести человек приняли участие в эксперименте ученых ...
Открытый Новогодний турнир по армрестлингу проходит в С.-Петербурге
21.12.2008
П О Л О Ж Е Н И Е об открытом Новогоднем турнире по армрестлингу 1. Цели и задачи. Новогодний турнир проводится с целью популяризации и развития армрестлинга и атлетической культуры. 2. ...
