Архив новостей

Помогает ли голодание похудеть?

09.05.2017

Люди, которые практикуют голодание через день, необязательно потеряют больше веса, чем те, кто иначе сокращает количество потребляемых калорий. Таковы результаты недавнего американского ...

«Диетические» продукты могут способствовать ожирению

09.05.2017

Продукты с высоким содержанием жира при борьбе с лишним весом исключают в первую очередь, однако содержащее сахар диетическое питание также может привести к набору дополнительных килограммов. Об ...

Седрик МакМиллан выводит бодибилдинг на новые рынки

08.05.2017

Бодибилдинг как спорт и увлечение завоевал высокое место у людей всего мира. Такие его звезды как Арнольд Шварценеггер, Ронни Коулман и действующий Мистер Олимпия Фил Хит принесли его в разном ...

46 летний Джонни Джексон победил на ARNOLD CLASSIC AFRICA-2017

07.05.2017

Сенсацией завершился очередной турнир из серии Арнольд Классик, проведенный в Южно-Африканской Республике, городе Йоханнесбурге, который уже во второй раз принимает столь масштабное мероприятие из ...

Кай Грин все дальше от бодибилдинга?

07.05.2017

Критики фитнеса спорят о многом, но едины в ответе на вопрос: "Кто в современности может дать достойный бой Филу Хиту?". Этот шестикратный Мистер Олимпия слишком легко теперь собирает свои ...

Полезны ли сердцу пищевые добавки рыбьего жира, содержащие омега-3?

07.05.2017

Продажа рыбьего жира в виде пищевой добавки является прибыльным бизнесом. Только в США 19 миллионов человек принимают эти пилюли, тратя на них около 1,2 миллиардов долларов ежегодно. Первоначальные ...

Самый важный урок, который можно извлечь из тренировок с отягощениями

06.05.2017

Чарльз Стэйли - силовой тренер Тренировки учат нас, что существует прямая, очевидная причинно-следственная связь между тяжёлой работой и вознаграждением. Работаете тяжело – происходит что-то ...

Оксана Гришина озвучила добавки, принимаемые ею на подготовке

05.05.2017

Знаменитая российская фитнес-атлетка из Калининграда, трехкратная Ms. Fitness Olympia, четырехкратная Ms. Fitness International, многочисленная победительница Арнольд Классик и многократно ...

Паата Петриашвили демонстрирует форму

04.05.2017

Один из самых массивных питерских бодибилдеров Паата Петриашвили готовится открыть свой соревновательный сезон уже в мае на турнире BLACK SEA Championship 2017 в Грузии, откуда он сам родом. Паата ...

Декстер Джексон раскрыл тайну своей ночной мотивации

03.05.2017

Мистер Олимпия 2008, бронзовый призер прошлогодней Олимпии, 47-летний выступающий топовый бодибилдер Декстер Джексон после тренировки спины признался о том, что именно он использует на протяжении ...

Из-за чего возникает острая тяга к определенной пище?

03.05.2017

Как же я люблю съесть толстый кусочек пиццы и даже не один. Ощущая этот запах мяса, сыра и помидор, наблюдая, как открывается коробка с этими великолепными вкусными треугольниками, я понимаю, что ...

Профессионал IFBB Владимир Агринский представит Россию на Pittsburgh Pro-2017

02.05.2017

35-летний Pro-бодибилдер из Красногорска Владимир Агринский подготовился к серьезному выступлению в этом сезоне. Владимир нацелен на победу в американском городе Питтсбурге, штат Пенсильвания, где ...

Гены для фитнеса – будущее тренировок и спортивного питания

01.05.2017

Коротко о главном Генетический тест – следующий важный этап в повышении эффективности тренировок и приема пищевых добавок. Определив особенности своего генотипа, можно выстроить ...

Питаетесь правильно, но вес не уходит? Что с этим делать?

29.04.2017

Мне нужна помощь! Мой вес не снижается, хотя я питаюсь правильно: постным протеином и большим количеством овощей, а также фруктами, маложирными молочными продуктами, орехами, бобами и цельными ...

Спорт – лучший способ сохранить остроту ума

27.04.2017

Физическая активность снижает риск развития большого количества заболеваний (в том числе диабета и некоторых видов рака). Кроме того, она может также замедлять естественное ухудшение функций мозга, ...

Сверх-силачи

27.04.2017

Такие виды спорта как, тяжёлая атлетика, пауэрлифтинг, бодибилдинг появились в ХХ веке. Но ещё в древности атлеты демонстрировали свою силу и соревновались в ловкости, поднятии тяжестей, ...

ИТОГОВЫЙ ПРОТОКОЛ Первенство России по бодибилдингу 2017

27.04.2017

г.Краснодар 21 - 23.04.2017 Категория: Мужчины абсолютная № п/п Старт. № Ф.И.О. Страна / регион / клуб Спорт. звание I раунд II раунд Сумма мест Занятое место ...

Остерегайтесь заявлений о том, что сосредоточенное потребление пищи способствует похудению

27.04.2017

Вдумчивое потребление пищи всё больше популяризируется в качестве метода борьбы с ожирением. Нам обещают, что оно поможет есть меньше, изменить отношение к еде и раз и навсегда положить конец борьбе ...

Лукаш Осладил победил Хуана Мореля на Арнольд Классик Южная Америка-2017

26.04.2017

Нежданным победителем на очередном турнире серии Арнольд Классик Южная Америка-2017, прошедшем в Бразилии, стал чешский 36-летний культурист Лукаш Осладил (Lukas Osladil). Осладил не только выиграл ...

Шон Рэй против правил турнира Мистер Олимпия

26.04.2017

Известный ретро-бодибилдер Шон Рэй (Shawn Ray), внесенный в мировой зал славы IFBB и которого называют "совестью бодибилдинга", накануне большой выставки спортивного питания FITEXPO в ...