Архив новостей

«Феникс Про 2015»

12.10.2015

Феникс Про 2015 - результаты Вчера, 11 октября, в городе Феникс, США завершился профессиональный турнир по бодибилдингу Феникс Про 2015, на котором в открытой категории победу одержал чешский ...

Ходьба с переменной скоростью помогает сжечь больше калорий

10.10.2015

Группа исследователей из Университета Огайо (The Ohio State University) выяснила, что изменение привычной скорости ходьбы может помочь сжечь на 20% больше калорий, чем ходьба в обычном режиме. Маной ...

Чемпионат мира WPC 2015

10.10.2015

Чемпионат мира WPC 2015 Португалия Чемпионат мира WPC 2015 пройдет в Порту, Португалия, 08-14 ноября 2015г. ...

Семь видов пищи, которые не заслуживают свою плохую репутацию

10.10.2015

Вкусная правда о грязной пище TC Вот что вы должны знать... Жареная пища не обязательно вредна для здоровья, если вы используете для жарки правильные сорта масла или жира. Некоторые трансжиры ...

Кубок Балтики - 2015 по армспорту пройдет 23-25 октября

09.10.2015

Всероссийский турнир по армспорту "Кубок Балтики - 2015" пройдет 23-25 октября в Санкт-Петербурге. ...

XI всероссийский отборочный турнир по армрестлингу на призы первого чемпиона СССР Ю.Н.Пузакова пройдет 20-22 ноября

09.10.2015

XI всероссийский отборочный турнир по армрестлингу на призы первого чемпиона СССР Ю.Н.Пузакова будет проходить 20-22 ноября 2015 г в Тульской обл., г. Алексин. ...

Владимир Путин встретился с членами сборной России, одержавшей победу на Всемирных играх колясочников и ампутантов (IWAS) 2015 года.

09.10.2015

Встреча с победителями Всемирных игр IWAS 2015 6 октября 2015 года Владимир Путин встретился с членами сборной России, одержавшей победу на Всемирных играх колясочников и ампутантов (IWAS) 2015 ...

Ученые снова столкнулись с парадоксом ожирения

08.10.2015

Исследовательская группа из Сердечно-сосудистого центра при женской больнице Кливленда (Cleveland Clinic Women's Cardiovascular Center) изучила данные о 3800 мужчинах и женщинах, страдавших ...

Десять фактов фитнеса, которые должны быть известны каждому, однако, неизвестны

07.10.2015

В советах онлайн фитнесс-"экспертов" все реже можно найти здравый смысл. Циркулируют все виды мифов и дезинформации, сбивая с толку больше людей, чем когда бы то ни было. Вот десять фактов ...

Хорошее настроение полезно для сердца

06.10.2015

О том, что негативный настрой и склонность к депрессии не лучшим образом сказываются на здоровье человека, было известно давно. Исследования же, доказывающие пользу хорошего настроения, практически ...

Не позволяйте страху тормозить вас

06.10.2015

Ниа Шэнкс Когда в последний раз страх не позволил вам сделать то, что очень хотелось? Удалось ли вам хотя бы заметить, как это произошло? Возможно, вы не попросили о повышении из боязни не услышать ...

Девять поводов заниматься анаэробными тренировками вместо кардио

05.10.2015

Если главной целью вашей жизни не является участие в полумарафоне или триатлоне, то традиционные кардиотренировки - это неэффективная трата драгоценного времени. Продолжительные выносливостные ...

Десять ловушек на пути к снижению веса: не совершайте типичные ошибки

04.10.2015

Непоследовательность - это самый опасный образ действий, когда вы намерены похудеть. Но даже если вы мотивированы и последовательны, то лучше быть уверенным, что вы не совершаете распространенных ...

Спорт в таблетке может стать реальностью

03.10.2015

Исследователи из Университета Сиднея (University of Sydney) и Университета Копенгагена (University of Copenhagen) обнаружили около тысячи изменений в человеческих мышцах на молекулярном уровне, ...

Федерация бодибилдинга и фитнеса России сообщает о присвоении званий "Мастер спорта России"

03.10.2015

Приказом Мнспорта РФ № 140-нг от 30.09.2015 присвоено звание "Мастер спорта России": - Котлубаеву Павлу (Красноярский край) - Пережогину Ивану (Калининградская обл.) - Сидоренко Алесии ...

Чемпионат мира WPU 2015 пройдет 15-18 октября

03.10.2015

Чемпионат мира WPU 2015 Чемпионат мира WPU 2015 THE WPU WORLD CHAMPIONSHIPS POWERLIFTING, SINGLE LIFTS BENCHPRESS & DEADLIFT RAW, SINGLEPLY & MULTIPLY Дата проведения: 15 - 18 октября ...

Есть ли у вас зависимость от сахара? Как разорвать порочный круг?

03.10.2015

Сара Элизабет Ричардс Уже 3 часа дня и тяга к сахару не ослабевает. Я пыталась унять ее пригоршней свежей черники и несколькими зернами кофе, покрытыми шоколадной глазурью, которые нашла в углу ...

Живите дольше, живите сильнее

02.10.2015

Усилитель тестостерона ресвератрол сжигает жир и препятствует развитию заболеваний Бред Дитер, доктор физиологии Вот что вы должны знать... О ресвератроле известно, что он помогает увеличить ...

Пять самых глупых мифов о мышцах

29.09.2015

Бенджамин Лю Вот что вы должны знать... Мышечная болезненность не является признаком эффективной тренировки. Те, кто регулярно интенсивно тренируются, гораздо реже испытывают ослабляющий эффект от ...

Фил Хит: «Я твердо уверен в своих силах»

28.09.2015

Пятикратный обладатель главного титула престижному шоу Мистер Олимпия Фил Хит дал понять всем своим недоброжелателям, что эта не последняя его победа на Олимпии: Спроси меня кто-нибудь: Ты победишь ...