Архив новостей
13 ошибок в бодибилдинге, которые совершают подростки
19.07.2010
Алекс Стюарт Наверное, вы не раз слышали фразу «Мне б твои юные годы». Однако если вы подросток, то наверное, смотрите в глаза этого джентльмена или леди и не понимаете, о чем это они. Для вас ...
Тепловые шоковые протеины сохраняют мышцы
18.07.2010
Тепловые шоковые протеины (HSP) являются протеинами, появляющимися в результате стресса, и они защищают клетки. Защита обеспечивается благодаря различным механизмам, таким как предотвращение ...
ОТКРЫТЫЙ ЛИЧНО-КОМАНДНЫЙ ЧЕМПИОНАТ РОССИИ И ПЕРВЕНСТВО РОССИИ СРЕДИ МОЛОДЕЖИ ПО БОДИБИЛДИНГУ, ФИТНЕСУ И БОДИФИТНЕСУ (9й ЧЕМПИОНАТ ВОСТОЧНОЙ ЕВРОПЫ)будет проходить 22-25 октября 2010г
18.07.2010
ПОЛОЖЕНИЕ 22го ОТКРЫТОГО ЛИЧНО-КОМАНДНОГО ЧЕМПИОНАТА РОССИИ И ПЕРВЕНСТВА РОССИИ СРЕДИ МОЛОДЕЖИ ПО БОДИБИЛДИНГУ, ФИТНЕСУ И БОДИФИТНЕСУ (9й ЧЕМПИОНАТ ВОСТОЧНОЙ ЕВРОПЫ) 22-25.10.2010г. ...
Два стакана молока в день препятствуют набору лишнего веса у женщин
17.07.2010
Как выяснилось в ходе исследования, проведенного в канадском Университете МакМастера, женщины, ежедневно выпивающие после тренировки с отягощениями два больших стакана молока, получают больший ...
Открытый Чемпионат Омской области по бодибилдингу,бодифитнесу и фитнесу «Мемориал Андрея Самойленко» будет проходить 15–17 октября 2010 г
17.07.2010
<!-- /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-parent:""; margin:0cm; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; ...
Постройте объемные икры
16.07.2010
Ларри Скотт Давайте еще раз поговорим об этих упрямых мышцах, носящих название икры. Я хочу поделиться с вами одним секретом, способным помочь вам подвигнуть их на новый рост. Не знаю как у вас, но ...
Креатин подавляет кардио-катаболизм
15.07.2010
Ряд исследований, опубликованных в последние годы, показал, что комбинация аэробных и анаэробных упражнений (тренинг с отягощениями) может ограничить размеры и силу мышц. Обычным объяснением служит ...
Если вы еще молоды, но толсты, то, возможно, у вас низок тестостерон
14.07.2010
Людей с пониженным содержанием тестостерона в организме намного больше, чем считалось ранее. Как правило, уровень тестостерона определяется по его концентрации в крови. Однако недостаток данного ...
Есть ли средство для упрямых икр?
13.07.2010
Джерри Брейнам В 1990 году я случайно встретился с Дорианом Ятсом. Он дебютировал на «Ночи Чемпионов» в качестве профессионала, а я освещал турнир для журнала. Ятс был сенсацией в Великобритании, ...
Так ли опасны ли протеиновые коктейли?
12.07.2010
Джерри Брейнам Журнал Consumer Reports (СR) имеет давнюю и заслуженную хорошую репутацию благодаря проведению независимой оценки качества и эффективности различных продуктов. Именно поэтому я был ...
