Архив новостей

Интенсивные интервальные тренировки увеличивают мозговой потенциал ребенка

26.08.2017

Такая активность повышает уровень когнитивных показателей лучше, чем умеренная активность, пишет The Daily Mail. Это будет особенно эффективно для детей с генетическими отклонениями или другими ...

Петар Кланчир демонстрирует 127кг перед ARNOLD CLASSIC EUROPE 2017

26.08.2017

Участник про-дивизиона федерации IFBB из Хорватии Петар Кланчир (Petar Klancir) продемонстрировал в инстаграме набранные 127 кг для участия в испанском фестивале ARNOLD CLASSIC EUROPE-2017, который ...

Мисс Олимпия-2013 Дана Линн Бейли ушла в пауэрлифтинг

26.08.2017

Прошло уже довольно много времени с тех пор, как Дана Линн Бейли (Dana Linn Bailey) была в линейке сравнения соревнований по бодибилдингу. Став вице-чемпионкой на фестивале Arnold Classic ...

Измотаны? Как в этом случае тренироваться и продолжать расти!

26.08.2017

Утомление не делает различий Бодибилдер вы, профессиональный спортсмен или лифтер-любитель, утомление найдёт вас. Тренинг сам по себе представляет собой разновидность стресса, и в сочетании с ...

Если вы травмировались, тренироваться через боль нельзя

25.08.2017

Елизавета Конева | Заведующая Центром восстановительной медицины Клинической больницы МЕДСИ на Пятницком шоссе, к.м.н.рассказывает, можно ли тренироваться после травмы. "Риск повторно ...

Умер Даллас МакКарвер - самый молодой участник турнира Мистер Олимпия

25.08.2017

Стало известно о смерти молодого профессионала бодибилдинга Далласа МакКарвера (Dallas McCarver) по прозвищу "Большая страна". Далласу в апреле исполнилось всего 26 лет и он набирал форму ...

Кай Грин об IFBB

25.08.2017

Почти недельное молчание после вброса информации о расторжении контракта с федерацией IFBB хранил сам виновник торжества Кай Грин (Kai Greene). Сегодня же появилось промо эксклюзионого интервью ...

Интервальные тренировки высокой интенсивности спасут от диабета

24.08.2017

В исследовании, проведенном учеными из Испании, приняли участие 40 женщин. Участниц разделили на две группы. В первую группу вошли представительницы прекрасного пола с низкой чувствительностью к ...

Привычка бегать в молодости может оградить от старческого слабоумия

24.08.2017

Если человек в подростковом возрасте занимается бегом, то это спасет его от деменции в старости, передает Zee News . Это доказали эксперименты с крысами. Молодых животных помещали в беговое колесо ...

Как американский футбол влияет на работу мозга?

24.08.2017

Исследование мозга более 200 умерших футболистов, 111 из которых играли в НФЛ, показало, что почти 90% игроков страдали заболеванием головного мозга – хронической травматической энцефалопатией ...

Потребление углеводов с точки зрения антропологии

23.08.2017

На протяжении многих тысяч лет люди выживали, занимаясь охотой и собирательством. И только в последние несколько тысяч (с точки зрения эволюции – мгновение) лет человеческий рацион изменился, ...

Российские бодибилдеры примут участие в ряде международных соревнований осеннего сезона 2017

23.08.2017

Список международных турниров осеннего сезона 2017, на которые формируются сборные команды России. 22-25.09. Арнольд Классик Европа, Барселона, Испания (Элит квалификация и Квалификация на ...

Ходьба улучшает настроение, доказали эксперименты

23.08.2017

Сотрудники Университета Айовы обнаружили: достаточно погулять всего несколько минут, чтобы настроение улучшилось. Дело в том, что движение у нас ассоциируется с поиском пищи и вознаграждения. В трех ...

Как алкоголь влияет на развитие диабета?

22.08.2017

Вреден алкоголь для здоровья или полезен? Несмотря на целый ряд противоречивых фактов, всем кажется очевидным, что потребление алкоголя не несет в себе ничего хорошего. Однако недавно в ходе одного ...

Вице-чемпион турнира Мистер Олимпия Араш Рахбар стал членом команды Dymatize

21.08.2017

Производитель спортивного питания Dymatize с гордостью сообщил о пополнении команды бодибилдеров, которых они спонсируют одним из лидеров дивизиона Классик Физик Арашем Рахбаром (Arash Rahbar), ...

Правда о ночных приемах пищи

21.08.2017

Калории и часы Давным-давно на заре времен людей волновало только общее количество калорий. Никого не интересовало, заглатываешь ли ты их в один присест как питон или растягиваешь удовольствие на ...

Как безопасно вернуться к тренировкам после родов

19.08.2017

Материнство вызывает в женском организме уникальные физиологические изменения, невоспроизводимые в других ситуациях. В момент зачатия организм начинает трансформироваться, и это продолжается в ...

Как поссорились Серджио Oлива младший и Виктор Мартинез

18.08.2017

Серджио Oлива младший (Sergio Oliva Jr.) в этом соревновательном сезоне показал свой лучший из возможных результатов. Его профессиональный дебют на турнире New York Pro 2017 увенчался победой в ...

Как чистое питание может ухудшить здоровье детей

18.08.2017

Родителям чистое питание кажется идеальным способом приучения детей к здоровому рациону еще в раннем возрасте. Неудивительно, что чистое питание широко обсуждается родителями, ежедневно наблюдающими ...

Джей Катлер о тяжелых приседах и углах наклона при жиме гантелей

16.08.2017

Джей Катлер (Jay Cutler) отпраздновал две недели назад свое 44-летие и отправился в поездки по стране со своим одноименным брендом спортивного питания Cutler Nutrition ™. Этот атлет обладает ...