Архив новостей
Несколько новостей о питании
10.09.2010
EFAs могут облегчить боли в суставах В своем сообщении в майском 2009 года номере Reader’s Digest ученые Университета Кардифа в Йеле предположили, что жир из печени трески способен облегчить течение ...
Как увеличить упрямые трицепсы?
09.09.2010
Рон Харрис Наверное, вы уже прочитали бесчисленное множество статей об увеличении размеров трицепсов. Большинство из них рекомендует выполнять пару экстензий рук, например, жимы вниз на блоке или ...
Сгибания рук на наклонной скамье: работайте осторожно
08.09.2010
Джозеф М. Хорригэн Развитые бицепсы часто ассоциируются с отличной физической формой и силой. Желание получить большие бицепсы породило массу вариаций их тренинга, например, сгибания рук на ...
Прыжки со скакалкой – это почти идеальная аэробная работа
07.09.2010
Правильный тренинг с отягощениями не только строит все тело, но и укрепляет здоровье и сердечнососудистую систему, делая вас выносливее. Но выносливость и общее здоровье только выиграют от включения ...
IRONMAN открывает новый магазин
06.09.2010
Новый магазин спортивного питания и одежды в сети магазинов Спорт Сервис открылся в Москве по адресу: м. Черкизовская, ТЦ «Глобус Экстрим», Щелковское ш. 3, 1 этаж,пав.146. ...
Темп выполнения упражнений: расшифровка цифр
06.09.2010
Чарльз Поликвин Одно из отличий моих тренировочных программ от других протоколов заключается в том, что я фокусируюсь в том числе и на темпе выполнения упражнений. Это позволяет точно прописать ...
Первенство России по гиревому спорту (двоеборье) среди ветеранов 2010 г.
05.09.2010
Положение О первенстве России по гиревому спорту (двоеборье) среди ветеранов 2010 года. 1. Цели и задачи. - пропаганда и популяризация гиревого спорта - выявление победителей 2. Сроки и место ...
Открытое Первенство и Чемпионат г. Москвы по Бодибилдингу, Фитнесу, Бодифитнесу
05.09.2010
ПОЛОЖЕНИЕ об Открытом Первенстве и Чемпионате г. Москвы по Бодибилдингу, Фитнесу, Бодифитнесу г. Москва. 2010 г. 1. Цели и задачи: Соревнования проводятся с целью: - популяризации ...
«Мисс Бикини-Краса Москвы»
05.09.2010
Положение об открытом конкурсе «Мисс Бикини-Краса Москвы» утвержденному Департаментом физической культуры и спорта г.Москвы, Федерацией бодибилдинга и фитнеса г.Москвы, Федерацией силовых ...
Почему чеснок полезен для сердца?
05.09.2010
Похоже, ученые смогли ответить на этот вопрос. Все дело в аллицине, который после распада на серные составляющие способен так портить дыхание. Но эти компоненты взаимодействуют с красными кровяными ...
