Архив новостей

Помогает ли глутамин?

27.08.2008

Глутамин очень популярен в среде бодибилдеров, потому что считается, что он помогает синтезу мышечных протеинов и противостоит излишней активности катаболических процессов, то есть, распаду мышц. ...

Кофеин способен помочь вам строить мышцы, но не переусердствуйте с ним

26.08.2008

Думаете о чашечке крепкого кофе, чтобы оживить свою тренировку? Большинство исследований показывает, что кофеин вполне справляется с этой задачей, обеспечивая вам более продуктивную сессию. Если вы ...

Статья Виктора Трибунского "Фитнес для успешных мужчин: беседа с тренером"

26.08.2008

Вам слегка за 30 или даже за 40? Вы образованы, вы успешны, вы состоялись. Профессия, уважение сослуживцев – или подчиненных – машина, дача, квартира и далее со всеми остановками. Абсолютно ...

Статья Леонида Остапенко "Как растить мышцы, не наращивая жировые отложения"

26.08.2008

Этот вопрос волнует практически всех. Дело в том, что наращивание мышечной массы невозможно без диеты, калорийность которой слегка превышает то количество энергии, которое вы тратите за весь день, ...

В рамках празднования «Всероссийского дня спортсменов силовых сидов спорта», со 2 по 5 октября 2008 года, в Екатеринбурге, пройдёт грандиозный Мультитурнир «ЗОЛОТОЙ ТИГР – II».

26.08.2008

ОБЩЕЕ ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Всероссийского Мультитурнира «ЗОЛОТОЙ ТИГР – II» по пауэрлифтингу, бодибилдингу, бодифитнесу, фитнесу, тяжёлой атлетике, силовому экстриму, армреслингу, гиревому ...

Новости медицины: Немецкие ученые нашли ген тревожности

26.08.2008

Исследователи из Боннского университета нашли объяснение тому, что некоторые люди более склонны к чрезмерной тревожности и беспокойству. По мнению ученых, эти особенности могут быть связаны с ...

Новости медицины: Ревматоидный артрит будут лечить клетками крови пациента

26.08.2008

Ученые из Университета Ньюкасла разработали новый метод лечения ревматоидного артрита, основанный на подавлении аутоиммунных реакций с помощью модифицированных клеток крови пациента. В ближайшее ...

Михаил Кокляев стал победителем II Этапа Чемпионата России по силовому экстриму 2008.

26.08.2008

23 августа в городе Омске Федерация силового экстрима России совместно с Федерацией силового экстрима г.Омск (региональное представительство) провели II Этап Чемпионата России по силовому экстриму ...

Аспирин в пожилом возрасте

25.08.2008

Мужчины и женщины после определенного возраста должны ежедневно принимать аспирин с целью профилактики сердечного приступа, сообщил журнал Heart. Ученые Университетов Ноттингема и Шеффилда после ...

При повышении скорости концентрических повторений степень усилий снижается

23.08.2008

Изокинетические динамометры оценивают мышечную мощность при изолированных движениях в суставе с постоянной скоростью. Степень вырабатываемых усилий замеряется во время концентрических (усилия ...

Рыбий жир облегчает боли в шее и спине

21.08.2008

Более 85% людей на том или ином этапе своей жизни страдает от болей в спине. В большинстве случаев для лечения используется отдых и противовоспалительные средства. К сожалению, последние могут ...

Следите за витамином В6

20.08.2008

Ученые Университета Тафта проанализировали образцы крови более чем 7822 мужчин и женщин и в большинстве случаев обнаружили дефицит витамина В6. Подобные выводы идут в разрез с популярными ...

У вас зависимость от пищи?

19.08.2008

Вы можете заказать пиццу на дом и не простую пиццу, а большую. Ведь ее можно доесть и завтра утром, сэкономив деньги. Нет, вы съедаете ее за один присест, заливая тремя-четырьмя кружечками пива. Вы ...

В Крыму прошел Чемпионат мира по силовому экстриму

19.08.2008

С 5 по 10 августа в Крыму прошел ежегодный Чемпионат Мира в командных выступлениях. Честь России на этом турнире защищал уже привычный состав сборной: Михаил Кокляев - капитан команды Владимир ...

Российские тяжелоатлеты продолжают завоевывать олимпийские награды

19.08.2008

Россияне Дмитрий Клоков и Дмитрий Лапиков завоевали соответственно серебро и бронзу в соревнованиях по тяжелой атлетике в категории до 105 кг. Их результаты в сумме рывка и толчка составили 423 ...

II этап Чемпионата России по силовому экстриму состоится 23 августа в Омске

19.08.2008

23 августа в г. Омск пройдёт II этап Чемпионата России по силовому экстриму. Участние в турнире примут: 1. Михаил Кокляев 2. Александр Клюшев 3. Владимир Глушко 4. Владимир Калиниченко 5. ...

Турнир по бодибилдингу Atlantic City Pro пройдет 12-13 сентября.

19.08.2008

12-13 сентября 2008г пройдет профессиональный турнир Atlantic City Pro. Место проведения – Атлантик-Сити, США. В рамках турнира пройдут соревнования по мужскому и женскому бодибилдингу, а также по ...

Какое количество алкоголя невредно?

18.08.2008

Исследование, результаты которого были опубликованы в American Journal of Clinical Nutrition (78:391-399; 2003), бросило еще один взгляд на заявление о том, что умеренное количество алкоголя ...

Профессиональный турнир New York Pro Figure пройдет 6 сентября

16.08.2008

6 сентября 2008г в Нью-Йорке пройдет турнир по бодифитнесу New York Pro Figure . Хотя призовой фонд турнира всего 6 тыс. долларов, зато трое финалисток получат право участвовать в «Олимпии». Список ...

Еще одну медаль завоевали наши женщины в соревнованиях по тяжелой атлетике на Олимпийских Играх в Пекине.

16.08.2008

Завершились соревнования женщин в весовой категории до 75 кг. Россиянка Надежда Евстюхина завоевала бронзовую награду с результатом 264 кг. Чемпионкой стала китаянка Цао Лэй - 282 кг, серебряная ...