Архив новостей
Непрерывный естественный рост мышечной массы: Система нейротипа
20.10.2017
Часть 1. Непрерывный естественный рост мышечной массы. Система нейротипа. Часть 2. Позвольте вашим мышцам расти. Первый тип нервной системы. Часть 3. Удвойте темпы прироста мышечной массы. ...
Список запрещенных веществ в бодибилдинге на 2018 год по версии WADA
18.10.2017
Недавно Всемирный антидопинговый комитет опубликовал новый список запрещенных препаратов в спорте, в том числе бодибилдинге и фитнесе, которые входят в некоторых ассоциациях в олимпийские виды ...
Глютен – это действительно повод для беспокойства?
17.10.2017
Вы избегаете глютена любой ценой? А стоит ли? Давайте разберемся, о чем говорят результаты последних исследований глютена и как в соответствии с ними планировать свое питание. Гвинет Пэлтроу ...
Людмила Сомкина в ТОП-5 на турнир Europa Games Phoenix 2017
17.10.2017
В столице штата Юта, городе Солт-Лейк-Сити с 14 по 15 октября прошел турнир Europa Games Phoenix 2017 среди двух профессиональных дивизионов федерации IFBB: Мужской Бодибилдинг до 96 кг Женский ...
Ли Хейни о своем турнире LEE HANEY PHYSIQUE FITNESS GAMES 2017
16.10.2017
Накануне предстоящего с 27 по 28 октября турнира Lee Haney Games-2017, который пройдет в Атланте, штат Джорджия в центре Georgia International Convention Center, портал Musculardevelopment взял ...
Сколько протеина необходимо возрастным атлетам?
14.10.2017
Что может быть интереснее, чем тема потери мышц. Данная статья предназначена возрастным атлетам, поэтому, если вы еще молоды и пенсия не маячит на горизонте, можете отложить статью в сторону, ...
Восемь диетарных и тренировочных советов при подготовке к соревнованиям в эстетических видах спорта
13.10.2017
Каждому хочется с удовольствием смотреть на свою фигуру. Многие люди обращаются к народной мудрости бодибилдинга, чтобы понять, как тренироваться и питаться. Проблема в том, что многие из таких ...
Мамду Биг Рами заявил себя на Арнольд Классик-2018 в Огайо
13.10.2017
За кулисами турнира KUWAIT PRO MENS 212, проходившем с 6 по 7 октября в Кувейте, известный репортер железных новостей, бывший профессиональный атлет Шон Рэй (Shawn Ray) взял интервью у вице-чемпиона ...
Кай Грин высказался о стероидах в бодибилдинге
13.10.2017
Во время одной трансляции в интернете из спортклуба, где проходила кардио-сессия Кая Грина (Kai Greene) этот топовый атлет высказал свои мысли по поводу приема стероидов. Он заметил, что люди, глядя ...
Фитнес в 40, 50, 60 — и позже
13.10.2017
Вонда Райт и Рут Винтер, опираясь на последние исследования в области геронтологии, знакомят читателей с оригинальной и доступной методикой тренировки людей от 40 лет и старше. Она адресована и ...
