Архив новостей

Зеленый чай и сжигание жира.
Автор: Боб Голдман (Bob Goldman)

29.06.2014

Овощи и фрукты оказались бесполезными для похудения

29.06.2014

Диета, богатая овощами и фруктами, полезна для здоровья, но ее влияние на снижение массы тела сводится к нулю. Такой вывод сделали ученые Университета штата Алабама, проведя систематический обзор и ...

Тяжелоатлеты сборной России выиграли 6 золотых медалей на первенстве мира

29.06.2014

Тяжелоатлеты сборной России завоевали шесть золотых медалей на первенстве мира среди юниоров, которое завершилось в субботу в Казани. Первенство проходило в столице Республики Татарстан с 21 по 28 ...

Гидрогелевые капсулы объявили новым средством лечения ожирения

29.06.2014

Исследование американских ученых показало , что состоящие из гидрогеля капсулы Gelesis 100 способны безопасно снижать вес у полных и страдающих ожирением людей. Результаты первого клинического ...

Двенадцать преимуществ протеина – самой важной пищи для сжигания жира!

29.06.2014

Двенадцать потрясающих преимуществ протеина – самой важной пищи для сжигания жира! Протеин – это детище силы и мира бодибилдинга на протяжении многих лет, но только в последнее время он ...

Искусственный загар связан с риском развития рака кожи до 50 лет

27.06.2014

Результаты нового научного исследования предполагают, что солярий и другие аппараты, предназначенные для получения искусственного загара, могут повышать риск развития определенных типов рака кожи в ...

Одиночество.
Автор: Бекки Холмэн (Becky Holman)

26.06.2014

Существует ли самое эффективное упражнение?

25.06.2014

В момент принятия решения лучшее, что можно сделать – это принять верное решение, хуже – принять решение ошибочное, и самое худшее – это не сделать ничего. – Теодор Рузвельт ...

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Открытого Первенства и Чемпионата Московской области по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу. Конкурсы «Фитнес-бикини» и «Эстетический (пляжный) бодибилдинг»

23.06.2014

г.о. Коломна 2014 г. 1. Цели и задачи: Открытое Первенство и Чемпионат Московской области по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу (далее соревнования) и конкурсы, проводятся в соответствии с ...

Любовь к солнечным ваннам приравняли к героиновой зависимости

23.06.2014

Согласно данным нового исследования, организм человека может впадать в зависимость от эндорфинов, так называемых гормонов радости, которые активно вырабатываются под воздействием ультрафиолетового ...

Для лучшего эффекта пейте кофе перед тренировкой

23.06.2014

Ради максимизации тренировочных результатов пейте кофеиносодержащий кофе не после, а перед тренировкой. Существует множество свидетельств, подтверждающих, что кофе ускоряет сжигание жира во время ...

Семь правил повышения эффективности силовых тренировок

22.06.2014

Не тренируйтесь ради тренировок. Тренируйтесь ради победы. Определите, что для вас означает быть чемпионом, и следуйте этому скрупулезно и целенаправленно. Если ваша цель состоит в том, чтобы ...

Диет-Док!.
Автор: Стив Холмэн (Steve Holman)

20.06.2014

Почему подтягивания являются обязательным упражнением

20.06.2014

Чарльз Поликвин Ответ прост: подтягивания обратным хватом, а также традиционные подтягивания, являются самыми эффективными упражнениями для построения мышечной массы верхней части тела. Если вы ...

Сила намерения в преодолении внутреннего сопротивления

19.06.2014

Jeannette Bessinger Одной из самых больших проблем в достижении или поддержании отличной физической формы является преодоление собственного внутреннего сопротивления. Каждый спортсмен знает, что со ...

Обильный завтрак, умеренный ужин

18.06.2014

Katherine Tallmadge За свою более чем двадцатилетнюю практику в качестве консультанта-диетолога я заметила, что обильный завтрак, в противовес обильному ужину, способствует потере веса и улучшению ...

Брокколи объявили «панацеей» от загрязненного воздуха

17.06.2014

Клинические испытания, проведенные в одном из наиболее экологически загрязненных регионов Китая, показали, что ежедневное употребление полчашки сока ростков брокколи вызывает значительное ...

Магазин м. Черкизовская не будет работать с 30 июня

16.06.2014

Уважаемые покупатели! Сообщаем вам, что магазин м. Черкизовская Щелковское шоссе дом 3 не будет работать с 30 июня. Мы ждем Вас в магазине "СпортСервис" м.Улица 1905 ул. Трехгорный вал дом 20 пом.3. ...