Архив новостей
10-минутная тренировка продолжает влиять на организм в течение последующего часа
09.07.2010
Короткая десятиминутная тренировка запускает процесс метаболических изменений, которые длятся по меньшей мере в течение одного часа. Это не очень хорошая новость для новичков: чем лучше ваша ...
Экспериментальное лекарство сделало мышей атлетами без тренировок
08.07.2010
Американские исследователи обнаружили и протестировали на мышах два вещества, способных существенно повысить силу и выносливость мышц. Одно из опробованных соединений продемонстрировало ...
Разработан генетический тест на долгожительство
08.07.2010
Американские ученые разработали генетические тесты на долгожительство, точность которых достигает 77 процентов, сообщает Wired . Исследование провела группа специалистов под руководством ...
Ученые вывели женскую формулу максимальной частоты сердечных сокращений
08.07.2010
Американские ученые вывели новую, более точную формулу для расчета максимальной частоты сердечных сокращений (ЧСС) у женщин, сообщает PhysOrg. Показатель максимальной ЧСС используется для ...
Эликсир чемпионов
08.07.2010
Ни для кого не является секретом, что потребление углеводов полезно при выполнении физических упражнений, особенно если они высокоинтенсивны и требуют большой выносливости. Если вы когда-либо ...
Увеличьте темп ради ускорения роста
07.07.2010
Рон Хэррис (Ron Harris) Мы все знаем о необходимости внесения в протокол тренировок различных вариаций ради создания новых импульсов для мышечного роста. Невозможно изо дня в день использовать одни ...
Ученые разгадали причину утомления мышц после нагрузки
07.07.2010
Исследователи из Колумбийского университета (Нью-Йорк) выяснили, что усталость мышц после продолжительной физической нагрузки вызвана избыточным проникновением кальция в мышечные клетки. ...
«Виагру» могут отнести к допинговым субстанциям
07.07.2010
Действующее вещество «Виагры» – силденафил – и схожие с ним препараты могут отнести к допинговым субстанциям. Основанием для этого послужило частое обнаружение лекарств от импотенции в пробах ...
Татьяна Матвеева - чемпионка России по тяжелой атлетике в весе до 69 кг
06.07.2010
<!-- @page { size: 21cm 29.7cm; margin: 2cm } P { margin-bottom: 0.21cm } STRONG { font-weight: bold } EM { font-style: italic } --> На чемпионате России в Курске разыграны награды ...
Ликопен может и не быть столь мощным защитником простаты
06.07.2010
Широко разрекламированные исследования последних лет показали, что ликопен (каротиноидный антиоксидант) способствует профилактике рака простаты. Ученые заявляют, что потребление продуктов, богатых ...
