Архив новостей
Сидячий образ жизни увеличивает риск рака у женщин
15.06.2015
Ученые проанализировали состояние здоровья 29 тысяч женщин из Швеции. Возраст добровольцев составил от 26 до 64 лет. На момент начала исследования ни у кого не было выявленного рака, пишет Live ...
Кофеин работает не хуже Виагры
15.06.2015
У мужчин, выпивающих 1-2 чашки кофе в день, нарушение эректильной функции наблюдаются значительно реже, пишет The Daily Mail. В стандартную порцию кофе входит примерно 100 миллиграммов кофеина, в ...
Неправильное питание приводит к болезням сердца у детей
15.06.2015
Американские исследователи доказали: избыток жирной пищи и другие факторы неправильного питания приводят к заболеваниям сердца в детском возрасте. Испорченное здоровье трудно восстановить к взрослым ...

Женщины и тестостерон
15.06.2015
Тестостерон - это гормон, который отвечает за мужские характеристики, так что, многие удивятся, узнав, что женский организм тоже производит тестостерон, обычно известный как "мужской" ...

Четыре причины, почему женщины должны делать становую тягу
13.06.2015
И да, становая тяга не делает женщин огромными Ли Бойс Вот, что вам необходимо знать… Подходы становой тяги с большим количеством повторений развивают выносливость и сжигают жир. Это миф, ...

Сывороточный протеин и аппетит
12.06.2015
Две недели назад мы восхваляли углеводы, демонизировали жиры и никто, за исключением серьезных атлетов и бодибилдеров не смел усомниться в протеине. Как все изменилось. Протеин, конечно же, все еще ...
Команда Российской Федерации – безоговорочный лидер в чемпионате Европы по армрестлингу.
12.06.2015
С 01.06 по 07.06.2015 года, в Болгарии (г.София) прошел чемпионат Европы по армрестлингу. 28 команд и восемьсот атлетов бились в бескомпромиссной борьбе за звание лучших из лучших на Европейском ...
Ученые советуют отказаться от сырого молока
12.06.2015
Ученые советуют отказаться от сырого молока Фото: shutterstock.com/Getty Images Поделиться Сырое молоко в 100 раз чаще вызывает пищевые отравления, чем пастеризованное. Отравление ничем не ...
Всего пять приемов жирной пищи подряд изменяют обмен веществ
12.06.2015
Ученые из Политехнического университета Виргинии обеспокоены повальным увлечением продуктами быстрого приготовления: далеко не всегда употребление жирной пищи проходит бесследно. Информация ...

Аминокислоты в бодибилдинге
11.06.2015
Обзор Аминокислоты являются строительным материалом для протеина и содержатся в любой белковой пище: в мясе, молочных продуктах, пищевых протеиновых добавках. Существуют также добавки, состоящие ...