Архив новостей

Кто будет участвовать в "Мистер Олимпия - 2009"?

26.09.2009

Список участников "Мистер Олимпия 2009": 1. Troy Alves (USA) 2. Melvin Anthony (USA) 3. Gustavo Badell (Puerto Rico) 4. Darrem Charles (Trinidad) 5. Jay Cutler (USA) 6. Moe Elmoussawi (New Zealand) ...

Сборная России по армспорту – сильнейшая команда мира!

26.09.2009

На завершившемся в Италии 31 чемпионате мира по армспорту сборная России в упорной борьбе завоевала первые командные места среди юниоров, взрослых, а также инвалидов-спортсменов с ПОДА. В ...

Лидокаин притупляет чувство голода, но не снижает количество потребляемой пищи

23.09.2009

Яблочный пирог, свежеиспеченная индейка или же гамбургер с соусом для барбекю так аппетитно пахнут, что устоять невозможно. Какое количество мяса индейки или пирога смогли бы вы съесть, если бы не ...

Время тренировки не влияет на количество потребляемой пищи

22.09.2009

Человек сжигает около ста калорий каждые 10 минут тренировки умеренной интенсивности. Это не слишком много для занятых людей, желающих извлечь максимум из тренировочной программы. Снижение веса ...

Высокое потребление молочных жиров связано с абдоминальным жиром

21.09.2009

Молочные продукты, такие как масло, молоко, сливки и сыр дают нам огромное число калорий и насыщенных жиров. В Америке вовсю бушует эпидемия ожирения. Некоторые штаты показали стопроцентный рост ...

VII Чемпионат Европы по женскому боксу

21.09.2009

Женский бокс наконец-то включен в программу Олимпийских Игр. Это знаменательное событие произошло 13 августа 2009 года. А с 15 по 20 сентября в украинском Николаеве прошел VII Чемпионат Европы - ...

Низкожирные диеты в перспективе не работают

20.09.2009

Больше 60% американцев страдают от лишнего веса. С 1979 года американские организации здравоохранения начали рекомендовать людям низкожирные диеты для лучшего контроля веса. С тех пор темпы роста ...

Чемпионат мира по вольной, женской и греко-римской борьбе пройдет 21-27 сентября в Дании.

20.09.2009

Чемпионат мира 2009 г. в Хернинге, Дания 21-27 сентября 2009 г. РЕГЛАМЕНТ 1. ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ 1.1.FILA предоставляет Федерации Борьбы Дании право проведения Чемпионата Мира 2009. 1.2 ...

Что нам ждать от грядущей "Олимпии"? Говорит Робин Ченг, продюссер турнира.

20.09.2009

Робин Ченг – продюсер «Мистер Олимпия» (на фото он вместе с Беном Вейдером, Джимом Мэнионом, Рафаэлем Сантохой и Эриком Вейдером). В 2005 г он впервые выступил в качестве продюсера «Мистер Олимпии». ...

Подтягивания лежа активируют верх спины, не перегружая низ

19.09.2009

Тяговые упражнения популярны у бодибилдеров и других атлетов, потому что они строят верх спины, например, широчайшие и ромбовидные мышцы, усиливая при этом выпрямители спины и стабилизирующие мышцы. ...

Чемпионат мира по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу будет проходить в г.Комо (Италия) 16-19.10.2009

19.09.2009

Список сборной команды России, вылетающей на чемпионат мира по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу в г.Комо (Италия) 16-19.10.2009 1. Фитнес 163 см: Белинская Маргарита, Сомкина Людмила, Рузу ...

Кофеин снижает мышечную боль во время интенсивных упражнений

18.09.2009

Как сказал губернатор Арнольд в фильме «Оставайся голодным»: «Чтобы расти, мышцы должны гореть!» Ваша способность переносить мышечную боль часто определяет – победите вы или проиграете. Ученые из ...

Виталий Кличко готовится к поединку с Крисом Арреолой, который состоится 26 сентября в Лос-Анджелесе

17.09.2009

Владимир Кличко прибыл в Лос-Анджелес, где проводит подготовку к поединку против Криса Арреолы его старший брат Виталий. «Здесь достаточно жарко, тренировки проходят в очень теплых климатических ...

Соевый протеин понижает холестерин – слегка

16.09.2009

Высокий уровень ЛНП (вредного холестерина) и триглицеридов увеличивает риск коронарных заболеваний и сердечных приступов. Ваш рацион может повлиять на этот риск. Например, некоторые исследования ...

Интервальный тренинг увеличивает анаболические гормоны

14.09.2009

Интервальные тренировки подразумевают выполнение коротких серий высокоинтенсивных упражнений с небольшими периодами отдыха между ними. Канадские ученые сообщили о драматическом улучшении аэробной ...

Риск преждевременной смерти зависит от объема бедер

12.09.2009

У людей с бедрами менее 60 сантиметров в окружности выше риск преждевременной смерти. Кроме того, у них раньше начинают развиваться заболевания сердечно-сосудистой системы. Таковы данные ...

1-й этап Чемпионата России на звание "Самого сильного человека России 2009 года"

12.09.2009

5 сентября в городе Волгоград, Федерация Силового Экстрима России, совместно с Региональным отделением ФСЭР Волгоградской области, при поддержке Администрации города и лично Мэра города Гребенникова ...

Открытый Чемпионат Самарской области по бодибилдингу и бодифитнесу пройдет 1.11.09

12.09.2009

ПОЛОЖЕНИЕ Открытый Чемпионат Самарской области по бодибилдингу и бодифитнесу. г.Самара 01.11.2009г. 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ 1.1. Популяризация здорового стиля жизни и атлетизма в средствах массовой ...

Имплантанты для огромных бицепсов и трицепсов

11.09.2009

Любой знает, сколько сил, пота и времени требуется для построения больших рук. Но некоторые ребята хотят немедленных результатов, пропустив этап тяжелой работы, и поэтому обращаются к пластическому ...

Форсколин: меньше жира, больше тестостерона

08.09.2009

Форсколин – это экстракт, получаемый из корня Coleus Forskohlii, многолетнего растения семейства мятных. Исследование, опубликованное в Obesity Research, проверило эффекты форсколина на композицию ...