Архив новостей
Три нутриента, которые сделают вас суше и мускулистее
18.03.2019
Жиросжигающий антиоксидант Рутин – это антиоксидантный флавоноид, который содержится в инжире, гречке, чае и кожуре яблок. Известно, что он способствует улучшению общего здоровья и состояния ...
О пользе сыра
17.03.2019
Несмотря на всё более широкое распространение информации о пользе диетарного жира для здоровья и благополучия человека, сыр по-прежнему страдает от негативного имиджа. Невежественные индивидуумы ...
Распространённые, но вредные заблуждения о низкоуглеводных диетах
15.03.2019
Низкоуглеводные диеты стали предметом ожесточённых споров среди диетологов. Это связано с рядом факторов. • Индивидуальность реакций на различные диетические планы, что значит: одним людям ...
Есть ли польза от приема протеина перед сном?
13.03.2019
Прием казеинового коктейля перед сном может способствовать росту мышечной массы и силы в ответ на упражнения с отягощениями. Однако ученым до сих пор не удалось выяснить, что является причиной ...
Брэндон Карри отказался выступать на Арнольд Классик Австралия 2019
12.03.2019
После большой победы на фестивале Arnold Classic 2019 в начале этого месяца, Брэндон Карри (Brandon Curry), представитель знаменитого кувейтского спортклуба "Oxygen Gym", участник команды ...
Полнеете ли вы, потребляя жиры?
12.03.2019
Наберете вы вес или сбросите, зависит в большей степени от общего количества потребляемых калорий, чем от соотношения макронутриентов. Тем не менее, есть причины, по которым, теоретически, потребляя ...
Официальные результаты турнира New Zealand Pro 2019
11.03.2019
В субботу, 9 марта, в Центре Брюса Мейсона (Bruce Mason Centre), в городе Окленд, Новая Зеландия, состоялся очередной турнир New Zealand Pro 2019, организованный профессиональной лигой IFBB ...
Пять причин опасных воспалений и методы решения проблемы
11.03.2019
Подобно опустошительным пожарам, сжигавшим дотла дома на Диком Западе, воспаления способны распространяться по всему организму, разрушая всё на своём пути, однако у них есть и конструктивная ...
Три нутриента, которые улучшают качество жизни
11.03.2019
Рыбий жир сделает вас мускулистее Приём рыбьего жира может сделать вас более с спортивными, стройными, и даже более мускулистыми. По крайней мере, об этом говорят результаты исследования, ...
Протеин в помощь травмированным сухожилиям и больным суставам
10.03.2019
Новый способ использования гидролизованного коллагена Гидролизованный коллаген – это коллаген, полученный из костей и хрящей животных. Для его изготовления собирают остатки костей со ...
