Архив новостей

Жидрунас Савицкас установил мировой рекорд

16.06.2008

Жидрунас в очередной раз показал свою грубую силу, выиграв третий турнир Strongman Champions League в Голландии. Новый мировой рекорд был установлен в лог-лифте – 207,5 кг. По словам организаторов ...

В Курске прошел Открытый Кубок России по пауэрлифтингу и жиму лежа GPC-AWPC 2008

14.06.2008

8 июня в Курске завершился Открытый Кубок России по пауэрлифтингу и жиму лежа GPC-AWPC 2008. Результаты: Юлия Умеренкова (Курск) – абсолютная чемпионка Кубка (AWPC, б/э дивизион), категория до ...

Александр Поветкин выйдет на ринг против «Быка»

14.06.2008

Соперником Александра Поветкина , в рамках подготовки к встрече с Владимиром Кличко за титул чемпиона мира по версии IBF, 19 июля станет 33-летний американец Таурус Сайкс по кличке «Бык». Об этом ...

Турнир силачей состоится 14 -15 июня в Москве в спортивно-концертном комплексе «Лужники».

14.06.2008

Грандиозный турнир силачей состоится 14 -15 июня в Москве в спортивно-концертном комплексе «Лужники». Организатор турнира, Сергей Чубурков, заявил о высоком уровне подготовки соревнований. И это ...

Можно ли иметь одновременно лишний вес и хорошую физическую форму?

14.06.2008

Ну, хорошо, вы не жирный, но приятно округлы в области талии? Шестьдесят процентов американцев имеют лишний вес, а 25% страдают ожирением. Насколько опасен небольшой лишний вес? Доктор Филипп ...

Для общего развития тренируйтесь с максимальными весами

13.06.2008

Для выполнения одного или двух повторений задействуются совершенно другие волокна, чем при работе с более легкими весами в 15-20 повторениях. Приходя в спортзал и каждый раз тренируясь по одной и ...

«Богатырские игры» прошли в Тольятти на праздновании Дня города

13.06.2008

Отмечать дни города силовым шоу становится в России доброй традицией! Недавно силовыми рекордами порадовал себя Ярославль, а в прошедшие выходные «Богатырские игры» состоялись на праздновании дня ...

Сборная России удачно выступила на Чемпионате Европы по женскому бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу

13.06.2008

С 23 по 26 мая 2008 года, в Македонии, в городе Скопье, прошёл Чемпионат Европы по женскому бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу. Ещё до того как сборная России выехала в Македонию было видно, что ...

Владимир Глушко стал победителем I Этапа Чемпионата России по силовому экстриму

13.06.2008

12 июля, на Куликовом поле, прошел I Этап Чемпионата России по силовому экстриму. Итоги турнира: 1 Глушко Владимир 64,00 2 Педан Игорь 58,00 3 Клюшев Александр 56,00 4 Калиниченко Владимир 45,50 ...

Избыток веса во время беременности – ребенок, страдающий ожирением

10.06.2008

Дети матерей, набравших во время беременности больший, чем рекомендуется, вес, более склонны к ожирению уже к семи годам, сообщили ученые Детского Госпиталя Филадельфии и Школы Медицины Университета ...

Результаты Кубка Европы по пауэрлифтингу и жиму WPC

09.06.2008

С прошедшего с 23 по 25 мая в Вене, Австрия Кубке Европы по пауэрлифтингу и жиму WPC сборная России вернулась победителями. Жим, ветераны - все первые места: Сергей Трухнин (75 кг, М40-44 ) - 130 ...

Радмила Алиева завоевала "серебро"

09.06.2008

Югорская спортсменка Радмила Алиева на чемпионате Европы по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу в Венгрии в категории "Бодифитнес-юниорки" завоевала серебро. "Золото" досталось Кристине Вучковой ...

Лейцин сжигает жиры и предохраняет мышцы при низкокалорийных диетах

09.06.2008

Более 60% американцев имеют лишний вес. Семьдесят процентов из них пытаются от него избавиться при помощи низкокалорийных диет. К сожалению, большинство из них возвращают потерянный вес в течение ...

Субмаксимальные повторения и тип мышечных волокон

08.06.2008

Целью недавнего исследования группы ученых National Strength and Conditioning Association стало исследование связи между соотношением типов волокон в скелетных мышцах и максимальным количеством ...

Сыворотка против казеина в гонке за мышцами

07.06.2008

Двумя главными протеинами в молоке являются сыворотка и казеин. Целый ряд хорошо известных исследований показал разные характеристики их усвоения и влияния на метаболизм человеческого организма. ...

Тяжелые упражнения не менее эффективны, чем аэробика

06.06.2008

Короткие высокоинтенсивные сеты, которые, как известно, укрепляют мышцы и повышают спортивную результативность, могут улучшить функцию и структуру кровеносных русел, в особенности артерий, ...

Усиленное потребление кальция запускает процесс расщепления жиров

05.06.2008

Высокий прием кальция заставляет вас использовать больше жира для получения энергии. Обычно организм сохраняет жир в качестве энергетического резерва, сначала используя имеющееся в крови топливо. ...

Кранчи для развития пресса

04.06.2008

Какое упражнение лучше всего нагружает прямую мышцу живота, минимизируя нагрузку на более сильные сгибатели бедра? Для идентификации упражнений, в наибольшей степени задействующих в работу целевые ...

23-24 мая в Махачкале прошел Кубок мира по армспорту

04.06.2008

В Махачкале во Дворце спорта Дагестанского государственного педагогического университета завершился Кубок мира по армспорту на призы Главы города Махачкалы Саида Амирова. На турнир в столицу ...

Турнир по пауэрлифтингу "СУПЕР-КУБОК ТИТАНОВ - 2008" состоялся в С.-Петербурге

04.06.2008

Обновление рекордов было зафиксировано на прошедшем 25 мая в Военном институте физической культуры "СУПЕР-КУБКЕ ТИТАНОВ - 2008". Победитель турнира представитель столицы нашей Родины Андрей ...