Архив новостей

Нужно ли вам больше аминокислот для роста?

10.03.2010

Эта тема похожа на спор с теми, кто утверждает, что земля плоская, однако, многие так называемые эксперты по-прежнему уверяют нас, что бодибилдеру нужно не больше протеина, чем среднему обывателю. ...

Эргогенноое и антиоксидантное влияние спирулины на организм человека

09.03.2010

Спирулина является распространенной пищевой добавкой, применяемой для антиоксидативных целей, а также для повышения физических показателей. Получается она из водорослей. Целью настоящего ...

2010 Figure International

08.03.2010

Результаты Figure International 1. Nicole Wilkins-Lee(на фото) 2. Erin Stern 3. Heather Mae French 4. Mindi Smith 5. Felicia Romero 6. Larissa Reis 7. Monica Brant 8. Kristi Tauti 9. Andrea Watson ...

2010 Fitness International

08.03.2010

Результаты Fitness International 1. Adela Garcia (на фото) 2. Julie Palmer 3. Tanji Johnson 4. Trish Warren 5. Oksana Grishina 6. Camala Rodriguez 7. Tina Durkin 8. Myriam Capes 8. Regiane Da ...

2010 Ms. International

08.03.2010

Результаты Ms. International 1. Iris Kyle (на фото) 2. Yaxeni Oriquen-Garcia 3. Debi Laszewski 4. Lisa Aukland 5. Betty Pariso 6. Dayana Cadeau 7. Zoa Linsey 8. Alina Popa 9. Elena ...

2010 Arnold Classic

08.03.2010

Результаты 2010 Arnold Classic 1 Kai Greene (на фото) 2 Phil Heath 3Branch Warren 4Dexter Jackson 5Toney Freeman 6Ronny Rockel 7Roelly Winklaar 8Hidetada Yamagishi 9Melvin Anthony 10Robert ...

Как манипулировать голодом и питаться так, чтобы сжигать жир и расти

08.03.2010

Все мы едим, чтобы жить. Образ питания в основном определяется инстинктами, взаимодействующими с окружающей средой. Нутрициональный стресс, например, нехватка пищи, усиливает активность ...

В условиях повышенной температуры аэробная выносливость человека снижается, несмотря на некоторую гипертермию

07.03.2010

Тепловое воздействие окружающей среды снижает аэробную выносливость человека, однако проведено еще недостаточно научных исследований, нацеленных на изучение данного феномена, и прежде всего, на ...

Открытое Первенство ВУЗов России по армспорту пройдет 11-14 марта

06.03.2010

Положение о IX Открытом Первенстве ВУЗов России по армспорту IX ОТКРЫТОЕ ПЕРВЕНСТВО ВУЗов РОССИИ ПО АРМСПОРТУ 1. Классификация соревнования Соревнования личные, с подведением командного зачета и ...

Лучшее упражнение для нижнего пресса

06.03.2010

Теперь мы все знаем, – по крайней мере, должны знать, – что кранчи превосходят по эффективности подъемы корпуса с закрепленными ногами. При закрепленных ногах подвздошно-поясничные мышцы (флексоры ...

С праздником 8 марта!

05.03.2010

От всего сердца поздравляем милых посетительниц нашего сайта с Весной и праздником 8 марта. Всех благ вам. Торговая марка Леди Фитнес дарит 20% скидку на свою продукцию всем покупателям, сделавшим ...

Результаты 2010 Phoenix Pro

05.03.2010

Результаты 2010 Phoenix Pro (20 февраля 2010 г, Аризона) Бодибилдинг/мужчины 1 Melvin Anthony Jr.(на фото) 2 Hidetada Yamagishi 3 Toney Freeman 4 Grigori Atoyan 5 Troy Alves 6 ...

Результаты 2010 Phoenix Pro Figure

05.03.2010

Результаты 2010 Phoenix Pro Figure (20 февраля 2010 г, Аризона) 1 Mindi Smith(на фото) 2 Amy O’Neil 3 Rosa Maria Romero 4 Felicia Romero 5 Jodie Minear 6 Angela Terlesky 7 ...

Результаты 2010 Phoenix Pro Fitness

05.03.2010

Результаты 2010 Phoenix Pro Fitness (20 февраля 2010 г, Аризона) 1 Julie Palmer (на фото) 2 Tanji Johnson 3 Camala Rodriguez 4 Oksana Grishina 5 Bridgette Murray-Ward 6 Nita ...

Результаты 2010 Phoenix Pro Womens Bodybuilding

05.03.2010

Результаты 2010 Phoenix Pro Womens Bodybuilding (20 февраля 2010 г, Аризона) Бодибилдинг/женщины 1 Yaxeni Oriquen(на фото) 2 Betty Pariso 3 Zoa Linsey 4 Jeannie Paparone 5 Dena ...

Высокобелковая диета снижает аппетит

05.03.2010

Высокобелковая/низкоуглеводная диета помогает людям снизить вес быстрее, чем смешанная или высокоуглеводная. Белки являются определяющими пищевыми компонентами, способствующими снижению собственного ...

Почему музыка облегчает тренировку?

04.03.2010

Недавние исследования доказывают, что правильно подобранные музыкальные композиции могут повысить эффективность тренировок Музыка - источник мотивации, вдохновения и отвлечения – настолько же важна ...

Новая математическая формула прогнозирования травм

03.03.2010

Испанские ученые из Университета в Гранаде, исходя из ряда уравнений, разработали новую формулу для прогнозирования травм спортсменов. Их научная работа показала, что травмы нижних конечностей ...

Кислота съедает мышцы

02.03.2010

Хотя никто серьезно не оспаривает все преимущества высокопротеиновой диеты, люди часто совершают одну ошибку – не включают в нее адекватное количество щелочной пищи, чтобы компенсировать ...

Глутамин улучшает использование жиров и повышает энергозатраты

01.03.2010

Организм использует протеины в основном в качестве строительного материала, но метаболизирует некоторую часть аминокислот (из которых состоят протеины) для извлечения энергии. Глутамин наиболее ...