Архив новостей
Одна инъекция антител привела к снижению веса у мышей
17.12.2011
Одна инъекция антител, связанных с гормоном - фибробластным фактором роста 21 (FGF21), приводит к существенному снижению веса и нормализации сахара в крови у мышей с диабетом, сообщает ...
Результаты IFBB Pro World Masters
17.12.2011
Наши поздравления Декстеру Джексону и Индии Паулино с победой на IFBB Pro World Masters , который прошел в Майами Бич, Флорида 10 декабря 2011г . Призовые Декстера составили $100,000 за ...
Рон Эвидан стал обладателем награды за лучшие достижения в бодибилдерских СМИ.
17.12.2011
12 декабря на Pro Bodybuilding Weekly Radio Дэн Соломон, Ли Томпсон и Чед Николлс объявили о новой награде, которая будет вручаться за лучшие достижения в бодибилдерских СМИ. Эта награда будет ...
О Чемпионате Москвы по армспорту
17.12.2011
Новости Чемпионат Москвы пройдет в один день! Мандатная комиссия и взвешивание Чемпионата Федерации армспорта города Москвы пройдут 18 декабря! Президиум РАА подтверждает, что все четыре призера ...

CLA может повысить чувствительность к инсулину
17.12.2011
Хосе Антонио (Jose Antonio) Конечно, CLA не выиграла слишком много призов в качестве жиросжигающего агента, однако, наука не стоит на месте. Шестнадцать молодых, малоподвижных индивидуумов в ...

Польза виса. Во избежание болей в спине ежедневно висите
16.12.2011
Бредли Стейнер (Bradley Steiner) Вопрос: Что Вы посоветуете для борьбы с болями в поясницы, которые могут продолжаться по три дня в неделю? Ответ: О, как я вас понимаю. Моя политика в том, чтобы ...

Двойной удар: Легкий отход от рутины
15.12.2011
Рон Харрис (Ron Harris) Если вы читаете этот сайт, то, скорее всего, тренируетесь по обычному сплиту. Как правило, это тренировка всего тела за четыре-шесть дней, когда каждая мышца получает ...
« Тренинг в стиле эндокринной пульсации».
Автор: Майкл Гюндилл (Michael D. Gundill)
14.12.2011

Некоторые сведения из мира спортивного питания
14.12.2011
Гидролизат протеина: хорошее послетренировочное питание Аминокислотные пищевые добавки до или после тренировки ускоряют синтез и замедляют распад протеина как вместе, так и без углеводов. Они ...

Круговой тренинг против традиционных тренировок
13.12.2011
Объективный взгляд на парные упражнения Чарльз Поликвин (Charles Poliquin) Источник Similarity in Adaptations to High-Resistance Circuit vs. Traditional Strength Training in Resistance-Trained ...