Архив новостей

Постоянное употребление кофе и риск возникновения гипертензии: мета-анализ результатов экспериментов

25.05.2011

Zhenzhen Zhang, Gang Hu, Benjamin Caballero, Lawrence Appel, and Liwei Chen В двух мета-анализах рандомизированных контролируемых испытаний увеличенное потребление кофе было связано с небольшим ...

Отсутствие эффектов антиоксидантов на мышечную производительность и адаптацию окислительно-восстановительного статуса к эксцентрической тренировке

24.05.2011

Anastasios A Theodorou, Michalis G Nikolaidis, Vassilis Paschalis, Stilianos Koutsias, George Panayiotou, Ioannis G Fatouros, Yiannis Koutedakis, and Athanasios Z Jamurtas Не так давно было ...

Спринты и приседания вызывают минимальные оксидативные повреждения

23.05.2011

Свободные радикалы – это высокореактивные химикалии, производящиеся в ходе нормального метаболизма. В организме они соединяются с другими химикалиями, разрушая жизненно важные структуры, такие ...

Результаты 2011 IFBB Shreveport Louisiana Pro

22.05.2011

Результаты 2011 IFBB Shreveport Louisiana Pro 2011 IFBB Optimum Classic Shreveport Louisiana Pro Bikini 1) Barbara Bolette 2) Jenny Drennan 3) Vanessa Prebyl 2011 IFBB Optimum Classic ...

Вес отягощения и количество повторений дают схожие результаты

22.05.2011

Мышечное напряжение, время под нагрузкой, анаболические гормоны и химикалии, связанные с утомлением, стимулируют мышечные размеры и силу. Каким образом учесть все эти факторы в своей тренировочной ...

Может ли креатин сделать вас умнее?

21.05.2011

Альфредо Франко-Обрегон, кандидат медицинских наук , также автор книги Creatine: A practical guide Тем из вас кто знаком с моими работами хорошо известен тот факт, что я очень сильно поддерживаю ...

I чемпионат Европы GPF по пауэрлифтингу, жиму лежа и «народному жиму» пройдет 27-29 мая в г.Тернополь (Украина)

20.05.2011

GLOBAL POWER FEDERATION ПОЛОЖЕНИЕ о проведении I чемпионата Европы GPF по пауэрлифтингу, жиму лежа и народному жиму 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ 1.1. Соревнования проводятся с целью популяризации ...

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Открытого Чемпионата Центрального федерального округа по жиму штанги лежа WPC/AWPC.

20.05.2011

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Открытого Чемпионата Центрального федерального округа по жиму штанги лежа WPC/AWPC. 1.Цели и задачи: - пропаганда здорового образа жизни; соревнования проходят под ...

Креатино-инсулиновая дилемма

20.05.2011

Альфредо Франко-Обрегон, кандидат медицинских наук, автор книги Creatine: A practical guide Креатин отнюдь не является чем-то новым в этом мире. Он является и всегда был естественной составляющей ...

Списки сборных команд России на чемпионаты Европы-2011 по бодибилдингу и фитнесу.

18.05.2011

Списки сборных команд России на чемпионаты Европы-2011. Чемпионат Европы среди мужчин (София, Болгария, 20-23 мая): - Возмищев Семен 70кг - Горохов Евгений 75кг - Поврезнюк Сергей 75кг - ...

WPC формирует команды для поездки на предстоящие международные соревнования

18.05.2011

Начато формирование сборных команд для поездок на: Чемпионат Европы GPC 2011.В экипе и без экипы., 11-19.06 2011 г.Егер, Венгрия Чемпионат Европы WPF 2011. Однослойная экипировка., 2-5 июня, ...

Многие дети страдают от недостатка физической активности

18.05.2011

Согласно недавнему исследованию, многие дети страдают от недостатка физической активности, и их родители не способны сделать здоровье своих детей приоритетом. Исследование, проведенное YMCA и ...

Лекарство из арбуза и цитруллин: как они могут повысить эффективность тренировки?

17.05.2011

Джерри Брэйнам Более 13 лет назад, я написал статью в своем информационном бюллетене «Прикладной Метаболизм» о возможных эргогенных эффектах приема аминокислоты цитруллин. Соединение, которое я ...

Эйкозапентаеновая кислота в борьбе с ожирением и воспалениями

16.05.2011

Хосе Антонио, доктор физиологии Какой тип жира является самым удивительным? Да, вы угадали, тот самый, на который указывает название статьи: ЭПК, также известна как эйкозапентаеновая кислота. ...

Конъюгированная линолевая кислота – полезный транс-жир

14.05.2011

Джерри Брэйнам Но польза зависит от породы животного, его типа питания и возраста. Конъюгированная линолевая кислота, или КЛК, предлагается в форме пищевой добавки в течение нескольких лет. КЛК - ...

Креатин: новый антиоксидант?

13.05.2011

Альфредо Франко-Обрегон, кандидат медицинских наук и автор книги «Creatine: A practical guide» Мышечные повреждения являются естественным следствием физических упражнений. Небольшое повреждение не ...

Единая теория питания Бринка. Продолжение

12.05.2011

Автор: Уилл Бринк Читать начало статьи Таким образом, все это привело меня к единой теории питания Бринка, которая утверждает: «Общее количество калорий определяет то, сколько веса наберет или ...

Сколько получат победители "Олимпии 2011"?

11.05.2011

Призовой фонд Мистер Олимпия 2011 возрос до невероятной суммы в 825 тысяч долларов. Из них победителям Mr. Olympia достанется 600 000, Mr. Olympia 202lb Showdown – 25 000, Ms. Olympia ...

Единая теория питания Бринка

11.05.2011

Уилл Бринк Когда люди слышат термин единая теория, иногда называемый великая единая теория, или даже теория великого объединения, они чаще всего представляют себе что-нибудь связанное с физикой, ...

Профилактику ожирения будут проводить внутриутробно

10.05.2011

Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS) проведет эксперимент по внутриутробной профилактике ожирения у детей тучных женщин, сообщает BBC. По данным авторов исследования, 15 ...

Ironman.Ru рекомендует