Архив новостей
Тестостерон и рак предстательной железы: каковы факты?
08.03.2019
Может ли тестостерон стать причиной рака предстательной железы? В 40-х годах прошлого века о раке предстательной железы (как и о любом другом виде рака) врачи знали немного, однако они заметили, ...
Вечерние тренировки не только не ухудшают сон, но даже способствуют уменьшению аппетита
07.03.2019
Нужно приготовить ужин, забрать детей из школы, не забыть посмотреть любимые сериалы, а спортзал находится слишком далеко. Знакомо, не так ли? Многим людям среднего возраста не хватает времени, и ...
Соревнования New Zealand Pro 2019 по Classic Physique и 212 lb уже 9 марта
06.03.2019
NZ PRO / AM: крупнейшее профессиональное мероприятие по бодибилдингу в Новой Зеландии, организованное федерацией IFBB Professional League и являющееся официальным квалификатором на итоговое шоу ...
Протеиновые тренды
06.03.2019
Протеиновый порошок – это одна из самых эффективных и популярных добавок для наращивания мышечной массы, сжигания жира и улучшения здоровья. В ответ на запросы потребителей за последние ...
Валентина Мишина на фестивале Арнольд Классик США 2019
05.03.2019
Фестиваль Арнольд Классик начал свою историю с 1989 года и сразу стал краеугольным камнем всего соревновательного сезона для Федерации IFBB. Мультиспортивное мероприятие включает в себя, среди ...
Вреден ли тестостерон для сердца?
05.03.2019
Тестостерон даст вам сильные мышцы и здоровую эрекцию, однако это не важно, потому что ваше сердце остановится. Вот, что говорят люди. Но так ли это? Плохое исследование Пару лет назад в FDA стали ...
Фестиваль Арнольд Классик США 2019
04.03.2019
В начале марта состоялся самый масштабный фестиваль из серии Арнольд Классик, который прошёл штат Огайо, городе Колумбусе среди профессиональных категорий федерации IFBB Professional League. ...
Правда о кортизоле
04.03.2019
Этот мобилизирующий гормон может как помочь вам, так и навредить. И некоторые диеты могут сделать это стремительно. Вот вам несколько фактов. Путаница с кортизолом Люди не совсем правильно ...
Рак кишечника: могут ли тренировки остановить рост опухоли?
03.03.2019
Согласно новому исследованию, опубликованному в Journal of Physiology, короткие серии интенсивной физической активности могут уменьшить рост клеток колоректальной опухоли. По данным Американского ...
Сколько же протеина вы можете усвоить?
02.03.2019
Несмотря на распространенное заблуждение, вы можете и должны потреблять больше 30 грамм протеина за один прием. Но насколько больше? Сколько я себя помню, все фитнес-энтузиасты верили, что организм ...
