Архив новостей

Хуан Морель бомбит спину за неделю до Арнольд Спорт Фестиваль 2017

27.02.2017

На Лонг-Айленде в Нью-Йорке проводит свою подготовку к участию на Арнольд Спорт Фестиваль-2017 один из претендентов на первое место про-атлет IFBB Хуан Морель по прозвищу Дизель. В этом знаменитом ...

Великий пост: как подготовить организм к ограничениям в еде

27.02.2017

27 февраля начинается Великий пост. Если вы решили его соблюдать, то важно знать, как правильно подготовить свой организм, чтобы он не испытывал стресс от резких ограничений в В этом году Великий ...

Прямая онлайн трансляция Арнольд Фестиваль-2017, расписание и списки участников.

26.02.2017

Со второго по пятое марта состоится первый грандиозный фестиваль из серии Arnold Classic 2017 года. Пройдет он в Колумбусе, штат Огайо. Как уже сообщалось, состав участников предполагает нового ...

Кто тренирует сына Мистера Олимпия?

26.02.2017

Правильная проработка пекторальных мышц является важным моментом на тренировке атлета и доверить ее можно только проверенным звездам бодибилдинга. Особенно если ты приходишься сыном такой звезды. Об ...

Чемпионат Москвы по гиревому спорту пройдет 5 марта 2017г

26.02.2017

Чемпионат Москвы по гиревому спорту пройдет 5 марта 2017 года на базе учебно-методического центра отдыха Голицыно по адресу: Московская область Одинцовский район г. Голицыно Петровское шоссе д. ...

Открытый лично-командный Чемпионат России GPC по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и приседу на призы FitZone пройдет 1-2 апреля в Краснодаре

24.02.2017

Положение Открытый лично-командный Чемпионат России GPC по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и приседу на призы FitZone / 1. Цели и задачи - Выявление сильнейших спортсменов ...

Алкоголь заставляет сосуды стареть быстрее обычного, выяснили кардиологи

24.02.2017

Спиртное, употребляемое с завидной регулярностью и в больших количествах, провоцирует стремительное старение артерий. В особенности это касается мужчин, предупреждает "Российская газета" ...

Война полов

24.02.2017

Мужчины потеют больше, чем женщины? Согласно новому исследованию, проведённому в Австралии, гораздо больше информации о том, как сильно человек потеет, можно получить, зная общие размеры тела и ...

Знаете ли вы все способы улучшения сна?

22.02.2017

Не удается всю ночь глубоко и спокойно проспать? Возможно, вам не известны все правила, соблюдение которых помогает улучшить сон. Не беспокойтесь. Мы сейчас о них расскажем! Вот список привычек, ...

Десять превосходных способов усиления жиросжигания

20.02.2017

Некоторые ошибки, такие как высокоуглеводное питание, могут ухудшить сжигание жира в организме. Сжигание жира, также известное как метаболическая гибкость, помогает похудеть. Если организм не ...

Десять неожиданных способов снижения уровня кортизола и уменьшения стресса

19.02.2017

Если вы похожи на 99% населения планеты, то вам хочется немного уменьшить уровень стресса. Один из способов решения этой проблемы - сбалансировать гормон стресса кортизол. Многие люди считают, что ...

Техника разделения программы по частям тела мертва

19.02.2017

Сплит-программы – обычное дело почти для каждого лифтера. Сами знаете, в понедельник тренируем грудь, во вторник – спину, в среду – ноги и т.д. В большинстве случаев каждая крупная ...

Леврон провел самую долгожданную тренировку

18.02.2017

Живая легенда, 51-летний профессиональный бодибилдер, входящий в Зал Славы федерации IFBB Кевин Леврон усиленно готовится к следующим своим выступлениям на профессиональной сцене после невероятного ...

Можно ли сохранить здоровье, отказавшись от мяса

18.02.2017

Вегетарианство, сыроедение и пост – три частые причины изменения привычной диеты современных людей. В российских условиях дефицит животных продуктов, заменить которые трудно, а то и ...

Открытый региональный турнир по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму «Южный форпост» WPC/АWPC среди мужчин и женщин

18.02.2017

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Открытого регионального турнира по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму Южный форпост WPC/АWPC среди мужчин и женщин 1. Цели и задачи: пропаганда ...

Действительно ли ваш пот возбуждает женщин?

17.02.2017

Пот и секс Тренирующиеся люди ведут более активную половую жизнь. Об этом говорят результаты исследования, опубликованные в "Журнале очевидных с научной точки зрения фактов, пусть и не ...

Ученым удалось замедлить процесс старения

16.02.2017

Разработкой средств, замедляющих старение, занимается многомиллиардная индустрия, однако эти средства работают в основном на уровне кожи. Настоящее старение происходит намного глубже – на ...

Как много жира необходимо для усвоения витамина D?

16.02.2017

- Существует четыре жирорастворимых витамина, необходимых человеку: витамины A, D, E и K. Все другие растворимы в воде. - Растворимость в жирах влияет на два важных момента: насколько хорошо ...

В Москве прошёл Чемпионат России по армрестлингу среди лиц с ПОДА

15.02.2017

В спортивном зале офиса Паралимпийского комитета России прошли чемпионат и первенство России по армспорту среди лиц с поражением опорно-двигательного аппарата, проводимые Всероссийской федерации ...

Даллас МакКарвер репетиция позирования перед Арнольдом-2017

15.02.2017

25-летний американец Даллас МакКарвер Dallas McCarver является одним из самый медийных профессиональных бодибилдеров федерации IFBB, который размеренно и скурпулезно фиксирует в социальных сетях ...

Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

Creatine
Creatine

125 гр

961 р

IRONMAN™

37 Protein bar, без глазури
37 Protein bar, без глазури

50 гр

133 р

IRONMAN™

BCAA bar
BCAA bar

50 гр

94 р